S_tani_fit

📩 Письмо в прошлое 📩

Сейчас мне хочется написать письмо в своё прошлое. Той 17-летней девочке, которая только закончила школу и с широко распахнутыми глазами смотрит в этот мир!

Итак…

Дорогая моя Таня!

Зная тебя как, никто другой я понимаю, что никакие советы и наставления с тобой не работают, поэтому особо умничать не буду. Озвучу лишь то, что мне кажется тебе очень сильно не хватало на этом 20-летнем пути.

✅Не взваливай все на себя. Помни, что ты - девочка!
✅Верь в себя! Ты можешь все и даже больше!
✅Не откладывай ничего до лучших времён! Я знаю, ты это любишь. Живи здесь и сейчас!
✅Не бойся ошибаться. Ошибки это то, что делает тебя более совершенной!
✅Всегда следуй за своей мечтой! Даже если все вокруг говорят тебе, что она не сбудется!
✅И самое главное запомни - жизнь не идёт, а просто мчится! Ты даже глазом не успеешь моргнуть. Поэтому впитывай, ощущай и проживай все моменты, что с тобой происходят. Твои эмоции это самое бесценное! Волшебство и сказка вокруг тебя и в тебе!

По секрету расскажу, что свои 37 лет ты отметишь с огромной гордостью и ощущением счастья! Ты вновь переезжаешь и собирая вещи, наткнешься на тетрадь с заданиями , которые выполняла на марафоне желаний Марафон Желаний®️] !
«Опиши детально как ты поймёшь, что твоя мечта исполнилась?»
И вот сегодня читаю первую фразу, тут же слышу ее с двери :
«Милая, мы с Катей пришли сказать, как тебя сильно любим»
Почти эхом дочитываю фразу с тетради: « Катя держит нас за ручки и весело хихикая кричит «бежим»!»
Правда домик пока ещё не на берегу моря, но это уже следующая мечта и еще все впереди!
Я тобой горжусь и очень тебя люблю❤️

Твоя Таня!

В моей жизни многое поменялось за год!
Как много пунктов уже стало реальностью, а пол года назад я и представить не могла, что это возможно, много появилось новых желаний! И сейчас я иду на «Новогодний марафон» Елены Блиновской добавить еще волшебства в свою жизнь;)

Совсем скоро, 2 декабря, стартует новый поток марафона желаний Марафон Желаний®️] и первая неделя абсолютно бесплатно!
Самое главное научится правильно мечтать и вселенная найдет способ воплотить их в реальность!

̆_блиновская

С днём рождения меня любимую;)
Этот год обещает быть очень значимым и начался уже с непредсказуемых вещей!
Сказка только начинается;)
Всем хорошего настроения!
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

С чего начинается стройность?
С физической активности, сбалансированного правильного питания и отношения к себе и окружающему миру!

Все так просто и сложно одновременно:
🔹невозможно похудетьt, сидя в 4-х стенах без возможности личной реализации (а она у каждого своя!), тихонько злиться на себя и окружающих.
🔹невозможно похудеть, имея кучу тараканов в голове и бесчисленное количество внутренних страхов, ограничивающих убеждений или список обвинений всех на свете в своих неудачах.
🔹невозможно похудеть без поддержки семьи и близких, находясь в обществе с иными ценностями, не имея имея наставника и единомышленников, умножающих нашу энергию и направляющих в нужное русло
🔹невозможно похудеть, когда работа, дом, быт, дети, муж, занимают 20 часов в сутки, на сон не остается времени, что говорить уже о времени для Себя.
🔹невозможно похудеть, теряясь в изобилии информации, не понимая, где ее суть и важность, тратя уйму время на ее изучение, вместо конкретных действий.
🔹невозможно похудеть путем силы воли, в жестких ограничениях, переутомлении и истязании себя.
🔹невозможно похудеть, когда в погоне за стройностью завышаешь степень важности цифр на весах, жертвуя другими аспектами жизни.
🔹невозможно похудеть за пару недель на десятки килограмм, ни изнуряя себя голодом и спортом, ни следуя модным способом Инстаграм "не соблюдая режим питания и выполняя минимальную нагрузку".
🔹невозможно быть глубоко несчастным глубоко внутри и думать, что похудение изменит ситуацию.
🔹невозможно похудеть, игнорируя комплексную работу над своим мышлением, телом и осознанности.
Сколько еще этих «невозможно», «нельзя», «сложно»?
Может все же начнем менять подход к похудению и отношению к самой себе?
А мы вам в этом поможем!

