Vseredyni Yoga Kyiv

Колись всі ми вміли знаходитися в тиші.
Помічати втому ще до виснаження.
Дихати глибоко і чути себе.

В сучасному ритмі життя ці прості навички стали для багатьох недосяжним мистецтвом.

В каруселі — про 6 речей, які варто повернути собі через практику йоги 🧘🏼

Читай, бо це важливо. І приходь практикувати разом у Vseredyni ✨

Нам 2 рочки! І це останні вихідні літа, які ти точно запам’ятаєш🌿

У серпні Vseredyni святкує свій другий бьорздей. І ми хочемо провести цей день не в стінах студії, а серед дерев, сонця, Дніпра та людей, які вже стали частиною нашої спільноти.

30 серпня запрошуємо тебе на йога-party в SKVO SPACE на Трухановому острові.

На тебе чекає:

🧘🏼 1,5 години спільної йожки від викладачок Vseredyni, які по черзі проводитимуть практику і доповнюватимуть одна одну
🎵 30 хвилин саундхілінгу
🍰 частування для гостей свята
🎁 подарунки та сюрпризи від студії
🍵 чайний бар
🪷 можливість спробувати цвяхостояння (за донат)
🤍 благодійний мерч, частина коштів з якого піде на підтримку ЗСУ

А після основної йога частини лишаємося:
🌞 лежати на пісочку
🌊 купатися в Дніпрі
🏐 грати у волейбол на пляжі
🌳 відпочивати в гамаках у тіні дерев
✨ та просто насолоджуватися останнім літнім днем у хорошій компанії

📍 SKVO SPACE, Гідропарк
📅 30 серпня (неділя)
🕤 Початок о 09:30

Вартість участі:
▫️ для учнів Vseredyni — 800 грн
▫️ якщо приходиш із йога-дружбанчиком 1500 грн за двох

Подія відкрита для всіх рівнів практики — від тих, хто тільки знайомиться з йогою, до тих, хто давно на цьому шляху.

Кількість місць дуже обмежена, а учнів у нас багацько. Запис — у дірект, оперативненько 💌

Про мобільність суглобів варто дбати з молодості. І йога — найкраща помічниця в цьому 🧘🏼

Адже йога:
✨рухає суглоби в усіх можливих площинах, а не по одній траєкторії
✨вчить слухати тіло, а не ламати його через «треба
✨зберігає легкість рухів, яку ми часто втрачаємо непомітно

Йога — це не про складні асани.
Це про те, щоб у 30, 40, 50: легко вставати з будь-якого положення, не «скрипіти» вранці та рухатись вільно без затисків 🌿

Турбота про мобільність суглобів — це інвестиція в майбутнє. Почни вже сьогодні — і тіло з вдячністю відповість 💛

До зустрічі на килимку. Запис у шапці профіля

Відкрийся новому!✨ Подія: Flow & Tea 🍵
25 липня запрошуємо на майстер-клас з інтуїтивного (вільного) руху та чайна церемонія

У світі, де ми постійно кудись поспішаємо, так важливо іноді зупинитися. Відкласти справи, вимкнути внутрішній шум і прислухатися до себе.

Запрошуємо тебе на особливу зустріч, де чай і рух стануть шляхом до внутрішньої тиші, свободи та глибшого контакту із собою.

🍵 Розпочнемо з чайної церемонії та знайомства з особливим Юньнанським диким червоним чаєм. Його смак і стан, який він дарує, допоможуть сповільнитися, відпустити втому, заспокоїти думки та налаштуватися на власні відчуття.

✨ Після цього перейдемо до практики інтуїтивного руху — вільного танцю із заплющеними очима. Без правил, без оцінок, без необхідності щось показувати чи доводити. Лише ти, твоє тіло, дихання та атмосферне звучання етно-електронної музики. Дозволимо собі відпустити контроль, перестати порівнювати себе з іншими та почути те, що часто губиться серед щоденної метушні.

Ця практика про свободу. Про довіру до себе. Про можливість побути справжніми.

📅 25.07 (субота)
🕰 15:30–17:30
супровід: Надія Н, викладачка йоги і майстриня чайної церемонії та Мирослава, викладачка йоги і ведуча практики інтуїтивного руху
Вартість:
💚 990 грн — для учнів Vseredyni
🤍 1100 грн — для гостей студії

Місць небагато — напиши у direct, щоб забронювати участь на цей екслюзивчік.

Більшість людей відкладає турботу про себе саме на осінь.
«Після відпустки»
«Коли стане прохолодніше»
«Коли буде більше мотивації».

Але мотивація приходить не сама по собі. Вона з’являється після перших занять і перших результатів ✨

В каруселі — кілька аргументів не відкладати йогу на потім 😉 Гортай, вважай це знаком і записуйся на заняття у Vseredyni 🧘🏼