TRX Jumping Club

Наше активное начало дня 🔥

#джампинг 🔻 сложно и весело одновременно
🔻 каждый прыжок прокачивает Ваш пресс и ягодицы на все 💯
🔻 лучшая кардио тренировка, которая подсушивает тело не сжигая при этом мышцы
🔻 в этом виде тренировки участвуют медленные мышечные волокна и поэтому , как таковой крепатуры - нет
🔻 во время прыжков у нас включается в работу лимфатическая система, а как многие знают это очень важно как для процесса похудения, так и для здоровья в общем❗️

Нужно ещё перечислять +? По моему, более чем достаточно 😊
А ещё у нас отличная команда собралась трудяшек, которые не дадут тебе останавливаться на достигнутом 💪🏻👌🏻😉 Присоединяйся к нам! 🙂
#джампингфитнес #фитнес #тренировкакиев # джампингкиев #прыжкинаминибатутах #мотивация #худеемвместе #архитектортела

#джампингфитнес #джампинг #фитнеснабатутах #фитнеснабатутекиев

Самая эффективная жиросжигающая тренировка 💪🏻 - сжигаем жир, сохраняем/приобретаем рельеф❗️
Результат :
🔻 меньше жировой прослойки
🔻 красивое, подкаченное тело
🔻 жизнерадостный ты , отличная Антистресс пилюля 👌🏻

p.s. напоминаю, что на тренировку обязательно предварительная запись. Сегодня у нас был полный фул ( мне батута не хватило 😅 ) . Это при том, что утренняя группа тоже была 😊👍🏻
Жду тебя в нашей команде стройняшек 😊😘

Кому нужны:
#попакакорех🌰
#стройныеножки
#красивыйпресс
Ждём всех на #джампингфитнес.
Кто смотрит наши видео и думает, что мы тут веселимся просто, то Вы очень ошибаетесь🙈 Прыжки на мини батутах отличаются от прыжка на обычном батуте. Чтобы прыгнуть правильно - вниз батута, Вам надо сильные внутренние мышцы живота, спины. Сильные мышцы ног и ягодиц. Поэтому это не просто веселье и баловство, а каждый прыжок это многофункциональное упражнение , которое задействует несколько мышечных групп, требует больших энергозатрат и позволит Вам быстрее получить желаемый результат 👌🏻💪🏻

🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳

#детокстурсолочин
25.05 - 3.06 едем в Карпаты, с.Солочин.

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
10 дней - 11000 гр ( за одного в двухместном номере ) :
✅ проживание
✅ 3-х разовое питание
✅ консультация врача по поводу приема лечебной минеральной воды
✅ спа процедуры:
🔻душ шарко
🔻5 сеансов массажей
🔻 очистительные процедуры, по желанию
✅ тренировки на свежем воздухе ( йога, функциональный тренинг )
✅ расскажем о еде: что,как,когда и зачем .

А ещё много всего душевного и полезного 😊, а главное в хорошей компании

Бронируй место уже сейчас!

Пиши в Директ, все расскажем/покажем 💗💪🏻 #тур #фитнестур #поехалиснами #пп #тренировкадома #тренировканаулице #природа #горы #чтоможетбытьлучше

Внимание!
Начинаем бронировать места на поездку в Карпаты❗️жильё на лето разбирают уже сейчас.

Не знаю как вам , но мне нелегко спланировать отпуск🙈 всегда есть какое-то «но» и «ну, вот ещё чуть-чуть поработаю и поеду». И если я и выбиралась куда-то, то в основном это было М О Р Е. Ну, не могу я без него💗, хотя бы раз в год я должна там побывать 😊. Но время бежит и понимаешь, что надо чаще останавливаться и уделять время самому себе, своему здоровью , тогда и идей больше появляется и вдохновения, сил на то, чтобы творить дальше.

Так вот, нашла я замечательное место для души и тела😊 Карпаты, Свалява. Жить мы будем прям у подножия горы ⛰ и в пешей доступности к пансионату «Квитка Полонини» .

По назначению врача , мы будем:
🔻пить минеральную воду(думаю, не надо говорить о полезности этой воды,вы и так знаете)
🔻принимать минеральные ванны
🔻пройдём курс подводного массажа ( душ шарко )
🔻курс массажей
🔻по желанию, сможете почистить кишечник
🔻перестроимся на правильное питание
🔻уделим время растяжке
🔻и конечно же никуда без тренировки «Model’s size” 🔥💪🏻👌🏻

Для тех кто собирается ехать с детками, в пансионате есть Детская комната , где мы сможем оставлять своих крох, пока будем релаксировать 😊

За более подробной информацией пишите в Директ 💗
#тур #турвкарпаты #карпаты #горы #детокстур #детокс #похудеем #тренировканаулице #йога #фитнестур #отдых #трансформация