Йога+

Йога+

Share

- Гармонизирующие физические упражнения
- Дыхательные

Да пребудет мир, покой, любовь и благополучие для всех!
Пускай никто не страдает от горя и болезней!
Пускай все существа будут счастливы и процветают,
освободившись от иллюзий и заблуждений!

Что дают занятия йогой

Занятия йогой успокаивают и умиротворяют, приближая к счастливому состоянию ума. В таком состоянии легко любить, прощать, сострадать. Т.е. занимаясь йогой можно значительно улучшить и

✨ Неприятности? Выбираем позитив! ✨

Жизнь полна неожиданностей, и не все они приятные. Случается, что нас настигают трудности, проблемы, неудачи. Но даже в самых сложных ситуациях у нас есть ВЫБОР: поддаться негативу или увидеть в этом новые возможности. 🤔

😢 Вариант 1: Расстройство. Легко погрузиться в отчаяние, жаловаться на судьбу и обвинять всех вокруг. Но что это даст? Только потраченные нервы и упущенные шансы.

😊 Вариант 2: Поиск позитива. Да, это может быть сложно, но попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. Что хорошего можно извлечь из этой неприятности? Какие уроки вынести? Какие новые возможности открываются?

💡 Примеры:
⦁ Потеряли работу? Возможно, это шанс найти дело своей мечты или начать свой бизнес.
⦁ Отношения закончились? Время для самоанализа и новых знакомств.
⦁ Столкнулись с финансовыми трудностями? Возможность научиться лучше управлять своими финансами и найти новые источники дохода.

💪 Сила выбора: Каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятностями, помните, что у вас есть выбор. Вы можете выбрать реакцию, которая поможет вам вырасти и стать сильнее.

🙌 Фокус на решениях: Вместо того, чтобы зацикливаться на проблеме, сконцентрируйтесь на поиске решений. Спросите себя: "Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию?"

💖 Верьте в себя: Даже в самые темные времена верьте в свои силы и помните, что вы способны преодолеть любые трудности.

#позитив #мотивация #мышление #психология #саморазвитие #выбор #силадуха #оптимизм #неприятности #трудности #возможности #урокижизни #верьтевсебя #силамысли #instagram #инстаграм 08/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/1L9bfiiHjp/

✨ Неприятности? Выбираем позитив! ✨ Жизнь полна неожиданностей, и не все они приятные. Случается, что нас настигают трудности, проблемы, неудачи. Но даже в самых сложных ситуациях у нас есть ВЫБОР: поддаться негативу или увидеть в этом новые возможности. 🤔 😢 Вариант 1: Расстройство. Легко погрузиться в отчаяние, жаловаться на судьбу и обвинять всех вокруг. Но что это даст? Только потраченные нервы и упущенные шансы. 😊 Вариант 2: Поиск позитива. Да, это может быть сложно, но попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. Что хорошего можно извлечь из этой неприятности? Какие уроки вынести? Какие новые возможности открываются? 💡 Примеры: ⦁ Потеряли работу? Возможно, это шанс найти дело своей мечты или начать свой бизнес. ⦁ Отношения закончились? Время для самоанализа и новых знакомств. ⦁ Столкнулись с финансовыми трудностями? Возможность научиться лучше управлять своими финансами и найти новые источники дохода. 💪 Сила выбора: Каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятностями, помните, что у вас есть выбор. Вы можете выбрать реакцию, которая поможет вам вырасти и стать сильнее. 🙌 Фокус на решениях: Вместо того, чтобы зацикливаться на проблеме, сконцентрируйтесь на поиске решений. Спросите себя: "Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию?" 💖 Верьте в себя: Даже в самые темные времена верьте в свои силы и помните, что вы способны преодолеть любые трудности. #позитив #мотивация #мышление #психология #саморазвитие #выбор #силадуха #оптимизм #неприятности #трудности #возможности #урокижизни #верьтевсебя #силамысли #instagram #инстаграм

28/07/2024
17/01/2024

Осознай всю абсурдность ситуации, когда то, чего ты не имеешь мешает тебе наслаждаться тем, что уже есть у тебя.

26/06/2022

Руми отвечает ученикам:

- Что такое яд?
- Яд - это всё, что превышает ваши потребности. Ядом может стать сила, богатство, желания эго, жадность, лень, любовь, амбиции, ненависть или что-то еще.

- Что такое страх?
- Неприятие неопределенности. Если мы примем эту неопределенность, она станет приключением.

- Что такое зависть?
- Неприятие добра в других. Если мы примем это добро, оно станет вдохновением.

- Что такое гнев?
- Непринятие вещей, которые находятся вне нашего контроля. Если мы примем их, это станет кротостью.

- Что такое ненависть?
- Неприятие человека таким, каков он есть. Если мы примем человека без каких-либо условий, ненависть обернётся Любовью.

Джалаладдин Руми
-----
Читайте нас в телеге, ссылка в комментарии:

14/03/2022

"Когда схлопывается горизонт, продолжай идти.
Идешь – и он становится шире, и ты тоже расширяешься.
Даже если сегодня сделаешь только один шаг, или полшага. Сколько сможешь.
Мы идем из одного дня в следующий.
Это время быть бережным ко всему, и к словам тоже. Они становятся весомее, наполняются новыми смыслами.
Даже такие привычные как «Доброе утро» и «Спокойной ночи!»
И совсем не банально сейчас звучит вопрос «Как ты?», в нем слышится «Я люблю тебя».
И это – воздух, и уже можно дышать.
Это время учиться любить, замечать любовь, освобождать ее из плена страхов и разногласий, наших ожиданий и представлений о ней.
Все движется и меняется.
Наши клетки постоянно обновляются, и Земля наша – живое, чувствующее существо, и она тоже меняется и обновляется.
Верю в наблюдателя, верю, что мир может проявляться по-разному, в зависимости от нашего взгляда – то волной, то частицей.
И оттого, как мы смотрим, что говорим, о чем думаем, зависит то, в каком мире мы будем жить.
Очень тепло сегодня от слов Дмитрия Сергеевича Лихачева из его последнего интервью.
«Мне много лет, и я думаю, конечно, о том, что скоро придется уйти. Мы приходим из тайны и возвращаемся в тайну. Страшно ли мне? Не знаю. Нет, я не боюсь, но печалюсь очень и тоскую, и думаю, все ли так я сделал? Всегда ли смог поступить по совести? Не часто ли обижал людей? Успевал ли вовремя извиниться?
Мне хочется напомнить мысль, быть может, банальную, но для меня очень серьезную: небольшой шаг для человека — большой шаг для человечества. Исправить человечество нельзя — можно исправить только самого себя. Накормить ребенка, не сказать грубого слова, перевести через дорогу старика, утешить плачущего, не ответить на зло, дорожить своим призванием, суметь смотреть в глаза другому человеку. Все это гораздо проще для одного человека, но для всех сразу очень трудно. Вот почему всегда нужно начинать спрашивать с себя.
Мое любимое изречение — обязательно посади дерево — даже если завтра конец света».
Обнимаю вас этими словами".

Текст: Ludmila Kochnev (FB)

Иллюстрация: Michelle Morin

Подпишитесь на «Обнять слона» в телеграм: https://t.me/hugelephant

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kyiv?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Малая Житомирская 5
Kyiv

Opening Hours

Tuesday 16:00 - 18:00
22:00 - 21:00
Friday 16:00 - 18:00
19:00 - 21:00