BRONX FitnessHub

Після BENCHMARK ти тренуватимешся інакше. Не бійся ставити собі виклики — ми підготуємо, допоможемо і організуємо. Слідкуй за анонсами. BE BRAWE & JOIN BRONX CLUB👊

PARK & TEA 🍵

Цього разу ми виходимо за межі залу на спільний morning івент🌞

07.06 | 10:00
📍Стрийський парк
Стартуємо з ранкового тренування — mobility + stretching для всіх рівнів підготовки [ just chill & кайфове відчуття в тілі ]

А після — занурюємось у чайну церемонію від у супроводі майстра, чудовим чаєм і моментом для себе 🍵
Ідеальний Sunday morning reset))

Вхід вільний (за умови попередньої реєстрації)
а форма для реєстрації — в шапках профілів🌞

[ в коментарях тегни того, з ким хочеш провести цей Sunday 🌿]

Ця неділя розпочалася з особливої енергії ✨

24 травня на Lem Station разом із друзями з Bronx ми провели наше ранкове тренування SUNDAY MOVE.

Разом ми зібрали близько 50 учасників, які вирішили почати свій вихідний активно, з хорошої руханки та класної атмосфери 🙌

Ми не лише круто порухалися разом під відкритим небом, а й зробили важливе — зібрали 7 670 грн на пікап для наших захисників.

Дякуємо кожному, хто долучився, розділив цей ранок із нами та підтримав збір 🤍

Hey, guys 🤚
Якщо не знаєте, чим зайнятись у неділю 24.05 — приходьте на SUNDAY MOVE bу BRONX & LEM

Це open air тренування на території LEM Station, де можна класно провести ранок, порухатись, познайомитись з новими людьми та просто кайфово провести час ✨

І найголовніше — тренування підходить для всіх, незалежно від рівня підготовки 😌

📍 LEM Station
🗓 24.05
🕙 10:00
🎟 Вхід вільний за попередньою реєстрацією - «посилання в шапці профілю»

Беріть друзів, воду, хороший настрій — і го разом тренуватись 🏋️

FUNCTIONAL BODYBUILDING
Напрямок на стику функціонального фітнесу та естетичної побудови тіла.
Тренування поєднують силу, контроль руху, роботу з м’язовими групами та якісну техніку для сильного й атлетичного вигляду.💪🏻

Ми поєднуємо принципи класичного бодібілдингу з функціональними рухами, щоб ви отримали не лише естетику, а й силу, стабільність, мобільність та витривалість. Кожне тренування побудоване так, щоб розвивати м’язи і паралельно вчити тіло рухатися правильно, впевнено й ефективно в реальному житті.👌🏻

У роботі — гантелі, штанги, гирі, канати, власна вага тіла та кардіо.
У результаті — спалювання жиру, рельєф і функціональність без перевантаження.

Functional Bodybuilding у BRONX — коли ви не просто краще виглядаєте, а відчуваєте, що ваше тіло стало сильнішим у повсякденному житті.