WAY YOGA

🔺 Успешность человека напрямую связана с лучшей координацией в двигательной активности его собственного тела и ощущением лёгкости в каждодневных перемещениях по оси дом-работа-дом!

🔺 Чем оптимальнее мы управляем телом, тем экономнее расходуем истощаемые личные и планетарные энергоресурсы, объем потребления которых неумолимо только растет, превышая в 7 раз количество энергии, вырабатываемой всеми видами топлива сегодня!

🔺 Увлеченность практикой йоги и освоение лучших возможностей тела это реальный путь к гармонии телесного с душевным, человечества с природой, и обретению вдохновения смыслом своей жизни!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

❓Декольте и выпирающие ключицы это красиво?

❗️Эротика и эстетика в сочетании с оттопыренной вперёд ключицей, на которую можно повесить крючок с вешалкой, это диссонанс!

☝🏻 Взгляните в зеркало, расправьте плечи и подайте грудь вперёд!
После такого простого движения ключицы становятся практически незаметны и гармоничное сочетание правильной осанки с декольте теперь налицо!

♥️ Умело управляя малыми грудными мышцами в унисон с ромбовидными мышцами спины при выполнении асан, вы приумножите в себе ощущение красоты и гармонии!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

САМАКОНАСАНА (поперечный шпагат)

📌 Правильное выполнение этой позы даёт вам хорошую тонизацию ног, улучшает кровообращение в малом тазу, помогает с проблемами деформации тазобедренных суставов, копчика и крестца.

📍 В этой позе нужно не просто растягиваться разведя ноги в стороны, а создать определённую работу для того, что бы внутренние органы вместе с позвоночником двигались вверх. Это поможет избежать опущения внутренних органов, травм связок и проблем с суставами ног.

❗️ Если ваше тело жёсткое и до конечной позы ещё далеко, то вам следует выполнять специальные подготовительные позы, которые будут не менее эффективными, чем конечный вариант этой асаны.

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

Дорогие друзья, коллектив нашей студии поздравляет вас с Новым 2022 годом! 🎄 Пусть наступающий год принесёт безбрежное счастье и доброе здоровье, мир и любовь в ваши сердца! Пусть радость бытия и блаженство станут вечными спутниками! А в душе будет всегда звучать музыка света и тепла! 🙏🎄☯️

P.S
У нас вы можете приобрести подарочные сертификаты на занятия по йоге (как на фото)! И пусть ваши близкие ощутят ваше внимание и трепетную заботу об их здоровье! 😉

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев #сертификатйога

❓Офисный синдром = Локдаун!
Или сколько времени вы проводите в одной и той же вынужденно-сидячей позе со стрессом под руку? Много?

❗️Лишь Covid 19, ОРВИ и грипп как массовые заболевания человечества опережают костно-дистрофические изменения в позвоночнике (остеохондроз, спондилез и т.п.)!

❗️В Швеции, к примеру, из 1000 чел., которые пожаловались на боли в спине ВПЕРВЫЕ, около 50% сразу направляются в больницу, из них 5 чел. СРАЗУ оперируются с последующей ИНВАЛИДНОСТЬЮ!

☝🏻 И уместно сейчас вспомнить слова философа-мистика, теософа, эзотерика и путешественника Николая Рериха о том, что вековой опыт народов мира должен быть широко и полезно применен!

🕉 А ЙОГА, как опыт и знания индийской доисторической и современной культуры, как полезны так и широко применяются для поддержания и укрепления здоровья вашего позвоночника, особенно если вы ведёте сидяче-напряженный образ жизни!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

🧘🏻‍♂️ Медитация! От латинского слова MEDITATIO.  И какие же ключевые слова, описывающие суть этого известнейшего понятия?

📌 Сосредоточенность! И первичные объекты этой сосредоточенности/концентрации, которые к тому же всегда с нами: ОЩУЩЕНИЯ внутри ТЕЛА, а еще ЭМОЦИИ и ОБРАЗЫ!

❗️ Внимательно разучивая выполнение любой из АСАН, в нюансах и деталях, давайте наблюдать возникающие ОЩУЩЕНИЯ внутри ТЕЛА и обретать опыт MEDITATIO !

