Центр горячей йоги YogaHot в Одессе

Дорогие клиенты и гости центра горячей йоги в Одессе HotYoga!

С 24 февраля мы приостановили работу центра и все абонементы были заморожены.

Сегодня мы к вам с хорошей новостью!

🚩С 1 апреля мы восстанавливаем работу центра по адресу ул. Черняховского 4
🚩С 1 апреля будут разморожены все абонементы.

🗓 Мы будем проводить по одной горячей практике в день, ежедневно или через день (зависит от набора групп)
🕐 Время уточняется (напишите в комментариях какое время для Вас удобно: 13:00 , 15:00 , 16:00)

💻🧘🏼‍♀️Также, мы открываем ОНЛАЙН-практики в ZOOM:
— индивидуальные практики
— практики в небольших группах
🕖 на выбор утреннее время и вечернее
💳 стоимость: доннат от 50 грн (группа) , от 100 грн (индивидуальное занятие)
✍🏼 ДЛЯ ЗАПИСИ на онлайн-занятие пишите в Messenger

Поддерживая друг друга, мы укрепляем здоровье и восстанавливаем эмоциональный баланс.

Практикуйте вместе с нами🕉

Расписание 7 февраля - 13 февраля ➡️

☀ 7 февраля ПОНЕДЕЛЬНИК

13:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень продвинутый, Перепелкин Дима
19:00 YH 30 asan, 75 минут, 36°, уровень базовый, Шандра Оля

☀ 8 февраля ВТОРНИК

8:30 Yoga утро, 90 минут, Базаев Костя (по записи)
16:00 Стрейчинг, 60 минут, Мирошниченко Ольга
17:00 Yoga kids, 60 минут, Умеренкова Ксения
19:00 YH 35 asan, 75 минут, 38° уровень базовый, Топольницкая Марина

☀ 9 февраля СРЕДА

08:00 Iyengar Yoga, 90 минут, уровень 1,2, Блажин Каталин
13:00 YH 35 asan, 75 минут, 38°, уровень базовый, Базаев Костя
19:00YH Energy 75 минут, 36°, уровень продвинутый, Фесенко Гена

☀ 10 февраля ЧЕТВЕРГ

8:30 Yoga утро, 90 минут, Базаев Костя (по записи)
16:00 Стрейчинг, 60 минут, Мирошниченко Ольга
17:00 Yoga kids, 60 минут, Умеренкова Ксения
19:00 YH Light , 75 минут, 36 уровень базовый, Базаев Костя

☀ 11 февраля ПЯТНИЦА

13:00 YH 30 asan, 75 минут, 36°, уровень базовый, Шандра Оля
19:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень продвинутый, Топольницкая Марина

☀ 12 февраля СУББОТА

8:00 Yoga утро, 90 минут, Шандра Оля (по записи)
10:00 Iyengar Yoga, 90 минут, совместная практика, Блажин Каталин
13:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень базовый, Перепелкин Дима
16:00 Yoga kids, 60 минут, Умеренкова Ксения

☀ 13 февраля ВОСКРЕСЕНЬЕ

16:00 YH Bikram, 90 минут, 40°, уровень базовый, Котовенко Андрей

Ул.Черняховского, ‎4
067 511 12 51
Yogahot.ua
Практикуйте с нами. 🙏🕉

#центргорячеййогиодесса #центргорячеййоги #йогаводессе #йогахотодесса
#горячаяйога #горячаяйогаодесса #йога #йогаводессе #йогаодесса #йогафонтан #йогаайенгара #йогакидс #детскаяйога #йогадляпохудения

👋Вчера в нашем центре йоги прошёл корпоратив!!! Да-да, все верно, корпоратив по горячей йоге для фирмы Ваш Бассейн!
🙏Как же здорово, когда руководители заботятся о своих сотрудниках и о их здоровье! Мы искренне рады были помочь Вам в этом ! ☘️
👌На практике так же были вторые половинки и дети! Здорово и дружно попрактиковали провели время с семьей и друзьями с пользой для души и тела!
👌Теперь вы знаете, что ваши возможности тела и ума безграничны!
🙏 Желаем крепкого здоровья и Успехов на вашем жизненном пути👌☘️👋
Искренне Ваш центр йоги HotYoga в Одессе 🧡

Дорогие клиенты и гости студии «YogaHot» 🙏🏻

С 1 февраля мы перешли на новую страницу Instagram

В новом профиле будет вся свежая информация о расписании, о мероприятиях, об инструкторах, будем вместе узнавать больше о йоге 🧘🏼‍♀️

Рады видеть вас уже там!
Подписывайтесь, отмечайте новую страницу в своих сториз и постах, а также благодарим за поддержку в виде лайков и комментариев 🤍