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с найди свою форму!

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]]
🔽🔽🔽🔽

🎁🎁🎁🎁🎁
⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее принимать участие - по традиции ОДНО МЕСТО РАЗЫГРАЮ🙌
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Для этого:
✅Нужно быть подписанной на меня и TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]]
✅Сделать репост этого поста в своём сторис, отметив мой аккауунт,
✅Отметить несколько ваших близких подружек здесь в комментариях😉
И в преддверии моего Дня Рождения хочу сделать абсолютно всем, кто выполнит условия конкурса- бонус -10% на все онлайн программы!

Что вас ждёт в новом проекте TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]] , созданного совместно с :

Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]] найди свою форму!

Розыгрыш участия в новом марафоне стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]]
🔽🔽🔽🔽

🎁🎁🎁🎁🎁
⠀⠀Чтобы вам было ещё приятнее принимать участие - по традиции ОДНО МЕСТО РАЗЫГРАЮ🙌
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Для этого:
✅Нужно быть на меня подписанной,
✅Сделать репост этого поста в своём сторис, отметив мой аккауунт,
✅Отметить несколько ваших близких подружек здесь в комментариях😉
И в преддверии моего Дня Рождения хочу сделать абсолютно всем, кто выполнит условия конкурса- бонус -10% на все онлайн программы!

Что вас ждёт в новом проекте TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]] , созданного совместно с :

Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ]] найди свою форму!

Первый стартап этом сезоне и первый 🏆
Невероятный проделанный труд и огромные перевоплощения вызывают гордость!
Она безусловно каждый раз становится все лучше, это самая главная победа! Победа над собой!

Что любит наша иммунная система?
А все предельно просто.. клетки иммунной системы это такие же обычные клетки организма, которые нуждаются в «строительных» материалах - белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах.
Категорично не любят «пищевой мусор», курение, в том числе пассивное. Любят сон и физическую активность.

Позаботится о своей иммунной системе необходимо самостоятельно.

И в первую очередь необходимо сдать лабораторные исследования и проверить уровень:
гормонов щитовидной железы
ферритин
Витамин Д (25(ОН)витамин Д)

Если было полезно ставь +

С Human Design исчезли миллион ненужных вопросов: Почему, зачем, как, что …
Когда ты знаешь механику человека, общение становится простым, исчезают все твои ложные ожидания, приходит принятие и понимание сути вещей!
Ты начинаешь видеть целостную картину! Перестаешь надеваешь свои проекции другим и дорисовывать желаемые или недостающие элементы для идеальный образ, созданного через призму своих травм и субъективного восприятия системы ценностей! Вследствие приходит разочарование, столкнувшись с несоответствием наших иллюзий. А человеческую инаковость провозглашают очагом всех бед, включая драматическую роль жертвы, страдая от своих неоправданных надежд! Зачастую вторая сторона и не подозревает и это только в вашем мозге проигрывается театр одного актера .
Дизайн просто дал карту инструкцию , как схему - конструктор человеческих определённостей, черт характера устойчивых и переменных , особенностей,сильных и слабые сторон, тени, сферы влияния, механизмы взаимодействий, включения, силы энергии, виды любви, материальности , тип питания, страхи, травмы, способы мышления, меланхолии, таланты, направленность, действия, выражения , восприятия, и много много другого!
Все большее изучая я убеждаюсь в этом. Приходит понимание уникальности каждой личности и важной роли в этом мире! Ты просто начинаешь принимать и воспринимаешь всех такими , какими они есть, без оценочных суждений.

