Differ Sport Lifestyle Center

Запрошуємо тебе на авторський клас CrossFitness, який проводить тренер Антон.

Це інтенсивне та динамічне групове тренування, призначене для покращення загальної фізичної форми, за допомогою різноманітних функціональних рухів.

Тренування відбуваються тричі на тиждень — у понеділок, середу та пʼятницю о 20:00.

Записуйся через додаток LuckyFit або пиши в Direct.

Робочий тиждень добігає кінця. А щоб наступний тиждень був ще продуктивнішим, чекаємо тебе на ранкових тренуваннях Good Morning Fitness, які проводить тренер .

Починай свої ранки з користю та зарядись енергією на цілий день.

Тренування відбуваються двічі на тиждень, у вівторок та четвер о 08:00.

Записуйся через додаток LuckyFit або пиши в Direct.

Чекаємо тебе на пілатесі😁

У Differ ми завжди раді тобі та твоєму хвостику 🐾

Бери свого улюбленця із собою на тренування, за умови, якщо він буде чемно себе поводити та не створюватиме дискомфорту іншим клієнтам.

Також у нас в залі є велика і комфортна лежанка та мисочка, адже ми дбаємо про комфорт кожного 🤍

Давно чекаєш нагоди, щоб почати бігати?

Зараз саме час!

Ми запускаємо Running Class у Differ:
⁃ поставимо правильну техніку бігу;
⁃ зміцнимо мʼязи;
⁃ робитимемо пліометричні вправи.

Тренування відбуватимуться тричі на тиждень у вівторок, четвер та суботу.

Спочатку заняття проходитимуть у залі, а згодом перейдемо до занять на свіжому повітрі.

Початок Running Class сьогодні о 20:00 👇🏻

Записуйся через додаток LuckyFit або пиши в Direct.

Токсичний перфекціонізм: пастка для твого фізичного та ментального здоров’я.

◾️Що це таке?
◾️Як його розпізнати?
◾️Способи як його уникнути.
Детальніше розповість тобі наша психологиня Настя.Турбуйся про себе 🤍

◾️Довго тренуєшся та не бачиш результату? Давай розберемо 3 найпоширеніші причини з тренеркою Аліною ⬆️

Долучайся до нашої ініціативи з БФ Місто Добра та допоможи дітям, які постраждали від війни, дітям-сиротам та жертвам домашнього насильства відчути трішки магії

✨Діти у своїх листах часто вказували доволі базові речі — теплий зимовий одяг, іграшки, канцелярське приладдя, планшети для дистанційного навчання, засоби гігієни та солодощі. Віримо, що такі необхідні речі з легкістю зможемо втілити у реальність.

◽️ Як можна долучитися:
- обрати для себе цілий дитячий лист, придбати подарунки та відправити їх за адресою самостійно;
- обрати з переліку один із подарунків, придбати та принести до нас в зал;
- приєднатися до збору коштів на реалізацію листів, які не обрали, щоб ніхто не залишився без свята.

Від себе, крім основних подарунків ми зробили додаткові, яких діти не очікують. Тому ти можеш їх також обрати або, до прикладу, принести те, що, на твою думку, було б важливо отримати дитині.Не забувай і про солодощі! Їх багато не буває. Ми купуватимемо їх, але якщо бажаєш, принось і ти.

Також можна долучитися фінансово, щоб доповнити дитячі подарунки смаколиками.

◽️ Скринька збору розташована у нас на рецепції, або ж надсилай на банку https://send.monobank.ua/jar/34apyyCHVQ.

Щоб взяти участь, напиши нам у Direct або підходь на рецепцію 😉

#СвятоМиколая #подарункидлядітей

Вправи для твоєї вибухової швидкості від тренера Тимофія 🔥◼️ Зберігай та виконуй.