Бойцовский клуб Fight Family

Тренировки - не только события по графику!

Здесь: эмоции, друзья, единомышленники под одной крышей в 🤜🏻🤛🏻

Здесь всегда ждут тебя 🙌🏻

#боевыеискусства

Функциональные тренинг: Что это и принцип действия?

🔹 это фитнес высокой интенсивности, с помощью которого можно создать идеальное тело;
🔹 он вовлекает в работу все мышцы тела и предполагает природные телодвижения;
🔹 не требует наличия сверхъестественного оборудования, особенных условий;
🔹 он не имеет возрастных ограничений. Но при этом требует прикладывать максимальное количество усилий;

Под руководством в стенах вы достигнете всех поставленых целей!!! 💪🏻💪🏻💪🏻


Пн, Ср, Пт
19:00 🕖

Запись на тренировки в Директ или на сайте (ссылка в шапке профиля!)

#бойцовскийклуб #профессиональныйбокс #боксерскийклуб #функциональныйтренинг

Уверенность, холодный расчёт и только вперёд!

👀Взгляд-это прицел на победу!

Ты как Волк, увидев цель, мир вокруг замирает и ждёт исход!

Кто смотрел?
Знаменательный бой Теофима Лопеса и Джорджа Коамбосос 🤜🏻🤛🏻🥊🥊🥊
Эта встреча получилась воистину многострадальной.



По завершении 12 раундов оба боксёра были уверены в своей победе. Победа раздельным решением для Камбососа. Настоящая сенсация! Претендент разбил чемпиона и устроил один из главных апсетов последних лет, благодаря которому забрал у Теофимо все титулы и стал абсолютным чемпионом мира!

Остаётся лишь задать вопрос Лопесу: Фимо, зачем было забирать пояса у Ломаченко и бегать от реванша с ним?

(Источник : «чемпионат»)

Ну,а вы как считаете, карма существует?! Ведь лопез не дал реванш Ломаченко, а комбосос не даёт реванш Лопесу..😅

#бокс #большойбокс

Как радует глаз заполненные залы и тренировочный процесс!

Спасибо🙏🏻, что вы с нами, Файтеры 🤜🏻🤛🏻

Мы возобновили нашу работу и ждём вас по расписанию😉

Ну вот и финишная прямая перед вступлением в зиму❄️🥶☃️

Бережём здоровье 🍋🍊🍎, повышаем иммунитет и ,конечно же ,тренируемся 💪🏻💪🏻💪🏻

1️⃣ Мы удобные! Мы располагаемся в центре - 📍ул.Льва Толстого 55, 10 минут пешком от метро Вокзальная или Университет
2️⃣ У нас большой спектр услуг- не только ударные виды спорта , а так же грепплинг, ММА, джиуджитсу, функциональный тренинг и многое другое!
3️⃣ Наши залы прекрасно оборудованы: ринг , татами, клетка, вместительные и просторные раздевалки с душевыми.
4️⃣ Гибкий , что не мало важно ☝🏻 , график индивидуальных и групповых занятий
5️⃣ Приветливый персонал и профессиональный состав тренеров!


Вы сами можете выбрать причину , по которой вы с нами! 🤗🤗🤗

🤔Давайте порассуждаем над всем нам знакомым словом и понятием как «тренер» ?!

❗️А ведь это намного больше чем звание или статус человека, который говорит вам что и как делать во время ваших индивидуальных или групповых тренировок!
💪🏻Тренер, он же наставник, человек который ответственен за ваши навыки, форму, здоровье и успехи в спорте! Человек, который помогает вам постигать грани самого себя, бороться с самим собой, человек, которому вы открываетесь в моменты сильных физических и психологических нагрузок, во время подготовок или усиленных тренировок, человек, который с вами разделяет горечь поражений или радость от побед, человек, который становиться в один момент намного больше чем просто тренер!

Тренер-это потенциальный друг, наставник и родной человек, который, как скульптор, творит из вас нового качественного вас, кроторым все мы так желаем стать !!!

Спасибо нашим тренерам 🙏🏻

#спортивныйклуб #бойцовскийклуб #боец #тренер

Наша сила - наши тренера 💪🏻💪🏻💪🏻
Гордимся!

🥊 В первую очередь, бокс - искусство по самозащите. Если делать ставку на одни атаки, пренебрегая защитой и различными боксерскими хитростями, то такой боец будет заведомо обречён на поражения и травмы различной степени тяжести.
Чем больше лайфхаков в арсенале боксера, тем выше уровень боеспособности и профессионализма.💪🏻💪🏻💪🏻

🔸ЛАЙФХАК #1 - блок-удар крест-накрест

• чаще всего, когда противник работает ударами в корпус, боксер ставит блоки локтями. Это называется «одноимёнными отбиваниями».
☝🏻Но также существуют разноимённые схемы ударов - то есть отбивка удары в корпус крест-накрест. Они требуют определенной сноровки и должного уровня подготовки.

Если соперник наносит удар 🤜🏻«крюк в корпус» нижней правой рукой, то боец должен встретить его локтем противоположной руки. То есть нужно поймать локтем удар противника. Это необходимо для того, чтобы, во-первых, травмировать руку соперника. А во-вторых, блокируя удар противоположной рукой, свободной рукой можно нанести удар по открывшемуся лицу и корпусу противника. Например, ударив в подбородок.

💪🏻Тренируется это следующим образом - два человека становятся в пару. Один начинает наносить нижние удары руками по корпусу, а второй начинает ставить блоки, поочередно меняя руки. Для тренировки главное научится правильно ставить локти!!! Так что сначала не нужно бить со всей силы, поскольку попадать руками по локтям - это больно 😩😩😩

#лайфхак #боксер #бокс

Подари своему телу «путевку в отпуск»- своди на массаж!

Вообще наш совет по посещению этих ребят для всех! Лучший массаж в городе это 100% - !
Но!
Для членов мы с нашими друзьями и партнёрами подготовили для вас специальное предложение, которое будет действительно до 1.05.22!!!!!!

Для членов Fight Family Club, по промокоду, спортивный массаж будет стоить 👉
60 мин - 670грн
90 мин - 850грн

Промокод можно узнать на рецепшене или у своего тренера после занятия 😉

+380664757299 запись по этому номеру.

Всем крепкого здоровья 🙏🤩