04/07/2026
Ретрит-тренування на озері Body balance + SUP
Тренування включає:
Розминку+ плавання на SUP борді
Основну частину - pilates balance на SUP борді
Заключну частину: Sound healing (звукова медитація) та чаювання посеред озера
Тривалість 1 година 40 хвилин
Тренер: Олена Константинова
Коли: неділя 05.07.2026 збір о 8.30, тренування 8.45 - 10.25
Де: м.Ірпінь «Ka4ka Wake Park»
https://www.instagram.com/ka4ka_wakepark?igsh=NW9kcW42dG92b29v
(30 хвилин від Києва)
Вартість - 1200 грн (оренда обладнання входить у вартість)
Кількість місць - 10
Запис, питання та інші подробиці в телеграм
або в вайбер за номером 099-055-20-74
03/06/2026
Вітаємо нашу спортсменку Валерію з чудовим виступом на міському турнірі з художньої гімнастики! 🏆✨
Валерія виборола 1 місце серед дівчат та показала найкращий результат у своїй категорії! 🌟
Ця перемога — результат наполегливої праці, старанності, любові до спорту та підтримки батьків. Пишаємося твоїми досягненнями та бажаємо нових яскравих виступів, перемог і підкорення нових вершин! 💐🤸♀️
03/06/2026
🌈 SMART & FUN CAMP — літній денний табір для дітей 6–9 років
Шукаєте для дитини літо без телефонів, нудьги та хаосу?
Ми створили простір, де діти будуть:
✨ цікаво проводити час
✨ розвивати логіку та мислення
✨ спілкуватися та працювати в команді
✨ рухатись, творити та гратися
📚 У програмі:
🧠 математичні ігри та вікторини
📖 читання та казкотерапія
🕵️ квести та логічні завдання
🎨 творчі майстер-класи
🎲 настільні та командні ігри
💃 руханки та веселі активності
Ми поєднали розвиток та відпочинок так, щоб дітям було ДІЙСНО цікаво ❤️
📅 Формат:
5 днів
⏰ 12:00–15:00
👧 Вік: 6–9 років
👫 Кількість місць обмежена, щоб кожна дитина отримала увагу та комфорт.
📩 Запис у direct або за телефоном
+380 (99) 159 26 64
25/05/2026
✨ Новий майстер масажу в нашій студії! ✨
Знайомтесь — Халілов Артур, спеціаліст з масажу з понад 6-річним досвідом роботи та більше ніж 2000 задоволених клієнтів 🙌
🔹 Оздоровчий масаж
🔹 Спортивний масаж
🔹 Дитячий масаж
🔹 Глибокотканинний масаж
🔹 Робота з тригерними точками
Завдяки глибокому розумінню анатомії та біомеханіки тіла, майстер точно визначає причини м’язового дискомфорту та підбирає ефективний індивідуальний підхід для кожного клієнта 💆♂️✨
📍Запрошуємо на сеанси масажу в нашу студію!
Запис відкрито ✨ #масаж #масажкиїв #масажсвятошино
25/05/2026
✨ Новий майстер масажу в нашій студії! ✨
Знайомтесь — Халілов Артур, спеціаліст з масажу з понад 6-річним досвідом роботи та більше ніж 2000 задоволених клієнтів 🙌
🔹 Оздоровчий масаж
🔹 Спортивний масаж
🔹 Дитячий масаж
🔹 Глибокотканинний масаж
🔹 Робота з тригерними точками
Завдяки глибокому розумінню анатомії та біомеханіки тіла, майстер точно визначає причини м’язового дискомфорту та підбирає ефективний індивідуальний підхід для кожного клієнта 💆♂️✨
📍Запрошуємо на сеанси масажу в нашу студію!
