Центр тхэквондо "НПоколение"

уникальных программ, разработанных методистами Центра. Мы обучаем любого желающего, возрастом от 5-ти и до 105 лет. Обязательным условием для допуска к занятиям является хорошее состояние здоровья (справка от врача) и желание работать над собой. В зависимости от программы и целей занимающихся занятия проводятся от 2-х до 6-ти раз в неделю. Предусмотрены регулярные экзамены для оценки уровня подготовки (с выдачей соответственного пояса определенного цвета), соревнования различного уровня, вплоть до Чемпионатов Европы и Мира, физкультурно-оздоровительные и учебно-тренировочные сборы с выездом на побережье Черного моря (летний лагерь) и в Закарпатье (зимний лагерь).
На 2016 г. в Центре было подготовлено 72 обладателя черного пояса (1-4 дан), 18 Чемпионов Украины, 4 бронзовых и 2 серебряных призера Чемпионатов Европы, 1 Чемпион Европы, 1 бронзовый призер Чемпионата Мира. Однако мы не считаем любое спортивное достижение за вершину айсберга работы над собой. Наша первая цель - воспитание Человека с большой буквы, который владеет собой, способен не только ставить перед собой и достигать различные цели, но в первую очередь умеет правильно определить их целесообразность, глубоко разбирается в тонкостях человеческих отношений, может точно определять и отстаивать позиции добра, созидать и гармонизировать общество в первую очередь постоянно изменяя себя к лучшему.

Программа "ЗДОРОВЬЕ ДЕТЯМ" рассчитана на занятия с детьми возрастом 4-6 лет.
С помощью методики комплексной программы "Здоровье детям" мы развиваем ребенка физически, формируем моторные, речевые и социальные навыки. Дети, которым всего 5 лет, изучая приемы тхэквондо развивают равновесие и координацию движений, осваивают навыки, способствующие развитию концентрации внимания, а это важнейшее качество личности для дальнейшего всестороннего развития. Играя, дети развивают гибкость, учатся помогать и заботиться друг о друге. Веселые старты, подвижные игры, простейшие приемы - все это за 45 минут у нас на занятиях.
По этой программе организованы регулярные занятия тхэквондо в нескольких дошкольных учебных заведениях г. Киева.

Программа "МАЛЕНЬКИЕ ПОБЕДИТЕЛИ" для детей младшего и среднего школьного возраста ( 7-12 лет).

Обучение в этом возрастном периоде развивает у детей более глубокое понимание общечеловеческих ценностей. Это время для формирования в детях положительных привычек, созидательных устремлений, радости от обучения (саморазвития), это время начала изучения самого себя, развитие добродетелей и профилактика деструктивных шаблонов поведения. Методика изучения восточных единоборств, их внутренняя суть формирует у детей уважение к себе и к другим, умение работать в команде, сотрудничать, развивает настойчивость, терпение, упорство. Дети совершенствуют основные приемы, получают опыт преодоления трудностей, развивают такие физические качества как ловкость, быстрота и сила. В процессе тренировок по этой программе дети познакомятся со своим единственным противником - своими негативными качествами. Опытные наставники научат как можно бороться с ленью и "нехочушками", как победить страх и плохое настроение, обуздать в себе злость, а так же помогут приобрести навыки выполнения приёмов самообороны, создадут условия для безопасного закрепления умений на практике, что сформирует уверенность в собственных силах, умение побеждать трудности.

Программа "СИЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ" для среднего и старшего школьного возраста (12 - 17 лет).

В этой возрастной категории программа нашего Центра направлена на развитие этики работы над собой. Мы помогаем ребятам научиться получать радость от преодоления трудностей. Подростки обучаются не только как противостоять хулигану, но прежде всего учатся побеждать свои собственные негативные мысли и пагубные желания, находят корень терзающих личность обид и разочарований, учатся гасить в себе вспышки гнева и агрессии. В этом возрасте ученики получают возможность усвоить множество приемов, обучаются вести спортивный поединок, проходят различные тесты, участвуют в соревнованиях. В результате, девочки и мальчики оказываются лучше подготовлены физически и духовно перед лицом трудностей сегодняшней жизни. Они начинают понимать ценность объединения с другими людьми, заводят друзей, разделяющих такие же здоровые интересы, становятся достойным примером и помощниками для своих сверстников.

Программа "БИТВА С САМИМ СОБОЙ" (возраст занимающихся от 18 лет и старше).

Занятия тхэквондо по этой программе обучают людей внимательно относиться к своему здоровью, раскрывают их внутренний духовный мир с помощью восточных техник саморегуляции и философских воззрений древних восточных философов, что в комплексе формирует социальное и психическое здоровье, избавляет от стрессов. Благодаря регулярным физическим нагрузкам, дыхательной гимнастики и приемам самообороны развивается физическое и психологическое здоровье. Сила, выносливость, гибкость - качества, которые продлевают телу молодость. Искренность и честность перед самим собой, здоровое позитивное мышление и открытое сердце - обязательные условия для здорового духа, которому открывается наивысшая Мудрость.