Followme.dancestudio

Хочеш мати гарне здоров‘я та підтягнуте тіло?

Танці підвищують пульс, сприяють покращенню кровообігу та спалюванню калорій😌

Багато танцювальних рухів сприяють розтягненню м‘язів!

Танці впливають на психічний стан та емоції. Вони допомагають зменшити стрес, підвищити настрій🥰

Танці- це мистецтво, яке може зробити вас здоровішими, підвищити впевненість в собі та принести вам радість✨

Хочеш сяяти на паркеті під час бального танцю?

Спробуй систему Pro-Am💙
що вона тобі дасть:

1. Освіта та досвід:
Pro-Am дозволяє аматорам брати участь у змаганнях та виступах під керівництвом професійних танцюристів.

2. Персональний підхід:
Pro-Am система дозволяє індивідуалізувати підхід до кожного аматора. Кожен аматор отримує індивідуальний тренувальний план та рекомендації для покращення своїх навичок.

3. Високий рівень виконання:
Танцюристи, які беруть участь в Pro-Am системі, часто виступають на високому професійному рівні завдяки співпраці з досвідченими професіоналами. Це дозволяє досягати вражаючих результатів та виконувати складні елементи.

4. Мотивація:
Участь у Pro-Am системі може служити мотивацією для аматорів поліпшити свої навички, працюючи з висококваліфікованими тренерами та конкуруючи на змаганнях.

5. Можливості для виступів:
Аматори в Pro-Am системі можуть виступати на турнірах та змаганнях!

Ви отримаєте незабутній досвід, якщо спробуєте Це😌

Обери свій напрям та тренера, з яким почнеш свій шлях у бальних танцях😍

1. Аргентинське танго - Тренер Сергій

2. Стандарт - Тренер Юрій

3. Латина - Тренер Денис

4. American Smooth - Тренер Антон

обрала напрям? пиши в дірект!

Сьогодні в сторіс ми провели опитування, тож публікуємо відповіді - перевіряйте себе🤗

1. Класичною комбінацією у бальних танцях є:

Вальс та фокстрот

2. Бальні танці мають багату історію, та почалась вона:

Ще у 16 столітті

3. Бальні танці не входять до програми Олімпійських Ігор

4. Правильне твердження:

У бальних танцях танцюють в парі!

5. Коли партнери у бальних танцях виконують різноспрямовані рухи , але залишаються пов‘язаними один з одном , ця техніка називається:

Лід та фоллоу

6. Танець , який є швидким та енергійним та часто асоціюється з рок-н-ролом та свінгом:

Джайв

Напишіть, у кого всі відповіді були правильні?)

Перевіримо ваші знання з бальних танців🧐

Сьогодні в сторіс ми проводили опитування, тож перевіряйте відповіді😎

1. Бальні танці танцюють в парі?

💚Так , бальні танці танцюють в парі

2. Blackpool Dance Festival проводиться в Англії ?

💚Так, це правда!

Перший, найвідоміший і найпрестижніший щорічний конкурс бальних танців міжнародного значення, який проводиться у бальному залі імператриці в Зимових садах, Блекпул, Англія з 1920 року.

4. Латиноамериканська програма складається з 4 танців?

💚Ні, ця програма складається з 5 танців: ча ча ча, самба, румба, пасодобль, джайв

5. Європейська програма складається з 5 танців?

💚Так, це правда)

6. Пасодобль - це італійський танець?

💚Ні, це іспанський танець

іспанський танець, що імітує рухи, які відбуваються під час кориди.

Було цікаво? 🤗

Танго - це і музика, і танець

Танго використовується для позначення особливого виду музики, а також стилю танцю.

🔥Цей танець є інтимним і надзвичайно чуттєвим танцем, який виконують пари, а музика, яка його супроводжує, як правило, стримана з елементами ностальгії, відчаю та смутку.

Танцюючи Аргентинське Танго, навіть на репетиції, ти відчуваєш себе героєм фільму !

