Справжня мотивація це коли на тренування хочеться бігти разом з найкращою подружкою ❤️
Майя та Маша на дитячому тренуванні 👌
Спорт, дисципліна, емоції та щасливе дитинство 🥹
#дитячітренування #майядолгова
Muscle GYM
Профессиональная сеть тренажёрных залов с эксклюзивными тренажёрами
Робота з канатом. І це вже не просто тренування, це характер.
Дві спортсменки. Обидві Олени Бабенко.
І обидві працюють так, ніби готуються до змагань.
Жодних поблажок.
Жодних не можу.
Тільки сила, витривалість і повний контроль над тілом.
Так виглядає справжній прогрес.
Так тренуються в Muscle Gym Team Dolgov.
Хочеш такий рівень, приходь і працюй.
02/05/2026
Девід – військовий. І ми раді бачити його знову в Muscle Gym Team Dolgov.
Пів року тому він працював з великими вагами.
Сьогодні – відновлення після поранення від дрона.
Наш зал – це не тільки про силу.
Це про підтримку, дисципліну і повернення до життя.
Ми поруч на кожному етапі.
І ми точно знаємо – він стане ще сильнішим.
Для військових у нас діє знижка 20% на абонементи, а також безкоштовна консультація з відновлення після поранень.
Сьогодні Віталій вперше пожав гантелі по 60 кг на 12 повторень
Це вже не просто прогрес це рівень чемпіона
Результат який будують системою а не випадковістю
20/04/2026
Богдан трансформація
Було
жир 34%
метаболічний вік 47
вісцеральний жир 11
Стало
жир 17%
метаболічний вік 27
вісцеральний жир 4.5
мінус 17% жиру
мінус 20 років
мінус більше ніж вдвічі вісцеральний жир
Результат це система дисципліна і робота
Пиши в Direct «РЕЗУЛЬТАТ»
26/03/2026
Трансформація Федора.
Тренується з нами вже більше 10 років, щоправда з перервами. Починав з ваги 62 кг, а зараз уже майже 90 кг.
Це не про швидкий результат. Це про роки праці, дисципліну, повернення після пауз і постійний рух вперед.
Окремо варто сказати, що у 2015 році Федір став призером Чемпіонату України в категорії Men’s Physique. Це результат характеру, системної роботи і справжньої любові до тренувань.
Пишаємось таким шляхом і тим, що можемо бути частиною цієї історії.
Muscle Gym Team Dolgov
Хештеги:
#трансформація #доіпісля чемпіонатукраїни фітнесмотивація набірмаси результат персональнітренування тренажернийзал київ
Федір займається у нас практично з самого початку існування Muscle Gym — з 01.04.2017 💪
Так, була невелика перерва, але справжні спортсмени завжди повертаються до справи.
І вже з 01.11.2025 Федір знову розпочав свій спортивний шлях у Muscle Gym 🔥
Сьогодні маємо потужний результат:
особистий рекорд у жимі гантелей лежачи — по 42 кг на 8 повторів 😎
Ось так виглядає сила, дисципліна і стабільна робота над собою.
Без магії.
Тільки характер, система і бажання ставати кращим з кожним тренуванням.
Пишаємось результатом і рухаємось далі 🚀
#жимгантелей #жимлежачи #особистрекорд тренування сила прогрес фітнескиїв тренажернийзал персональнітренування спорткиїв musclegym_ua
02/05/2025
Заходите в TikTok и смотрите видео! Смотрите популярные видео и подписывайтесь на авторов.
29/03/2025
Чудова нагода - розпочати святкування свого дня народження в залі на тренуванні. Для Віктора це вже традиція, тому привітаймо його з 69-річчям🥳
Бажаємо міцного здоровʼя і дякуємо, що подаєте такий чудовий приклад всім спортсменам залів .ua
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Улица Смелянская, 15
Kyiv
03151
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 21:00 |
| Tuesday | 07:00 - 21:00 |
| Wednesday | 07:00 - 21:00 |
| Thursday | 07:00 - 21:00 |
| Friday | 07:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 20:00 |
| Sunday | 09:00 - 20:00 |