19/10/2022
Заболевания позвоночника
При сколиозе и других видах искривление позвоночника нельзя заниматься теми дисциплинами, выполнение которых предполагает нахождение тела в асимметричном положении. К ним относятся единоборства, большой и настольный теннис, бадминтон, бег и тяжелая атлетика.
19/10/2022
Человек либо занимается спортом, либо стареет и болеет
18/10/2022
Среди пожилого поколения было поголовно принято чуть ли не с первого класса отдавать детей во всевозможные спортивные кружки. Это считалось нормой и даже обязанностью родителей — физически развивать своего ребёнка. Направление спорта было уже не столь важно — борьба, бокс, плавание, хоккей, футбол и другие популярные и сейчас виды спорта.
Поколение бумеров не пугало и то, что тренер заставлял работать на отказ. У детей поколения 60-х не было даже возможности профилонить, потому что с детства в них воспитывали усердие и выносливость.
18/10/2022
Спорт - это труд, но не все с ним справляются
17/10/2022
Всесезонные виды спорта – это такие виды спорта, которыми можно заниматься круглый год, не зависимо от сезона и температуры за окном.
К сожалению, всесезонных видов спорта не так уж и много. Конечно, некоторые виды спорта можно назвать всесезонными, так как чемпионаты по таким видам спорта проходят практически весь год. Это и волейбол, и баскетбол, гандбол и др. Но эти виды спорта отнесены к летним видам Олимпийским комитетом, хотя и сбрасывать их со счетов не нужно.
17/10/2022
Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни