Шеремета Сергей

Шеремета Сергей

Share

Лучший тренера Киева

05/01/2026

✨ З новим роком! 🥳
2026 може стати роком, коли ти скажеш:
👉 «Я хочу змін — і я їх зроблю».

І це буде твій рік СТРУНКОСТІ 🩱✨

Я та Оля Полякова готові пройти цей шлях разом з тобою 🤍

👑 Відкрито реєстрацію на Королівський Марафон Стрункості

Це не просто схуднення.
Це — глибока, системна робота з:
• тілом 💪
• гормонами ⚖️
• енергією та самопочуттям ✨

🔒 Все вже готово для твого результату:
• тренування 🏋️‍♀️
• меню 🍽️
• режим і підтримка 📋

✔️ Залишилось тільки твоє “ТАК”

🌿 Почни рік із любові до себе
👉 Реєструйся за посиланням у профілі — і побачимось у марафоні 💜

Photos from Шеремета Сергей's post 19/10/2025

Показ у шоурумі .persimmon , музика, гарні люди - і той вайб, коли не треба нічого вигадувати ✨

lyalina .am.apollinariya дякую за настрій енергію 🔥

16/10/2025

Холодна вода 🧊
Не для понтів, не для фото.
Для того, щоб пам’ятати -
сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼

Ти заходиш у холод - і стаєш ясним.
Без боротьби, без зайвих думок.

#закалювання #дисципліна

16/10/2025

Холодна вода 🧊
Не для понтів, не для фото.
Для того, щоб пам’ятати -
сила не в тілі, а в спокої всередині 💪🏼

Ти заходиш у холод - і стаєш ясним.
Без боротьби, без зайвих думок.

#закалювання #ментальнасила #дисципліна

17/09/2025

⚡️Закриваємо набір на 7-й потік марафону стрункості!

❗️Це означає, що вже скоро 300 учасниць скинуть 2–5-7-10 кг і запустять протокол нормалізації ваги в своєму організмі!

⭐️В тебе ще є остання, сама остання можливість встигнути доєднатися до цього потоку марафону! Посилання в шапці профілю.

Встигни стати стрункою до Нового Року та відсвяткувати в бажаній сукні та ідеальній вазі ❤️🥰

Пропоную скористатись моєю системою домашніх тренувань та простого проте дієвого ЛЧФ харчування!

Вона дає крутецькі результати учасницям!

👉Реєструйся просто зараз, та дізнайся все про Зірковий Підхід до стрункості!

16/09/2025

🚗💥 «Скільки коштує твоя машина?»
Багато хто бачить Porsche і думає лише про ціну в гривнях чи доларах 💵
Але справжня чесна вартість — зовсім інша.

⚒️ Цей автомобіль коштує року дисципліни.
⏰ Пробуджень о 5 ранку, коли зовсім не хотілося.
📚 Задач, які робив через силу.
😱 Криз, які довелося пережити, коли опускалися руки.
👊🏼 Боротьби з самим собою.

Хтось отримує таку машину як подарунок 🎁
Але на щастя це не мій шлях, не впало не подарували.

Я хочу, щоб ви зрозуміли: за кожним успіхом є ціна.
І якщо ви бачите результат — не заздріть. Просто усвідомте:
ця людина одного разу вирішила — і зробила ✅

#спорт #гроші #дисципліна #цінауспіху

16/09/2025

🚗💥 «Скільки коштує твоя машина?»
Багато хто бачить Porsche і думає лише про ціну в гривнях чи доларах 💵
Але справжня чесна вартість — зовсім інша.

⚒️ Цей автомобіль коштує років дисципліни.
⏰ Пробуджень о 5 ранку, коли зовсім не хотілося.
📚 Задач, які робив через силу.
😱 Криз, які довелося пережити, коли опускаються руки.
👊🏼 Боротьби з самим собою.

Хтось отримує таку машину як подарунок 🎁
Але на щастя це не мій шлях. Мені не впало, не подарували.

Але я хочу, щоб ви зрозуміли: за кожним успіхом є ціна.
І якщо ви бачите результат — не заздріть. Просто усвідомте:
ця людина одного разу вирішила — і зробила. ✅

15/09/2025

Стартуємо вже сьогодні!
👉Реєструйся по посиланню в шапці профілю 🔗

Ти ледь - ледь встигаєш застрибнути в останній вагон, потягу під назвою Стрункість !

🌟21 день до краси та здоров’я за спеціальною системою харчування та тренувань!

Марафон стрункості допоможе :
- скинути зайве
- підтягнути тіло
- відновити баланс гормонів
- підняти настрій

Дій зараз ! Встигни доєднатися! ❤️

Photos from Шеремета Сергей's post 09/09/2025

🧚🏼‍♀️ Секрети молодості: чи реально у 35+ виглядати та відчувати себе, як у 20?!

Багато кому це вдається… але в чому секрет? 🕵🏻✨

🔥 Я запускаю цикл постів про природну молодість, гормони, стрункість та харчування.

І одразу скажу:
✅ Ти можеш виглядати молодше свого віку — без дорогих операцій, уколів чи «чарівних» пігулок.
Молодість — це не лише обличчя, а й тіло, фігура, енергія та здоров’я 💃

🔜 Вже цього тижня щодня ділюсь практичним контентом:
✨ Як харчування впливає на гормони
✨ Як спорт зберігає молодість і красу
✨ Чому якісний сон — твій головний союзник
✨ Як керувати стресом і продовжувати життя без «зносу»

💎 А головне — наприкінці тижня чекає на тебе прямий ефір з неймовірною Олею Поляковою, де ми:
💬 відповімо на всі ваші запитання
🗝 дамо готову стратегію дій, яка допоможе у 35, 40 чи навіть 50 виглядати та почуватися мінімум на 10 років молодше!

❤️ Ти не одна в цьому шляху — ми разом з тобою, за твоє тіло, здоров’я і красу!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kyiv?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Kyiv