Фітнес-Центр "пляж"

Фітнес-Центр "пляж" Запрошуємо у Фітнес-центр "ПЛЯЖ"

Фітнес-центр "Пляж" - це сучасний фітнес-центр, який надає широкий спектр групових та індивідуальних занять аеробних, атлетичних, танцювальних, силових та водних видів спорту.
До послуг відвідувачів ФЦ сучасна зона Релакс (5 бань: саун, лазень та парних), велика паркувальна зона, дитяча кімната.
Фітнес-центр "Пляж" - єдиний спортивний комплекс у Львові, що має власну сертифіковану хім. лабораторію, спеціалісти якої, що 3 год. перевіряють якість води.

З Днем Захисників та Захисниць України🇺🇦Щиро дякуємо нашим захисникам та захисницям за мирне небо та змогу працювати у ц...
01/10/2026

З Днем Захисників та Захисниць України🇺🇦

Щиро дякуємо нашим захисникам та захисницям за мирне небо та змогу працювати у цей важкий для України час.
Слава Україні! Героям Слава!

Увага ‼️ Оновлений розклад групових занять з 01.10 - 31.10
30/09/2026

Увага ‼️
Оновлений розклад групових занять з 01.10 - 31.10

29/09/2026

Іноді найважче - це просто почати.
Прийти. Зробити перший рух. Не відкласти «на завтра».

Але саме з цього починаються зміни.

Кожне тренування - це не лише про тіло.
Це про силу характеру, дисципліну і віру в себе.
Про той момент, коли ти розумієш: «Я можу більше».

Не порівнюй себе з іншими - порівнюй із собою вчорашнім.
Навіть маленький крок вперед - це вже прогрес.

Почни сьогодні.
Твоя енергія, твоя форма, твій результат - це вибір, який ти робиш щодня 💪🏻

До зустрічі у фітнес-центрі ПЛЯЖ 💙

Колектив ФЦ «ПЛЯЖ» щиро вітає тренера Андрія Ключника з Днем народження! 🥳🎂Бажаємо міцного здоров’я, енергії та сил для ...
25/09/2026

Колектив ФЦ «ПЛЯЖ» щиро вітає тренера Андрія Ключника з Днем народження! 🥳🎂

Бажаємо міцного здоров’я, енергії та сил для нових звершень, професійних успіхів і вдячних клієнтів! 💪

Нехай кожен день приносить радість, приємні моменти та нові можливості, а всі мрії неодмінно здійснюються!
Мирного неба, щастя, добробуту та здійснення всіх задумів! 💙💛

З Днем народження! 🥳

22/09/2026

Запрошуємо у фітнес центр ПЛЯЖ – місце, де ваші цілі стають реальністю! 🌟

💪 Сучасні тренажери: Новітні кардіо та силові тренажери, кросфіт зона, великий вибір спортивного інвентарю.
🏋️ Професійні тренери: Наші інструктори допоможуть вам досягти будь-якої фітнес-мети – від схуднення до набору м’язової маси.
🧘 Групові заняття: Від йоги та пілатесу до інтенсивних силових та аеробних тренувань, Cycle, Sup board. Знайдіть своє улюблене заняття та тренуйтеся в команді!
🏊 Басейн та сауна: Розслабтеся після тренування або додайте плавання до свого фітнес-режиму.

📍м. Львів, вул. Кн. Ольги, 114
📞(098) 901 12 87
☎️(032) 263 14 15

💚 СІМЕЙНИЙ АБОНЕМЕНТ Коли спорт стає сімейною традицією - можливостей стає більше.≈ 7800 грн / місяць за трьох — і перед...
20/09/2026

💚 СІМЕЙНИЙ АБОНЕМЕНТ

Коли спорт стає сімейною традицією - можливостей стає більше.

≈ 7800 грн / місяць за трьох — і перед вами відкривається весь комплекс можливостей Фітнес-центру «ПЛЯЖ»:

🏋️ Атлетичний зал
🏊 50-метровий басейн
🌊 Аквапарк
💦 Аквааеробіка
🧘 Групові заняття
♨️ Джакузі та зона «Релакс»
🧗 Скеледром «Скеля»
🚗 Безкоштовне паркування

⏰ Щодня з 7:00 до 21:00.

Тренування для батьків.
Плавання для дітей.
Аквапарк після роботи.
Релакс після насиченого дня.
Скеледром - для нових викликів.

Один сімейний абонемент - цілий місяць активного життя для трьох. 💙

📍 Фітнес-центр «ПЛЯЖ»
Обирайте більше можливостей для всієї родини.

18/09/2026

Розтяжка - це не «на завершення, якщо є час». Це така ж важлива частина тренування, як і силова чи кардіо.

Саме стретчинг:
✅ знімає напругу після навантаження
✅ покращує кровообіг і відновлення
✅ допомагає уникнути травм
✅ робить тіло більш гнучким і витривалим

І найголовніше - ти починаєш краще відчувати своє тіло.
Рухи стають легшими, амплітуда більша, а дискомфорт зникає.

Не ігноруй те, що дає результат у довгостроковій перспективі.
Залишай кілька хвилин для себе — і тіло віддячить 💛

Увага! Оновлений розклад 16.09 - 30.09
16/09/2026

Увага! Оновлений розклад 16.09 - 30.09

15/09/2026

Йога - комплексна практика, яка поєднує роботу з тілом, диханням і концентрацією. Регулярні заняття допомагають розвивати гнучкість, мобільність суглобів, баланс і контроль рухів, а також підтримувати здоровий тонус м’язів.🧘🏻‍♀️🧘🏻

Особлива увага приділяється техніці виконання вправ, усвідомленості рухів і правильному диханню. Це дозволяє поступово покращувати фізичну форму без надмірного навантаження.

🧘‍♀️ Регулярна йога — це:
• покращення гнучкості та мобільності;
• зміцнення м’язів і розвиток стабільності;
• робота над поставою та координацією;
• покращення контролю тіла;
• зниження м’язового напруження;
• якісне відновлення після навантажень.

Не обов’язково бути гнучким, щоб почати. Важливо почати - і поступово ставати сильнішим, мобільнішим та уважнішим до власного тіла.

На відео тренер персональних та групових занять Вікторія Крулько 💙

Address

Княгині Ольги, 114
Lviv
79060

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+380673737173

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фітнес-Центр "пляж" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category