Запис відкрито ✨ #масаж #масажкиїв #масажсвятошино
12/05/2026
✨ Програма харчування для схуднення ✨
Що входить у програму:
🥗 План харчування
— з урахуванням вашого способу життя, графіку та вподобань
⚖️ Розрахунок калорійності та балансу БЖВ
— без жорстких дієт та голодування
🍽 Варіанти меню та приклади прийомів їжі
— прості та доступні продукти
✅ Багато корисної інформації ;
Розбір продуктів;
Виявлення дефіцитів в організмі
💧 Рекомендації по водному режиму
🛒 Список рекомендованих продуктів
📲 Супровід та підтримка
— відповіді на запитання, корекція харчування при необхідності
📏 Контроль результатів
— аналіз змін та рекомендації для кращого прогресу
❤️ Програма спрямована не лише на схуднення, а й на формування здорових звичок без стресу для організму.
11/05/2026
🔥 НОВИЙ ТРЕНЕР З ТХЕКВОНДО 🔥
для дітей 5–13 років
Знайомтесь — Булавін Микита 🥋
✔️ Майстер спорту України
✔️ Багаторазовий чемпіон України
✔️ Діючий спортсмен національної збірної України
✔️ Призер міжнародних турнірів
✔️ Учасник чемпіонатів світу та Європи
Це не просто тренер — це приклад сили, дисципліни та справжнього спортивного характеру 💪
На тренуваннях:
🔹 розвиток фізичної підготовки
🔹 дисципліна та впевненість у собі
🔹 техніка тхеквондо з нуля або вдосконалення навичок
🔹підготовка до змагань
📍 Набір у групи вже відкрито
👦👧 Вік: 5–13 років
📩 Пишіть у дірект або телефонуйте для запису
+380 (99) 159 26 64 #тхеквандодлядітей #тхеквондоукраїна #тхеквандодлядетей #тхеквандосвятошино
29/04/2026
🔥 DANCE FIT 🔥
Хочеш тренування, яке не схоже на тренування? 😉
Тоді тобі точно до нас!
DanceFit — це мікс танців і фітнесу: драйвова музика, прості рухи та максимум задоволення 💃
✨ Що тебе чекає:
— жироспалююче кардіо
— підтягнуте тіло
— заряд енергії та гарного настрою
— ніякої нудьги, тільки кайф від руху
Навіть якщо ти “ніколи не танцювала” — вийде у кожної 🙌
📍 Приєднуйся до нашого DanceFit
📩 Запис у директ / повідомлення
Танцюй. Кайфуй. Ставай кращою 💫
05/03/2026
🌸 8 Березня разом із «Атмосферою» 🌸
До Міжнародного жіночого дня студія спорту та розвитку «Атмосфера» запрошує чарівних жінок на особливі тренування та сеанси масажу!
Ми підготували для вас: ✨ заряд енергії та гарного настрою ✨ турботу про тіло й відновлення ✨ приємні подарунки для кожної гості
Подаруйте собі час для себе — краси, здоров’я та натхнення 💛 Чекаємо вас на святкові тренування та масажі з 6 до 8 березня!
Чоловіки можуть придбати коханій подарунок у вигляді СЕРТИФІКАТУ на масаж 🌷
Запис відкрито — напишіть нам у повідомлення або зверніться до адміністратора +380 (99) 159 26 64. #фітнескиїв #фітнессвятошино #масажсвятошино #масажкиїв #дитячісекції
11/02/2026
🏀 БАСКЕТФІТ ДЛЯ ДІТЕЙ 🏀
Енергія. Рух. Команда. Перемога!
Запрошуємо дітей на захоплюючі тренування з баскетфіту — це поєднання баскетболу та веселих фітнес-вправ!
На заняттях діти:
✅ розвивають швидкість, координацію та витривалість
✅ вчаться працювати в команді
✅ покращують фізичну форму
✅ отримують заряд позитиву та впевненості
📍 Місце: Петрицького 23, студія Атомосфера.
👦👧 Вік: 7+
📲 Запис за телефоном: +380 (99) 159 26 64