Eco cstrok

Творожная вкусняшка
PLASTILIN - Правильное похудениеMarch 13, 2018

🔸на 100грамм - 184.18 ккал🔸Б/Ж/У - 11.53/2.52/28.44🔸

Ингредиенты:

Для коржа:
150 г рисовой муки

30 мл молока

Подсластитель по вкусу

Для творожной начинки:
250 г творога

50 мл молока

1 яйцо

1/3 ч.л. разрыхлителя

Подсластитель по вкусу

20 г кукурузного крахмала

Приготовление:

Все ингредиенты смешайте до однородной массы. Тесто выложите в форму, сформировав бортики.

Для творожной начинки:

Все ингредиенты смешайте в блендере до однородной массы. Вылейте в форму с тестом и выпекайте 40 мин при температуре 180 гр.

Подавайте в охлажденном виде, желательно поставить в холодильник на ночь.

Приятного аппетита!

Хотите убрать живот и бока? Нажмите на этот текст и скачайте бесплатно 3 удивительных способа от врача диетолога, которые помогут вернуть красивую талию >>>