Golden Manta swimming team

З великою гордістю вітаємо нашу тренерку Олену Василівну з блискучим виступом на Чемпіонаті Європи з плавання в категорії мастерс! 🇺🇦🏊‍♀️

Це не просто участь — це результат наполегливої праці, сили характеру та справжньої любові до спорту 💙

✨ Результати, якими пишається вся Україна:
🥉 200 м комплексне плавання — 3 місце та новий рекорд України
🏅 200 м батерфляй — 4 місце та новий рекорд України
🏅 100 м батерфляй — 7 місце та новий рекорд України

Ваш приклад надихає, мотивує й доводить: немає вікових обмежень для великих перемог!
Щиро дякуємо за натхнення та бажаємо нових стартів, рекордів і гучних перемог попереду! 💪🌊🇺🇦

🏊‍♂️✨ Наша команда, Golden Manta Swimming Team, вже офіційно зареєстрована на Oceanman Egypt 2025!
Попереду – обрані дистанції та довгоочікуваний старт, вже завтра в Ель-Гуні 🌊🔥
З нетерпінням чекаємо виходу на воду та нових перемог! 💪🐬

🏊‍♀️ Стартуємо новий тиждень з тренуваннями в басейні!

Добрий день, друзі!
Вже завтра розпочинаємо регулярні тренування у басейні 💦

👧 Дитячі тренування (великий басейн):
🗓 Понеділок, середа, п’ятниця
🕓 16:00 | 17:00 | 18:00 | 18:45

🧑‍🦱 Дорослі тренування:
🗓 Понеділок, середа, п’ятниця
🕘 19:45

📍Запрошуємо всіх до активного та здорового ритму!

Запис за телефоном +380934901220 або в директ 📩
Кількість місць обмежена, бронюйте заздалегідь ✅
#плавання #тренування #басейн #дітямідідорослим #спортдлявсіх

🌊 Тренування у відкритій воді — це виклик і пригода. Але до нього треба бути готовим!

Golden Manta готує своїх спортсменів комплексно.
Ось кілька порад від наших тренерів:

✅ Завжди розігрівай тіло перед запливом
✅ Перевір шапочку, окуляри та гідрокостюм (за потреби)
✅ Вивчи маршрут — орієнтування у відкритій воді ключове
✅ Пий воду до і після тренування — не з озера 😉
✅ Тренуй не тільки тіло, а й спокій розуму — паніка на воді неприпустима

💬 Пам’ятай: на відкритій воді ти не один — поруч команда, тренери й підтримка 💙

#ПлаванняНаПрироді #ГотуємосяПравильно
#ЖивийТабір #ПлаванняЦеСила