Yurii Vitko Online

Работая много лет тренером я пришел к выводу☝🏼
Рассказывать людям о правильном, рациональном питании и не контролировать их в этом процессе, не приводит к максимальному результату на тренировках😉 Чаще всего клиенты говорят: «нам все понятно»… и делают много ошибок в своих приемах пищи, которые даже не замечают😱 По этому всегда прошу отправлять фото отчет всего что кушаем и пьем🙏🏼
Такие отчеты дают более прозрачную картину для коррекции питания😎
Привожу как пример фото тарелок моих клиентов🥗

Давайте начнём этот Год с цели приобрести красивое, здоровое и подтянутое тело 😉
Тренироваться онлайн можно с любого уголка Мира 🌍 , в любом удобном для вас месте, будь это хорошо оснащений тренажерами фитнес центр, будь это open space на улице, или же ваш дом 😎, в этом и есть преимущество работы с тренером в онлайн формате 🙌🏼
p.s. к примеру на фото наши клиенты тренируются на прекрасной локации в Дубай ☀️🌊