Ведь что есть твоя оценка?
Твоя оценка всего лишь показывает оценку уровня твоей личной, важности и твоего отношения к данному суждению. Каждый человек в этом мире выполняет свою роль. И нет плохих или хороших , все одинаково важны!
Мы все вместе часть одного большого целого и без каждого из нас мир не смог бы существовать. Мы как клетка в нашем организме, попробуйте оцените какая из них важнее? Так и каждый человек клеточка большого организма под названием вселенная. И так же как одна клеточка работает на Общее благо, так и может пойти против своего предназначения, начав аномально делится и образуя раковую опухоль уничтожая весь организм. Также эта клеточка может воспользоваться всеми ресурсами организма, для своей регенерации, деления и усиления естественно своей функции.

Вы знаете что у любого суждения есть два полюса +- две стороны медали?

🌐 Что все можно использовать как для пользы, так и разрушения?
🌐 Что мешает нам жить, на самом деле приносит величайшую пользу?
🌐 Что самая дорогая вещь , абсолютно не имеет ценности?
🌐 Что самый большой страх и есть потенциалом?
🌐 Что мы считаем недостатком, на самом деле сила?
🌐 Что победа и есть проигрыш ?
🌐 Что добро и есть злом, а величайшее зло добром?
🌐 Что «+» или «-« минус не говорит «хорошо» или «плохо», а просто указывает противоположность?
🌐 Что для одного «+», другому «-«?
🌐 Что где то убыло, где то прибыло?
🌐 Что мир взаимный и беспристрастный, щедрый и даёт абсолютно все и всем, он не знает плохо/ хорошо , не понимает, жалуешься/ просишь, что часто просишь одно, а хочешь другое на самом деле?
🌐 Что оценочная шкала у каждого человека своя и кардинально отличается от шкалы другого?
🌐 Что говоря про одни и те же вещи, два человека придают абсолютно разное значение ему?
🌐 Что один считает абсолютной преданностью, для другого измена?
🌐 Что каждая вещь становится плохой или хорошей, в зависимости от рук в которых находится?
🌐 Что там где приходит смерть, начинается жизнь?
🌐 Что все в этом мире субъективно и только мы сами его закрашиваем в яркие или темные тона?
🌐 Что мир вокруг нас таков, каким мы его представляем?
🌐 Что наша жизнь зависит от других высших сил, но мы и есть эти силы?
🌐 Что там где для кого-то конец света, для друго начало и пробуждение?
🌐 Что все гораздо глубже, но суть лежит на поверхности?

Релакс и минута философии, пока мои ножки отдыхают в очень красивом месте)
А вы смогли ответить и понять как вы смотрите на такие вопросы?

Марафон стройности TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ] и его команда, собрали для вас все самое нужное и ценное, позаботились о том чтобы вы не тратили время на поиск полезной информации! Мы подготовили для вас проект, направленный на улучшение самых важных аспектов жизни:
🟢физическое здоровье
🟢ментальное здоровье
🟢женское здоровье, женственность и внутренняя гармония с собой.
🟢Time saving

Забота о физическом здоровье начинается:
🔵с изучения состояния здоровья и методов его улучшения.
🔵с осознанного сбалансированного правильного питания.
🔵с физической активности.

Забота о ментальном здоровье это:
⚪️развитие позитивного мышления и повышение уровня осознанности.
⚪️поддерживающее окружение единомышленников и наставников.

Забота о женском здоровье это:
🔴изучение и познание себя.
🔴практики, направленные на раскрытие в себе женской энергии и развития сексуальности.
🔴навыки ухода за собой.

Time saving:
🔘Лайфхакер жизни.
Мы собрали самую важную и необходимую информацию для вас, структурировали и подали ее в удобной форме к использованию.

Жми кнопку «участвую» в шапке профиля и вместе с TELNYASHKA |МАРАФОН СТРОЙНОСТИ] найди свою форму!