Arise Pole Sport Студія акробатики та гімнастики на пілоні

Як і будь-яка спортивна дисципліна, танці на пілоні дають таку необхідну для дівчат фізичну активність. Але це не всі переваги цього напрямку. Регулярні тренування дають спортсменкам:

гармонійний фізичний розвиток;

чудову координацію рухів та міцний вестибулярний апарат;

розвиток музичного слуху та відчуття ритму;

грацію та пластичність рухів;

струнку поставу;

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 100 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Триває набір в дитячі групи! Рівень підготовки не має значення. Навчаємо з нуля.

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 100 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Pole Dance Kids — це вид спорту, який поєднує силові, танцювальні та акробатичні елементи. 

З точки зору фізичної підготовки та роботи над характером — це повноцінна спортивна дисципліна.

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Pole dance - це спорт, що вимагає неабиякої фізичної підготовки і високої самовіддачі. За грацією і легкістю рухів стоять роки тренувань. Pole dance сам по собі дуже цікавий, він покращує координацію і розтяжку, розвиває пластику, дає колосальне навантаження на м'язи і неймовірно підвищує самооцінку.

🌼Тренування для будь-якого рівня підготовки;
🌼Міні-групи;
🌼Індивідуальний підхід;

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 100 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Заняття Pole dance – це ефект тренажерного залу без силових тренажерів. При цьому ви не перекачаєтесь, адже працюватимете винятково з вагою власного тіла.

Ви зможете не просто схуднути, а підтягнути силует та «збудувати» тіло, про яке ви завжди мріяли, а також покращите гнучкість, координацію рухів.

Особливу увагу слід звернути на цей вид фітнесу жінкам, які хотіли б покращити поставу. Вже через 1 місяць регулярних тренувань ви приведете свої м’язи в тонус. До того ж Pole dance – це чудовий спосіб позбавитись комплексів, розкритися і зняти стрес.

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Спорт допомагає від психологічної перевтоми, покращує емоційний стан дитини та в цілому підвищує загальне самопочуття.

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Спорт допомагає дитині не тільки стати здоровішою та зміцнити імунітет, але й набратись впевненості, вольових якостей, навчитись дисципліні та взаємодії з однолітками.

Займаючись спортом, дитина розширює свій кругозір, самовдосконалюється, формує корисні риси своєї індивідуальності, що в майбутньому допоможе здобути їй певних висот.

Тренування для діток з 6 років без попередньої підготовки! Навчаємо з нуля!

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 50 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,

Розтяжка покращує силові показники м'язів, дозволяючи виконувати елементи на пілоні з більшою амплітудою.

Однією з найбільш корисних властивостей стретчингу є запобігання появі больових відчуттів в м'язових волокнах і значне прискорення їх відновлення після інтенсивних занять.

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 50 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , , , , , #розтяжка, #розтяжкатроєщина

Регулярні заняття pole dance сприяють зміцненню здоров’я і формуванню красивого, по-спортивному підтягнутого тіла. Вони допомагають:

💙зміцнити всі групи м’язів за рахунок постійного утримання власної ваги в самих незвичайних положеннях;

💛сформувати гарну поставу і граціозну ходу;

💙швидко скинути зайву вагу, адже постійна робота м’язів під час тренувань сприяє прискоренню метаболізму, що веде до швидкого спалювання калорій (за одне заняття втрачається 700-800 ккал);

💰ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ 50 грн

💬Консультація та запис в дірект або за телефоном 093-997-69-39 (Viber, Telegram).

, , , , #полдэнскиев, #полдэнстроещина, #полдэнсдети, #троещина,