Фітнес-клуб FitCurves Теремки

🌿*МАРАФОН «СТАНЬ ЛЕГШОЮ»* 🌿
*21 день відновлення після свят*

📅 Старт — 19 січня

*Хочеш:*
✨ прибрати важкість після свят
✨ повернути легкість у тілі
✨ налагодити харчування без жорстких дієт
✨ мʼяко увійти в режим і рух

👉 Цей марафон саме для тебе 💛

⸻

🍽 *Харчування*
✔️ 2 варіанти меню
✔️ сезонні страви
✔️ доступні продукти
✔️ без складних рецептів

🏡 *Тренування*
✔️ домашні
✔️ без залу та дорогого обладнання
✔️ підходять для різного рівня

🤍 *Супровід*
✔️ постійна підтримка
✔️ мотивація
✔️ контроль результатів
✔️ зворотний звʼязок

⸻

💰 **Вартість участі:*
850 грн*

🔥 *Рання реєстрація до 10 січня — 790 грн*

📩 деталі в приват

У FitCurves ми підтримуємо ветеранський спорт і створюємо безпечний простір для тренувань. Отримайте 1500 грн на спорт через Дію.

✅подача заявки до 20.01.2026
✅кошти надходять на Дія.картку
✅ можна використати у FitCurves.

Якщо ти ветеранка чи дружина ветерана. -чекаємо на тебе 💜 #тренування #ветерани #спорт #теремки

Розпочинаємо новий рік і ставимо цілі 🏆 запрошуємо з 5 січня на заміри. Безкоштовно для всіх клієнтів клубу #тренування #заміри #фітнес #спорт #київ

Чудовий подарунок під ялинку -це сертифікат на тренування . Даруйте собі або своїм близьким знижку на абонемент в розмірі 1500 грн . #сертифікат #знижка #акція #новийрік #різдво #тренування

🍂🍁Чому взимку ми часто хворіємо ?

1. 🌥Менше сонця → менше вітаміну D
Сонячні промені стимулюють виробництво вітаміну D у шкірі. Коли дні коротші, більше хмар, ми більше перебуваємо в приміщеннях — виробництво D знижується.

2. 🥬🍏🫑Менше свіжих овочів і фруктів
Поступово закінчується сезон багатьох фруктів/овочів, які раніше давали великий внесок у споживання вітамінів C, A, групи B та інших.

3. 🤒😷Інфекції та переохолодження, стрес
Перехід до холоднішої погоди, зміни температур, застуди — усе це підвищує потребу організму в імунній та метаболічній підтримці.

4. 🏃‍♀‍➡️🚶‍♀‍➡️Менша активність, зміни в режимі
Люди виділяють менше часу на прогулянки, на вулиці стає холодніше; також може змінюватися режим харчування та сну — усе це має вплив на засвоєння, використання вітамінів.

Тому додайте в своє життя те ,чого не вистачає!!! І обовʼязково відвідуйте тренування в залі 3-4 рази на тиждень #імунітет #спорт #нехворіти #здоровʼя #теремки

Запрошуємо на перше безкоштовне ознайомче тренування з тренером,де ти дізнаєшся: -склад свого тіла (жирову і мʼязову тканину ); - поспілкується з тренером відносно своїх цілей і як їх реалізувати ; - спробуєш тренажери ;- і отримаєш знижку на абонемент 🥰🥰🥰 Сподіваємось більше сумнівів не залишилось ,щоб не записатися #тренування #тренер #фітнес #теремки

🔥🔥🔥*1 грудня*
стартує 3-х тижневий курс стрункості 🎄
«Мінус розмір до Нового Року»

💫на вас чекає:

🔅 *мінус 5-7 кг на вагах*
🔅*два варіанти меню*
з простими рецептами і з варіантами « без світла 💡»
🔅*комплекс домашніх тренувань*
🔅рецепти які можна готувати одразу на декілька днів
🔅чат учасниць для підтримки та мотивації
⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Пройшовши курс, ти отримаєш:
⭐️ Легкість, енергію та силу від режиму
⭐️ Впевненість у собі та увійдеш у новий рік з відчуттям «Я МОЖУ»
⭐️ Нові знання з харчування та догляду за своїм прекрасним тілом
⭐️ Заряд мотивації та натхнення від куратора курсу
⠀
🎁🎁🎁для всіх учасниць
НОВА ЗБІРКА СВЯТКОВИХ РЕЦЕПТІВ

Вартість курсу стрункості 850 грн❗
До 18.11 придбай курс зі знижкою 😉
всього 770 грн❗️

Бронюйте вже зараз своє місце 🙌 #марафон #схуднення #теремки #теремкикиїв #теремки2 #київ

Чорна пʼятниця вже скоро …з 24.1 ловіть знижки на абонементи ..слідкуйте за нашими сторіс #знижки #чорнапятницяукраїна #чорнапʼятниця #фітнес #теремки #теремки2

Дорогі жінки 💜

Запрошуємо долучитись новорічного челенджу
✅ « Мінус 5 кг до Нового Року»🎄🎄🎄

❗️Участь безкоштовна❗️

В результаті для кожної учасниці челенджу, яка досягне мети
🎯- 5 кг, ми даруємо сертифікат номіналом 💸500 грн, який ви зможете використати в нашому клубі.

Це гарна нагода зробити собі подвійний подарунок до свят: легкість в тілі та й отримати винагороду від клубу за вашу активну роботу у вигляді сертифікату на 500 грн.
Бажаємо вам досягнути мети -5 кг вже до цього Нового Року🎄 #челендж #новийрік #-5кг #марафонсхуднення #теремки #фітнес #теремки2

Хочете спробувати тренування ? Тоді забирайте свій подарунок 🎁 Умови : 1. Поставити лайк 3 останнім відео 2. Відмітити 2х подруг і написати хочу подарунок 🎁 . #марафон #фітнес #шара #подарунок #київ #тренування