Crossfit box Prowod

Командні змагання - найделікатніша і найпрекрасніша річ , яка втілена в комунікації кількох людей, того як вони відчувають один одного, довіряють одне одному та можуть розподілити завдання відповідно до своїх слабких та сильних сторін. Де кожна маленька деталь змушує рухатися величезний механізм під назвою «Команда». Це досвід та знання тренерів, це витрачені години атлетів на самовдосконалення, це паливо та вогонь, яке несуть ті, хто приходить підтримати , змушуючи учасників виходити за межі своїх можливостей.

Ви - всі найкращі 🤘

Просто залишимо це тут на згадку про ці моменти ♥️
Christmas Battle
“Трішки за 30” - 5місце (категорія intermediate)
”Gymtonic” - 10 місце (категорія amateur)

Дякуємо організаторам за створення незабутніх вражень , 📸 .pro за фіксацію цих вражень в моменті

Шукаємо в нашу команду компетентного Тренера/Тренерку з великої букви, який бажає розвиватися сам , розвивати кросфіт та знайомити з ним інших. За подробицями пиши в особисті - можливо ми шукаємо саме тебе.

Друзі, 18-лютого нам виповнилося 7 рочків. За цей час накопичилось багато спільних спогадів. Хочемо згадати наші спільні моменти і зняти коротенькі інтервʼю з кожним і з вас, у кого є бажання сказати пару слів про те, що ви здобули в нас, пригадати щасливі або сумні моменти , що вас мотивує або чому ви з нами. Це не залежить від того чи відвідуєте ви зараз тренування чи ні, в Києві ви зараз чи десь закордоном, чи щасливі у вас спогогади або не дуже - ми хочемо ще раз пережити з вами ті моменти.

Давайте разом пригадаємо спільні моменти! Напиши нам , якщо тобі є , що сказати!

Друзі, ми знаємо наскільки важливо , коли поруч з нами знаходяться люди, які нам подаються, які нас мотивують, для яких ми готові робити більше, ніж для будь-якого іншого. Тож 14 лютого наш клуб дарує вашій другій половинці безкоштовне тренування, щоб ви могли весело та з користю провести час разом.

З нетерпінням чекаємо ваших сторіс зі спільних тренувань.

14 грудня з 14:00 буде обмежене відвідування залу у звʼязку з проведенням семінару. Врахуйте це, якщо планували завтра завітати до нас!

Всім кросфіту🤟

Друзі, привіт. Хочемо вас одягти в зручний та комфортний мерч з лого та вашим прізвищем позаду. Компанія , яка буде виготовляти цей мерч , віддасть прибуток з проданих речей на наш збір на авто для 3 ОШБр. Футболка буде коштувати 1000грн , худі 1500. 400 грн з футболки та 500 з худі підуть на збір на авто для 3 ОШБр. Зразок матеріалу футболок та худі можна буде глянути в клубі Але від себе хочемо зазначити, що на якості там не економили і навіть після тривалої носки та прання зображення та тканина дуже добре зберігалися. Теоретично можна інше лого за вашим бажанням. Збираємо замовлення та гроші до кінця цього тижня. Для замовлення напишіть нам в особисті розмір та як правильно пишеться ваше прізвище.

Знайомтесь, друзі, це наш новий тренер з важкої атлетики Шолох Ігор

🏋️Майстер спорту та своєї справи
🏆Трикратний чемпіон України серед юніорів
🎓Дипломований спеціаліст
🇺🇦Член національної збірної України з важкої атлетики

Чекаємо вас на групової і заняття з важкої атлетики
Вт/Чт 18:30
Сб 13:00

Обовʼязковий попередній запис

Шукаємо в свою команду гуру, наставника, на якого можна бути рівнятися і з яким можна вдосконалюватися, який не уявляє своє життя без штанги і не уявляє, як інші не можуть це не уявлять, який з легкістю впроваджує важку атлетику в життя звичайних людей.

Поділилися знаннями від з важкої атлетики з крутезним комʼюніті

Важка атлетика - занадто серйозна штука, щоб відноситися до неї серйозно!
🏋️💪

Серйозні тренування з ВА
Вівторок/ Четвер 18:30
Субота 13:00
Попередній запис обовʼязковий

February 24, 2022 - the day that divided the lives of Ukrainians into before and after.

730 days of resistance to a full-scale Russian invasion

70% of Ukrainians have relatives or friends who died in the war

More than 10,000 cases of civilian deaths, including more than 500 children, and 20,000 injuries of various degrees of severity have been documented, but the real number is much more

160,000 buildings, including 20,000 high-rise buildings, were destroyed or damaged

More than 6 million people were forced to leave their homes.

But we are still fighting for our freedom.

In memory of all the victims of the Russian military invasion of Ukraine, we offer you to perform this WOD

24 лютого 2022 року - день, який розділив життя українців на до і після.

730 днів опору повномасштабному російському вторгненню

70% українців мають родичів чи друзів, які загинули на війні

Задокументовано понад 10 тис. випадків загибелі мирного населення, в тому числі понад 500 дітей, і 20 тис. поранень різного ступеню тяжкості, але реальна кількість значно більша.

Зруйновано або пошкоджено 160 тис. будівель, у тому числі 20 тис. багатоповерхівок

Понад 6 мільйонів людей були змушені покинути свої домівки.

Але ми все ще боремося за нашу свободу.

В пам’ять про всіх жертв російського військового вторгнення в Україну пропонуємо вам виконати цей комплекс