Brutal Body Gym

😅 Добре, що це лише жартівлива постановка…

Але якщо вас турбує біль у попереку, шиї, плечах чи інших ділянках тіла — тут вже не до жартів.

Фізичний терапевт Наталя допоможе знайти причину дискомфорту, покращити рухливість та повернути тілу комфорт у повсякденному житті 🤍

✔️ болі у спині та попереку
✔️ скутість і дискомфорт у русі
✔️ відновлення після навантажень
✔️ робота з поставою та руховими порушеннями

Бо жити без болю — набагато приємніше, ніж звикати до нього 💪✨

📩 Запис на заняття до Наталі в direct

Коли хочеш постраждати, але ти спортсмен 😌🥃

Звичайні люди обирають спокійний вечір.
Спортсмени обирають передтрен і тренування ніг 🔥😂

Brutal Body Gym — місце, де люди добровільно приходять страждати… і отримують від цього задоволення 😌

OnlyFans, наркотики і азартні ігри — нам це не знайомо 😌

У нас тут інші залежності:
памп, протеїнові коктейлі, дзенькіт блинів і «ще один підхід» 💪

Якщо теж хочеш бути частиною цього комʼюніті —
welcome у Brutal Body Gym 🖤

Андрій — тренер Brutal Body Gym💪

Спеціалізується на:
✔️ наборі м’язової маси та рекомпозиції тіла
✔️ схудненні та тренуваннях для чоловіків і жінок
✔️ постановці правильної техніки виконання вправ
✔️ роботі з людьми, які ведуть малорухливий спосіб життя

Магістр фізичного виховання 🎓
Багаторазовий чемпіон України та призер чемпіонату світу з пауерліфтингу 🏆

Досвід, дисципліна та правильний підхід до тренувального процесу — основа роботи Андрія.
Його мета — не просто дати навантаження, а допомогти вам побудувати сильне, здорове та функціональне тіло

BRUTAL BODY GYM — твій спортзал у Винниках

Це місце, де збираються люди з різними історіями, характерами та цілями.
Але нас об’єднує одне — бажання ставати кращими щодня, не здаватись та боротись за себе.

Тут кожен проходить свій шлях:
хтось приходить за формою,
хтось — за впевненістю,
а хтось — щоб знову відчути силу всередині себе.

Ми віримо, що спорт — це не лише про тіло 💪
Це про людей поруч.
Про підтримку.
Про атмосферу, в якій тебе розуміють, мотивують та не дають зупинитись.

У BRUTAL BODY GYM ти вже не будеш самотнім.

Ласкаво просимо в ком’юніті,
де кожен день ти стаєш кращою версією себе 🤍

Якщо ви думаєте, що тренування у Марти — це легко…
то її підопічні мають що сказати 💪

У цьому відео — чесний відгук після тренування 👇
“Перші 4 вправи — це тільки розминка” 😮‍💨
а після самого тренування — “кінцівки можна залишити в залі” 😂

Але саме така робота і дає результат
Правильне навантаження, контроль техніки, підтримка та атмосфера, в якій хочеться ставати кращим.

📩 Запис на тренування до Марти в direct

Результат — це не лише тренування.

Це система, яка включає харчування, режим та правильний підхід саме під тебе.

Саме тому я проводжу консультації, де допомагаю розібратись:
✔️ як харчуватись без жорстких дієт
✔️ як тренуватись для результату
✔️ які помилки заважають прогресу
✔️ як побудувати систему, яку реально підтримувати

Кожен організм — індивідуальний.
Тому універсальні “схеми” часто не працюють 🙅‍♀️

Якщо ти хочеш зрозуміти своє тіло та отримати результат без виснаження —
напиши мені .zhukovskay в direct 📩

Dance Fitness із Сонею 🔥

Танцюємо під хіти:
Lady Gaga, Rihanna, Jennifer Lopez та інші 💃

Без складної хореографії — просто рухайся, спалюй калорії і отримуй результат 🔥

👉 Для запису та за деталями пиши у директ

Соня чекає тебе на тренуванні 🖤

Мирослава — тренер Brutal Body Gym ❤️‍🔥

— 8 років у спорті
— Чемпіонка Європи та призерка світу
— Освіта: ЛДУФК

📍Спеціалізація:
• схуднення без жорстких обмежень
• набір м’язової маси
• розвиток сили та витривалості
• покращення техніки базових вправ

Допомагаю худнути без крайнощів — без голоду і виснаження. Мій підхід базується на правильному тренуванні, поступовому навантаженні та розумінні свого тіла.

Я зосереджуюсь на техніці виконання вправ, адже саме вона дає результат і захищає від травм. Для мене важливо не просто виконати рух, а зробити його якісно — з контролем і усвідомленням.

Мій підхід — це дисципліна, баланс і поступовий прогрес без шкоди для здоров’я.

📩 Для запису на тренування пишіть у директ

Прокачай не тільки мозок, а й тіло 💪

Запускаємо спеціальний абонемент для школярів і студентів у BRUTAL BODY GYM:
�⏰ тренування з 12:00 до 18:00�💰 лише 900 грн на місяць

Ідеальний варіант після уроків чи пар —�скинути стрес, прокачати тіло і зарядитись енергією

❗ Важливо: при оформленні потрібен студентський квиток або учнівський / Leocard

☝️За деталями пиши у директ