09/01/2019
🔴 МІФІЧНИЙ БРЕНД АЙКІДО 🔴
Мабуть не існує іншого бойового мистецтва, що обросло такою кількістю міфів як айкідо.
Його засновник Моріхей Уесіба без сумніву геніальна людина. В основу айкідо він поклав ідею використання енергії супротивника проти нього самого. Якщо б Уесіба в ті часи щось знав про бренд і маркетинг, то все рівно не вигадав би нічого кращого.
До ідеї створення миролюбивого айкідо засновник прийшов в досить похилому віці через війну, молитву і вчителів, зараз же це подається як готовий продукт.
Попри все є постулати, яких продовжують дотримуватися практично всі течії айкідо.
1️⃣ Айкідо можуть займатися люди будь-якого рівня фізичної підготовки, віку та статі
Практично на всіх айкідо-сайтах, чи оголошеннях про набір у секції можна побачити фразу, що мовляв вік, стать та рівень фізичної підготованості не мають значення.
У поєднанні з ідеєю, що в айкідо не потрібна сила, а техніки виконуються за рахунок енергії нападника, цей тезис є своєрідною пасткою, у яку потрапляє певна кількість людей, що практикують айкідо.
Айкідо (і не тільки ним) можна почати займатись і у досить зрілому віці не будучи при цьому атлетом. Однак, потрібно чітко усвідомлювати, чим саме ви займаєтесь та яких результатів хочете досягти. Спеціальна та загальна фізична підготовка є обов’язковими складовими тренувального процесу.
Айкідока не мусить радикально відрізнятись від представників інших видів єдиноборств. Це має бути фізично розвинена для свого віку людина.
На превеликий жаль, в айкідо часто можна побачити протилежну картину. Навіть після тривалої практики, фізичний розвиток багатьох айкідоків залишається на рівні, коли він «не має значення», та є незрівнянним з кондиціями каратеків, таеквондоїстів чи борців.
Окрім того, подекуди і самі тренери айкідо не справляють враження тренованих бійців. Буває так, що на татамі вас зустрічає огрядний чолов’яга, якого важко запідозрити у здатності вести поєдинок.
2️⃣ Техніки в айкідо виконуються без застосування фізичної сили
Неможливо виконати жодного руху без застосування фізичної сили. Інша річ, що ця сила має бути правильно та адекватно застосована.
Це саме те, чого ми намагаємося досягти в айкідо – мінімально необхідне вкладання власної енергії та отримання максимального результату.
Це досягається не відсутністю фізичної сили, а вмінням вчасно та правильно використати ту чи іншу техніку.
3️⃣ Відсутність змагань
Так, в айкідо дійсно немає змагань (за винятком стилю томіки-рю). Вважається, що відсутність змагань та суперництва сприяє створенню гармонії між учнями, більш дружній та комфортній атмосфері під час тренувань.
В айкідо відсутнє саме поняття «супротивник», натомість ми тренуємось із «партнером», по черзі виконуючи формалізовані рухи. Спаринг – як форма тренування відсутній.
Однак відсутність змагань має і зворотній бік.
Беручи участь у змаганнях, учні регулярно мають справу зі стресовою ситуацією та виконують техніки на супротивникові, який не тільки пручається, а й намагається щось заподіяти їм самим.
Окрім того, змагання, чи повноконтактний спаринг дають змогу краще оцінити власні можливості та здобуті навички, розібратися, які техніки та підходи дійсно працюють, а які – ні.
На мою думку, якщо ваша практика включає лише «комфортну» роботу з «партнером» (як, на жаль, часто і відбувається), то незалежно від того, як довго ви займаєтесь, ви ніколи не матимете уявлення про таймінг, агресію та адреналін.
Ще один, як мені здається, важливий момент – це атаки в айкідо. Треба визнати, що вони доволі специфічні. Багато хто з айкідоків не вміє ані бити, ані правильно виконувати захвати.
Я не знаю, як можна навчитися захищатись від лоу-кіка чи боксерського кроса, якщо у вашій групі немає тих, хто вмів би якісно пробити ці удари.
Але практики айкідо часто, як мені здається, дурять себе, гадаючи, що у «реальній ситуації» вони невідомо з якого дива зможуть виконати техніку потужно та швидко.
Також мені часто доводилось чути думку, що техніки, мовляв, не працюють через брак часу практики. А ось через 10 чи 15 років вони, з невідомих причин, стануть насправді ефективними.
4️⃣ В айкідо акцентована увага на страховках
У всіх секціях айкідо, які мені доводилось бачити, страховкам приділяється велика доля уваги.
Це цілком зрозуміло та виправдано, бо айкідо це зрештою кидкова техніка, тому вміння правильно та безпечно впасти важко переоцінити.
Знов таки, айкідо тут зовсім не унікальне. Так само багато над страховками працюють дзюдоки, самбісти та представники традиційного чи бразильського дзю-дзюцу.
Шеф-інструктор київської школи айкідо Хірокадзу Кобаясі Andrey Pavlovich
Photo: Sergiy Kondrytskyi
🔴🔴🔴
20/02/2019
26/12/2018
26/09/2018
08/09/2018
30/08/2018
27/08/2018
21/08/2018