Практикуйте вместе с нами 🕉

Расписание 31 января - 6 февраля ➡️

☀ 31 января ПОНЕДЕЛЬНИК

13:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень продвинутый, Перепелкин Дима
19:00 YH 30 asan, 75 минут, 36°, уровень базовый, Шандра Оля

☀ 1 февраля ВТОРНИК

8:30 Yoga утро, 90 минут, Базаев Костя (по записи)
16:00 Стрейчинг, 60 минут, Мирошниченко Ольга
17:00 Yoga kids, 60 минут, Миронова Мария
19:00 YH 35 asan, 75 минут, 38° уровень базовый, Топольницкая Марина

☀ 2 февраля СРЕДА

08:00 Iyengar Yoga, 90 минут, уровень 1,2, Блажин Каталин
13:00 YH 35 asan, 75 минут, 38°, уровень базовый, Базаев Костя
19:00YH Energy 75 минут, 36°, уровень продвинутый, Фесенко Гена

☀ 3 февраля ЧЕТВЕРГ

8:30 Yoga утро, 90 минут, Базаев Костя (по записи)
16:00 Стрейчинг, 60 минут, Мирошниченко Ольга
17:00 Yoga kids, 60 минут, Миронова Мария
19:00 YH Light , 75 минут, 36 уровень базовый, Базаев Костя

☀ 4 февраля ПЯТНИЦА

13:00 YH 30 asan, 75 минут, 36°, уровень базовый, Перепелкин Дима
19:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень продвинутый, Топольницкая Марина

☀ 5 февраля СУББОТА

8:00 Yoga утро, 90 минут, Базаев Костя (по записи)
10:00 Iyengar Yoga, 90 минут, совместная практика, Блажин Каталин
13:00 YH Special, 75 минут, 38°, уровень базовый, Перепелкин Дима
16:00 Yoga kids, 60 минут, Умеренкова Ксения

☀ 6 февраля ВОСКРЕСЕНЬЕ

16:00 YH Bikram, 90 минут, 40°, уровень базовый, Котовенко Андрей

Ул.Черняховского, ‎4
067 511 12 51
Yogahot.ua
Практикуйте с нами. 🙏🕉

#центргорячеййогиодесса #центргорячеййоги #центргорячеййогийогахот #центргорячеййоги #йогаводессе #йогахот #йогахотодесса
#горячаяйога #горячаяйогаводессе #йога #йогаводессе #йогаодесса #йогафонтан #йогаайенгара #йогакидс #детскаяйога #йогадляпохудения

День открытых дверей в студии горячей йоги YogaHot!
⠀
📆 30 января 2022
🕐 13:00
📍 ул. Черняховского, 4
ТЦ "5 элемент" (вход с торца здания)
🏷 Практика горячей йоги = 100 грн
🏷 Практика йоги АЙЕНГАР бесплатна

📞 Регистрация на занятия по телефону: +380 67 511 12 51
⠀
Приглашаем Вас на два открытых занятия:
ЙОГА АЙЕНГАРА и ГОРЯЧАЯ ЙОГА
⠀
🧘🏼‍♀️ Йога Айенгара (45 минут) - это метод от простого к сложному, основное внимание уделяется статической работе.
⠀
С помощью дополнительного оборудования (ремни, веревки, бруски и валики) ваше тело сможет безопасно выполнить любые асаны, уравновесив ум, душу и тело.
⠀
▪️Под руководством Каталин Блажен — преподаватель с колоссальным опытом (более 12 лет) и международным сертификатом института йоги Пуна (Индия). 🕉️
Владеет техниками медитации 🙏🏻, знаниями в аюрведической и ведической кулинарии 🥑
⠀
🧘🏼‍♀️Горячая йога ( 60 минут )- это практика, выполняемая в тёплом помещении 38-40°C, с влажностью 40%.
⠀
Преимущества горячей йоги в том, что за одно занятие снижается вес до -1кг, повышается выносливость, гибкость, сила, происходит детокс всего организма.
Благодаря потоотделению во время занятия, поры кожи расширяются и очищаются от омертвевших клеток, грязи и жира.
⠀
▪️Под руководством Базаева Константина — преподаватель с опытом практики более 5ти лет. Благодаря знаниям о правильной отстройке и биомеханике в асане, выиграл конкурс «Рудрасана», простояв в асане 30 мин и поставив рекорд в Украине.
⠀
⭕️ Занятия подходят для любого уровня подготовки
⭕️ Коврик и полотенце на коврик для занятия мы предоставим
⭕️ Возьмите с собой форму для занятия, полотенце для душа и для лица.
Не забудьте хорошее настроение!😊
🎁 Каждого участника ждут специальные предложения от студии!
⠀
Ждём Вас!