Oleg Nalyvaiko Freediver

I spend 2 great days of scuba diving in Plateliai lake in Lithuania with BIG FISH Daivinga centrs together with my sons Denys Nalyvaiko and Artem Nalyvaiko
https://www.facebook.com/193473670820343/photos/?tab=album&album_id=624293037738402

18-19 June. Platelia. Scuba diving weekend

https://www.youtube.com/watch?v=GFl4GT3kxtQ&list=PLOzsP6Jy82QVgDR9EdTKhyDwbrsZE64lj&index=34

Олег Наливайко динамика без ласт DNF 75 метров. ЧУ, Одесса 2016 Чемпионат Украины по бассейновым дисциплинам фридайвинга 2016 Одесса 21 мая. Дисциплина динамика без ласт (DNF) Олег Наливайко - 75 метров, белая карточка

https://www.youtube.com/watch?v=Vp2JJonqDW4&list=PLOzsP6Jy82QVgDR9EdTKhyDwbrsZE64lj&index=4

Олег Наливайко динамика в ластах DYN 99 метров Чемпионату Украины 2016 Одесса Чемпионат Украины по бассейновым дисциплинам фридайвинга. Одесса 21-22 мая 2016 Олег Наливайко Динамика в ластах 99 метров, красная карточка (погружение дыха...

Ukraine Freediving Championship. DNF 75m. My pesonal best.
https://www.youtube.com/watch?v=GFl4GT3kxtQ&feature=youtu.be

Олег Наливайко динамика без ласт DNF 75 метров. ЧУ, Одесса 2016 Чемпионат Украины по бассейновым дисциплинам фридайвинга 2016 Одесса 21 мая. Дисциплина динамика без ласт (DNF) Олег Наливайко - 75 метров, белая карточка

А вот на следующий день сказалось полное отсутствие опыта ныряния в 50м бассейне, ведь эта DYN попытка была моим вообще первым нырком в 50м бассейне на дистанцию больше 50м... изначально я планировал делать разворот после 100м и потом пару гребочков и все..., но в реальности показалось что бортик первых 50м все никак не появляется я даже приподнял голову посмотреть где он... а он показался далековато... и сразу начались контракции (психологический момент тут возобладал, волнение пришло...), и я разворачивался на 50м имея пару контракций и мысль никаких разворотов на 100м, плывем по ощущениям... но потом следующие контракции начались уже на 85-90м и я достиг 100м хотя ноги уже налились усталостью и разворот делать было не нужно... я вышел без сильной отдышки, НО бортик с которого стартуют был высокий не получилось за него зацепиться а боковой низкий, но когда доплывал до бокового непроизвольно коснулся губами воды....:( хотя повторюсь отдышка была умеренная за 2-3 вдоха я восстановился и прошел протокол, НО вот это касание дало красную карточку... :( я уже потом посмотрел что все просто вскакивали локтями на низкий боковой бортик даже достигая конца бассейна и никто не цепляется за высокий.... но как говорят задним умом мы все умные, а в тот момент все выполнялось на автомате... Так что в DYN (dynamic with fins) дисциплине я не обновил свой personal best (100м), результат 99м, но получил неоценимый опыт....

Большое спасибо всем за поддержку моего первого участия в чемпионате Украины по фридайвингу! Очень приятно! Оказалось что пришлось преодолеть много мелких неожиданных препятствий, самолет из Риги в Киев прибыл с 2.5 часовым опозданием и я пропустил рейс на Одессу, пришлось лететь утренним рейсом, пропустил статику и на такси подъехал к бассейну за 40 мин до старта DNF... да и травма груди которую получил неделю назад давала себе знать, приходилось вдыхать не на максимум. Ну самым сложным было успокоиться.... как только я зашел в бассейн пульс подскочил я не знаю до какого уровня, кровь стучит в ушах... пришлось уйти и за пределы бассейна чуть полежать и уже потом зашел в бассейн и повторял "успокойся не думай ни о чем, успокойся на думай ни о чем" и это подействовало :) да так что напугал зрителей.... достигая первые 25м сделал на автомате гребок руками перед бортиком и ударился головой о борт бассейна (говорят "бум" было слышно хорошо) потом сделал разворот и потом было тяжело себя заставить плыть дальше а не вынырнуть со словами "с меня хватит этого... фридайвинга..." Так что я очень доволен своим personal best в 75м DNF (dynamic no fins).

scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net