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

❓Человек это уникум или автомат?

☝🏻 В прошлом считалось, что возможности головного мозга человека и его умственной деятельности непревзойденны!

📌 Сюрпризы посыпались в 1996 г. и в 2016 г., когда искусственный интеллект Deep Blue и DeepMind/AlphaGo (т.е. алгоритмические автоматы) обыграл чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова и лучшего в мире мастера игры в "Го" Ли Седоля, якобы отправив на свалку заявку человечества на превосходство!

👌🏻 Однако, не все так просто!
Шахматы и игра "Го" предполагают управление 32 фигурами или 361 камнем, тогда как упражняясь в йоге человек учится управлять 850 мышцами, 208 костями и 72 тысячами нервов своего тела, имеющими свое отражение в бесконечных способностях головного мозга!

🙏 Так давайте оставаться уникальными и осваивать искусство йоги вместе!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

📌📌📌 Находясь на занятии йогой с целью подготовки своего организма к предстоящим родам, присмотритесь и следуйте простым рекомендациям:
✨ посмотрите на свои стопы и в положении стоя учитесь чувствовать их внешние опорные линии, расширяя при этом пальцы ног;
✨ медленно осуществляйте вход в асану и выход из нее;
✨ живот и «детское место» держите открытым и не сжимайте его при наклонах вперед;
✨ в положениях лежа приподнимите ноги и положите их на смягченную подставку, прижимайте поясницу вниз, отводите руки за голову и тяните их вдоль пола, развернув ладони вверх.
‼️ Занимайтесь йогой для поддержания оптимального веса и обретения внутреннего спокойствия!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

⁉️ Чем может быть йога для нас сейчас?!?
Тайным учением для избранных с достижением пределов человеческого мастерства?
А может это отрешение от всего внешнего и уход в себя в поиске слияния с Абсолютом, где по словам йогического мудреца Сватмарамы "нет ни холодного, ни жаркого; ни боли, ни удовольствия; нет ни чести, ни позора"?

❓ Но как же быть с постоянной активностью в нашем потоке жизни?

‼️ А давайте для начала осознаем полезность занятий йогой для гармонизации организма, его оздоровления с обретением внешней и внутренней лёгкости!

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев

⚠️ Пробегая глазами слова "касты", "чакры", "цифры" вы можете так и оставить их без внимания!
Другой выбор это погрузиться в их понимание и в итоге самостоятельно определиться со своим уровнем духовности!

❗️Австрийский философ, профессор неврологии и психиатрии Венского Университета Виктор Эмиль Франкль определил духовность как высшее измерение личности, расположенное над телесным и психическим изменениями!

🕉 По результатам просмотра наших постов, а в особенности после посещения теоретических занятий у нас в студии для вас станут ясны и понятны:

💥 степень вашего осознания причастности к бессмертному и абсолютному Началу, лежащему в основе всех вещей и явлений микро- и макрокосмоса;

💥 объем совокупного жизненного опыта переживаний себя как уникальной частицы "алмазной сети Индры", охватывающей собой весь существующий мир (метафора из сутры буддизма Махаяны).
До встречи!!! 😉

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев #чакры #нумерология #касты

Остеопатия против стресса и боли! Безопасная коррекция и лечение тела! Для тех, кто давно наслышан, но никак не решится на визит к стециалисту - это прекрасная возможность познакомиться с магией остеопатии, что бы чувствовать себя лучше / ещё лучше.
Остеопатия - целостный подход к оздоровлению человека с помощью которого оказывается воздействие на физическую и психосоматическую сферы человека.
На остеопатических сеансах помогу вашему телу комфортно и безопасно восстановить естественную подвижность костных структур тела, улучшить подвижность в суставах, убрать триггерные точки, уменьшить головные боли, улучшить функции внутренних органов, восстановить свои базовые ритмы, снять усталость, нервное напряжении, а также увеличить собственный жизненный ресурс.

#йога #йогакиев #йога-колесо #кинезиология #остеопатия #массажкиев