А все це, завдяки захоплюючим рухам та неймовірної музики🔥

Хочеш спробувати себе в цьому напрямі? Та навчитися танцювати справжні варіації з партнером?

📲Пиши в дірект, ми підберемо для тебе дату та час для персональних занять із тренером!)

Маленьке нагадування про те , щоб ти не забувала про своє хобі, яке приносить задоволення

Твоєму ментальному здоров‘ю🫰🏻

💃Термін «Бальні танці» походить від латинського слова «ballare», яке за збігом означає «танцювати».
Таким чином, бальний зал - це приміщення, в якому танцюють. Має сенс, правда?😅

Багато століть тому бальні танці були в основному для привілейованих і забезпечених верств населення, тоді як простолюдинам доводилося задовольнятися народними танцями🙄

…однак з тих пір ці межі зникли, залишивши бальні танці для кожного!

✨Сьогодні бальним танцем називають численні танці, в яких «ведучий» і «послідовник» танцюють разом у тісній близькості, як правило, з певним ступенем фізичного контакту. Ця близькість має дозволити лідеру змусити послідовника слідувати за ним.

✨ Першим задокументованим джерелом ранніх бальних танців є «Орхеографія» Жана Туано Арбо (1588), у якій розглядається французький соціальний танець 16-го століття. У 1650 році Жан-Батист Люллі представив у Парижі менует — танець, який домінував у бальних залах до кінця XVIII століття.

Вальс з’явився в Англії на початку 1800-х років, незважаючи на початкове протистояння закритому танцю. До 1840 року з'явилися полька, мазурка і шоттише.

📌 «Бальні» танці, як правило, є «плавними» танцями, такими як:

Вальс
Фокстрот
Танго
Квікстеп
Віденський вальс

«Латиноамериканські» танці більш ритмічні і включають в себе:

Румба
Свінг/джайв
Самба
Ча Ча
Мамбо
Болеро
Сальса
Пасадобль

✨ На додаток до широкого поширення як хобі, змагальні бальні танці також з’явилися.

Змагання дають можливість танцюристам різного рівня змагатися з однолітками з професійним партнером/тренером 🔥

💌якщо хочеш поринути у світ бальних танців ще більше , пиши в дірект , щоб записатись на пробне

Це в ваша мрія, яка може стати реальністю💃✨

• сукні , як у королеви
• зачіска , мейкап , бронзер
• постійні подорожі
• погляд глядачів
• музика та світло
• відчуття абсолютного щастя ✈️

Ми можемо допомогти вам здійснити цю мрію !

У нас доступні персональні тренування за системою PRO-AM ( тренер- партнер ) та групові тренування 🤩

❗️На перше персональне тренування ЗНИЖКА !)

скоріш пишіть в дірект, ми відповімо на усі ваші запитання 💌

Це ваша мрія, яка може стати реальністю💃✨

• сукні , як у королеви
• зачіска , мейкап , бронзер
• постійні подорожі
• погляд глядачів
• музика та світло
• відчуття абсолютного щастя ✈️

Ми можемо допомогти вам здійснити цю мрію !

У нас доступні персональні тренування за системою PRO-AM ( тренер- партнер ) та групові тренування 🤩

❗️На перше персональне тренування ЗНИЖКА !)

скоріш пишіть в дірект, ми відповімо на усі ваші запитання 💌

«У мене немає одягу для тренування з латини, що робити?»

Одяг: він повинен бути в першу чергу для ВАС комфортний , щоб ви відчували себе впевнено !

✨Це може бути улюблена чорна сукня - вище колін

Взуття : кросівки , кеди , туфлі звичайні , джазовки - те ж саме, щоб вам було комфортно !)

Потім ми вже вам порекомендуємо танцювальні магазини із одягом та взуттям, щоб ви змогли обрати супер - образ для тренування!💃

Зовнішній вигляд повинен подобатись вам, для того щоб ви змогли себе впевненіше відчувати на паркеті 🤩

захотілось купити собі каблучки для латини або сукню ?)