Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tamao :: Студія йоги в Києві на Позняках, Yoga studio, вУлица Драгоманова, 31В, спортзал Love Fitness, Kyiv.
У кожного свій рівень дзену 😄
Але почати можна з простого -
стати на килимок.
Далі я проведу 😉
Пиши «+» - розкажу, як приєднатись 🌿
Ранок може починатися по-різному 😄
Але якщо додати трохи руху, дихання і уваги до себе —
день складається зовсім інакше.
Мʼяко.
Без перевантаження.
Але з результатом, який відчувається.
Онлайн і в залі 🌿
Хочеш приєднатись — пиши «СТАРТ»
08/03/2026
Любі дівчата, з 8 березня 🌿
Нехай цей день буде не про обов’язкові квіти чи формальності,
а про відчуття себе.
Про м’якість до свого тіла.
Про повагу до своїх ритмів.
Про право бути різною - сильною, вразливою, тихою або яскравою.
Бажаю, щоб у вас завжди знаходився час для себе:
подихати, відчути тіло, зупинитись і почути, чого ви насправді хочете.
Нехай у житті буде більше тепла, внутрішньої опори й легкості.
Обіймаю кожну з вас 🤍
Субота. 11:00. Поділ 🌿
Поки хтось спить - ми збираємо себе по частинах.
60 хвилин дихання, роботи з животом і практики, після якої тіло дякує.
Хочеш з нами? Напиши «СУБОТА» 💛
02/03/2026
Стала на ваги, зробила висновки.
А тепер без драми і по плану 😌
Весною тіло потрібно не сушити, а відновлювати.
Як саме - гортай карусель.
Якщо готова працювати системно, напиши мені в дірект.
Loading… форма до весни ⏳
Але без істерик і «з понеділка».
Починаємо з регулярності й спокійної голови.
Готові? Пишіть «СТАРТ» - розкажу, як приєднатися.
Онлайн-практика - це не компроміс.
Це формат для тих, хто цінує свій час і стан.
60 хвилин цілісної роботи з тілом:
✅ дихальні техніки та робота з животом для внутрішнього тонусу
✅ різноманітні йогічні практики: мʼякі або динамічні
✅ увага до спини, стабільності та балансу
✅ відчуття зібраного, живого тіла після кожного заняття
Без дороги. Без зайвих причин не прийти.
Тільки ти, килимок і регулярність, яка змінює стан.
Онлайн-тренування - для тих, хто обирає себе.
Пиши «ОНЛАЙН» - надішлю розклад і деталі.
Не відкладаємо життя на потім.
Перше тренування 2026 - відбулось.
Ми вже в русі.
Якщо відчуваєш - приєднуйся!
Пиши доя запису в дірект ʼХочуʼ
31/12/2025
✨ З Новим роком ✨
Нехай цей рік почнеться не з поспіху,
а з подиху.
Не з вимог до себе,
а з прийняття.
Бажаю вам року,
в якому тіло буде почуте,
рух - в радість,
а спокій - не рідкістю, а станом.
Нехай у новому році
буде менше «треба»
і більше «мені добре».
Більше присутності.
Більше тепла.
Більше себе.
Обіймаю кожного з вас 🤍
Нехай цей рік буде світлим і живим.
30/12/2025
Передсвяткова метушня часто залишає після себе втому.
Але цього можна уникнути.
Трохи уваги до тіла,
трохи дихання,
трохи турботи -
і свята проходять легко.
З любов’ю до себе 🤍