Rocket Jiu Jitsu School

Група Початківці о 8:00 змінює формат і тепер стає Ранковою групою.

Відтепер це тренування відкрите для всіх рівнів підготовки - від тих, хто тільки знайомиться з джиу-джитсу, до тих, хто давно впевнено почувається на татамі. Будемо працювати з базою, деталями та живими ситуаціями, щоб кожен міг рости у своєму темпі й отримувати якісне навантаження з самого ранку.

Якщо давно хотілось почати день з руху, концентрації та заряду бадьорості - це ваш час. Зустрічаємось о 8:00 на татамі.

Тренерка - Маргарита Сінайко

🗓️07.03
⏰10:00
🥋гі
📍Палац Спорту

Дівчата, запрошуємо вас на відкритий килим на передодні Міжнародного дня боротьби за права жінок. Покрутимось, відкатаєм улюблені технічки, проведемо час у хорошій компанії.
Чекаємо на всіх🤍

Вітаємо двох нових чорних пасків🖤

Це велике досягнення, за яким стоять роки стабільної роботи, дисципліни й відданості джиу-джитсу.
Ви пройшли довгий шлях і заслужили цей рівень щоденною працею на татамі.

Раді розділяти з вами тренування і бачити ваш ріст.

Пишаємося вами дуже♥️

Ми розуміємо, наскільки важливі тренування, особливо в сучасних умовах - коли кришечка ледь тримається😜.
Знаємо, скільки перешкод може бути на шляху до залу.

Саме тому ми хочемо бути дружнім простором, бо іноді прийти з дитиною чи твариною - це єдина можливість відвідувати тренування.

До нас можна прийти з дітьми, батьками, друзями, з хвостатими гостями. Можна просто зайти подивитись і познайомитись.

Але ми просимо про взаємну відповідальність.
Якщо приходите з дитиною - подбайте, щоб їй було чим зайнятись - книжка, телефон, планшет (обовʼязково з навушниками).

Якщо з твариною - забезпечте все необхідне для її комфорту та безпеки - амуніцію, пелюшку, смаколик.

Важливо розуміти: на початку це може бути складно. Потрібно більше уваги, організації, включеності.
Просимо дотримуватись внутрішніх правил і памʼятати - ви відповідаєте за своїх гостей.

Тож тренуйтесь, прогресуйте, робіть своє🙌

Джиу-джитсу вимірюється не стрічками на паску, а людьми, якими ми стаємо на цьому шляху.

І якщо ти давно хочеш спробувати - просто приходь.
Твоє місце на татамі вже чекає.

#джиуджитсукиїв #джиуджитсумінська #бжжкиїв #бддкиїв #тренуваннякиїв спорткиїв

Джиу-джитсу вчить нас продовжувати робити своє - навіть під тиском.
Дихати, тримати баланс, робити маленькі кроки вперед і підтримувати одне одного.
Зараз ці принципи ми несемо не тільки на татамі, а й у щоденне життя.

Ми продовжуємо працювати за розкладом, бо знаємо, як важливо мати своє місце сили.

Підтримуємо ветеранів та військових, дбаємо про атмосферу взаємоповаги й безпеки, де можна тренуватись, відновлюватись і просто побути серед своїх.

Подбали і про альтернативне енергозабезпечення в обох залах, щоб залишатись разом, навіть в непростих умовах.

Дякуємо кожному студенту за довіру, за присутність і за тепло, яке ви приносите на тренування.
Дякуємо іншим бізнесам за приклад стійкості - ви надихаєте рухатись далі.
Обіймаємо наше комʼюніті й працюємо далі🤙🏻

Благодійний опен мат в середу 04.02 о 19:00.
🥋Гі.
📍Палац Спорту

Хочемо підтримати подругу школи Ілону
яка проходить лікування лімфоми Ходжкіна, 4 стадії.

Приходьте самі, кличте друзів, двері відкриті для всіх.
Посилання на банку для допомоги - в шапці профілю

Друзі, залітайте на опен мат в суботу, об 11:00.
Покрутимось, погріємось під бразильські мотиви. Світло і гаряча вода є🙌
Осс🤙🏻

Спорт завжди несе ризики через інтенсивні навантаження,
а контактний - особливо.
Бережіть себе та своїх партнерів і партнерок по татамі,
щоб джиу-джитсу зберігало життя,
а не руйнувало тіло ❤️‍🩹