Фітнес-клуб My Gym

А давайте вигадаємо НОВИЙ вид спорту?🙃⠀
⠀
З власними правилами, інвентарем та екіпіровкою🤾‍♂️🤽‍♀️🤸‍♀️ ⠀
Можливо Ваша родина вже започаткувала нову СПОРТИВНУ гру?🏆⠀
⠀
Цікаво, що винайде Ваша фантазія?!😁 ⠀
⠀
Діліться з нами Вашими спортивними заняттями вдома, а ми розмістимо їх в наших сторіз😉⠀
⠀
Ми теж трішки поімпровізували👌⠀
До Вашої уваги - фрісбібег😂😅⠀
⠀
Як гадаєте, має право на існування?🤔

СТІЙКА НА ВУХАХ -⠀
улюблена вправа дітей, що сидять вдома цілими днями😁😂⠀
⠀
Пропонуємо варіант більш цікавий, складний і корисний - СТІЙКА НА РУКАХ👌😉⠀
⠀
Якщо є гімнастична стінка вдома - чудово, якщо немає - теж добре, підійде звичайна СТІНА або ШАФА.⠀
⠀
✅ обов‘язково підкладіть щось М‘ЯКЕ перед обличчям, руки ставте на тверду поверхню⠀
✅ погляд дитини - на кінчиках пальців рук⠀
✅ слідкуйте, щоб тулуб не прогинався вниз⠀
✅ поступово посувайте руки ближче до стіни.⠀
⠀
👆Такий варіант виконання вправи підійде для дітей від 2 років 6 місяців. ⠀
🚼 Для менших діток - починайте зі стійки на руках, ноги на дивані, наприклад, щоб малята відчули силу у руках😉☺️ ⠀
⠀
Чекаємо на Ваші спроби та успіхи у сторіз, ми завжди дуже радіємо та надихаємося Вашими домашніми тренуваннями🥰

ЗРОБЛЕНО З ЛЮБОВ‘Ю🥰⠀
⠀
Насолоджуйтеся переглядом☺️😉Пам‘ятаєте цей програмний тиждень? ⠀
Щиро дякуємо прекрасним спортсменам групи «Вундеркінди» та їх батькам за це сімейне відео😇 ⠀
⠀
Цікаво, що спадає Вам першим на думку, коли згадуєте My Gym?😊

ЕСТАФЕТИ ВДОМА⠀
⠀
СТРИБКИ та пересування на ЧОТИРЬОХ кінцівках - ідеальні вправи для розвитку спритності:⠀
👍 координації рухів⠀
👍 швидкості реакції⠀
👍 втримання рівноваги⠀
⠀
Для веселого дозвілля ВАМ знадобляться декілька іграшок, кубиків, книжок, подушок 📕🧸🧱 - будь-чого для створення перешкод👌домашні ПРИГОДИ від My Gym😁⠀
⠀
Додайте в естафету⠀
✅ стрибки ноги нарізно через іграшки⠀
✅ біг спиною вперед⠀
✅ стрибки на одній нозі через невисокі перешкоди⠀
✅ переступання через перешкоди, називаючи їх АНГЛІЙСЬКОЮ ⠀
⠀
Залучіть УСІХ, хто відпочиває разом з Вами вдома та отримайте купу позитивних ЕМОЦІЙ та СВІТЛИН! ⠀
⠀
Будемо раді спостерігати за Вашим спортивним дозвіллям у СТОРІЗ😉 ⠀
⠀
📱🎥🎞 ВІДМІЧАЙТЕ , щоб ми побачили Ваших малят, сумуємо дуже😘

Друзі!🌸⠀
My Gym ТИМЧАСОВО призупиняє тренування в залі, але ми будемо з Вами на зв‘язку у світі соціальних мереж! ⠀
⠀
ЧЕКАЙТЕ на відео-привіти, поради та ідеї від улюблених тренерів, співайте разом з нами, тренуйтеся та будьте здорові!⠀
⠀
Нагадуємо, що на час дії превентивних мір, дія абонементів ПРИЗУПИНЯЄТЬСЯ👌Тож бережіть себе, свою малечу і насолоджуйтеся сімейним відпочинком😇

А давайте започаткуємо нову ТРАДИЦІЮ?🥳⠀
⠀
Для багатьох My Gym - місце дуже ОСОБЛИВЕ: сюди приходять не лише на тренування, тут ⠀
🥑 снідають/обідають/вечеряють⠀
💤 сплять⠀
🦄 граються⠀
🧸 обмінюються іграшками⠀
👫 чекають на друзів!⠀
⠀
Ми мріємо, щоб My Gym був для дітлахів ЗАТИШНОЮ домівкою і пропонуємо його одомашнити ще більше👇⠀
⠀
Приносьте ЗМІННЕ ВЗУТТЯ для малюків для перебування у зоні очікування☺️😊 нехай це будуть капці, сланці, крокси чи чешки! Аби ніжкам було ТЕПЛО, а шкарпеточки залишалися чистими😇⠀
⠀
Як Вам така ідея, друзі?☕️