ХОДИ Обійму

Та просто беріть та приходьте обійматися 21 березня, субота, з 15 до 20 години

Повірте, вам сподобається

Що треба, щоб попасти? Треба написати коментар "хочу"

Обійми — це не просто прояв ніжності, а потужний біохімічний і психологічний механізм, який впливає на мозок, серце й імунну систему.

✊
ОБІЙМАЛЬНА ЗУСТРІЧ відбудеться у неділю 25 СІЧНЯ, подробиці у коментарях або у Антон Шаванов
👊

Коли ми обіймаємось, організм виділяє:

📌 Окситоцин — «гормон довіри» та прив’язаності. Він знижує рівень стресу, тривожності, покращує настрій і навіть зменшує біль.
📌 Серотонін і дофамін — створюють відчуття щастя, задоволення й енергії.
📌 Кортизол (гормон стресу) — навпаки, знижується, тому серце б’ється спокійніше, дихання стає рівним.

Дослідження Університету Північної Кароліни (UNC) показало, що ідеальна тривалість обіймів — близько 20 секунд.
Саме стільки потрібно, щоб активізувався окситоциновий ефект і з’явилося глибоке відчуття спокою.

Як правильно обійматись❓

📌 Обіймай повністю — грудьми до грудей: це забезпечує максимальний фізичний контакт, який активує рецептори тиску в шкірі.
📌 Не поспішай: короткі «формальні» обійми не дають гормонального ефекту.
📌 Дихай спокійно і рівно, бажано в унісон з іншою людиною — це синхронізує ритм серця.

Дослідження показали, що люди, які часто обіймаються, мають нижчий тиск і міцніший імунітет. Під час обіймів серцеві ритми обох людей можуть синхронізуватись — буквально бити в унісон.

Перший весняний Ходи Обійму кадл у 2025 році буде 15 березня, субота, з 15.30 до 20.30. Приходьте на п'ять годин спокою та вмиротворення, отримайте кілька порцій тепла та уваги

Що буде на нашій обіймальній зустрічі:

🔷 в першу чергу безпека, бо люди приходять ретельно відібрані та після співбесіди, випадкових я не пускаю, всі приходять за теплом, обіймами, а то і просто, щоб побути у комфортній та спокійній компанії

🔷 наш простір знаходиться в 10 хв пішки від двох станцій метро, у цокольному приміщенні

🔷 на нашій зустрічі ви зможете як отримати порцію бажаних та безпечних доторків, так і банально поспати. Так-так, за останні 6 років ми не раз бачили такі історії

🔷 чай, трохи солодощів та горішків і можливість полежати під пледом, яким вас дбайливо вкриє Антон Шаванов

🟠 загальна тривалість 5 годин
🟠 неподалік метро Площа Українських Героїв та Університет

🟠 ВЗЯТИ УЧАСТЬ

🔸777 грн (до 3 березня включно)
🔸888 грн (з 4 до 11 березня включно)
🔸999 грн (з 12 по 14 березня)
🔸1111 грн - 15 березня

🔷 Військовим та їх партнер(к)ам - 50% знижка

Всі запитання, в тому числі про участь задавайте

Вітаю нових читачів! Ласкаво прошу на сторінку! Вона не дуже активна, але тут бувають анонси обіймальних зустрічей

На разі вони проводяться виключно у Києві, але за запитом можливі і в інших містах

Розкажіть, як ви і чого очікуєте від цієї сторінки?

Evgenia Tymchuk, Helen Volkova, Анжеліка Бережко, Наталія Дячишин, Natalya Moroz, Галина Овсова, Зоя Косарєва, Ірина Данилець, Viktoriia Shvydka, Любов Батіг, Tanya Harkusha, Юлія Глемейда, Oleksandra Tselishcheva

Давно не було обіймальних новин і могло б стільки ж і не бути, але оскільки я людина дуже спонтанна, хоча і люблю план, то взяв себе в руки і вирішив зробити кадл-зустріч 14 лютого, з 19 до 22 години. Так, саме так, на відомо кого день і на 3 години у п'ятницю ввечері

Це НЕ буде кадл лише тільки для людей без пари, самотніх чи інших одинаків та одиначок, які не знають що його робити 14 лютого

Це буде кадл для всіх – пар, не пар, трійок, четвірок, інших комбінацій та людей в однині – всіх, кому хочеться трохи тепла, спілкування та обіймів ясно що у цей чудовий (чомусь думаю, що він має бути чудовим) лютневий день

Опція "прийти та не обійматися" лишається відкритою для всіх бажаючих

Щоб не писати у директ, ціну одразу оголошу тут

- 555 грн майже на всі дні

- 14 лютого з 14.00 до 18.00 вартість 666 грн

Записуватися до мене Антон Шаванов в особисті. Запрошую і обіймаю, обіймаю і запрошую

Кажуть, що "що лише завдяки 20 секундам обіймів у пар підвищується рівень окситоцину. Завдяки йому людина заспокоюється, позбувається від стресу", а ми сьогодні будемо обійматися не менше чотирьох годин

Уявляєш, скільки окситоцину можна буде намайнити?

У нас лишилося пару місць. Напиши, якщо ти хочеш приєднатися