Bachata Blanca - сальса, бачата, реггетон Киев

🔥 13.03 – вечірка-практика для студентів ББ 🔥

Дві зали.
Усі викладачі.
Тільки свої.
І максимум танців 💃🕺

Це той вечір, коли можна:
✨ відпрацювати все, що вчили
✨ потанцювати з кожним
✨ прокачати впевненість
✨ і просто кайфанути у своїй атмосфері

А для тих, хто хоче трохи чілити 😌
🎬 буде кінопроектор
🎲 настолки
Тож якщо раптом захочеться перепочити або зайнятись чимось цікавим – you are welcome 💛

Студія ББ відкриває дві зали – щоб місця для танців було ще більше 😏

💸 Вартість - 200 грн
📅 13 березня
📍 Студія ББ

Не пропускай – практика = твій ріст 🚀
Пиши + в директ і бронюй місце 💌

Весна вже на горизонті 🌸
І ми хочемо зробити її для вас максимально танцювальною 💃🔥

Що вам цікавіше цієї весни?
🌺 Новий курс бачати
🔥 Реггетон для прокачки пластики
✨ Lady Style
🧘‍♀️ Стретчінг для гнучкості
💞 Сальса для настрою

Напишіть у коментарях, що обираєте — будемо формувати розклад під вас 💌

📍 Студія ББ
м. Київ, вул. Каземира Малевича 8 (м. Олімпійська)

Весна близько. Час танцювати по-справжньому 💃🌿

#бачатакиїв #сальсакиїв #реггетонкиїв #танцікиїв #студіяББ

🔥 Онлайн-курс, який варто пройти хоча б раз у житті 🔥

Той самий момент, коли ти навчаєшся у викладача, в якого вчились твої викладачі 👑

🎓 Марія Бланка – 21 рік досвіду, міжнародний інструктор 🌍, класи з Раулем у 16 країнах, засновниця реггетону в Україні 🔥

💃 Що всередині: 4 заняття (3 основні + бонусне для тих, хто виконає ДЗ), зворотний зв’язок з кожною красунею, доступ на 3 місяці.

🔥 Не лише хореографії: вправи на стегна 🍑, body move, неймовірні ручки ✨, контроль і пластика тіла.

📅 Старт курсу: 5.02

💰 Вартість:
• перші 5 місць – 2200 грн
• наступні 10 місць – 2500 грн
• решта місць – 2700 грн

Цей курс не просто про танець - він про твою жіночність, силу і нову версію тебе 💫
Готова танцювати не як всі, а по-справжньому? 🔥 Пиши в особисті 💌

Танці лікують депресію ефективніше за антидепресанти

…Наукові дослідження показують: танці можуть бути ефективнішими за антидепресанти при легкій та помірній депресії.

Танець активує одразу кілька систем мозку. Під час руху під музику виробляються серотонін, дофамін та ендорфіни - ті самі нейромедіатори, на які спрямована дія антидепресантів.

На відміну від медикаментів, танці впливають не лише на хімію мозку, а й на тіло та емоції. Людина повертає відчуття контролю над рухом, знижується тілесна напруга, зникає апатія.

Дослідження також показують: танцювальні програми дають швидше та стабільніше покращення настрою, ніж пасивні методи лікування, особливо у форматі регулярних занять.

Танці не замінюють лікування при важких формах депресії, але як терапія рухом вони працюють потужно, природно і без побічних ефектів.

Отже,ми явно будемо танцювати і багато🥰

#бачата #бачатабланка #сальса #сальсакиїв #реггетон #бачатасеншуал #бачатакиїв