ЕБШ Одесса

Бокс – это поединок с собой 🥊 поди вывези кардио, которое предлагает тренер.

Это интенсивная тренировка для тех, кто хочет подтянуть выносливость + сделать красивым, “сухим” и крепким собственное тело.

Если надоели обычные кардио треши / бег / вело / другие "жиросжигатели", давай на бокс, – будет интересно, мокро, сильно и очень полезно.

Уровень сложности – любой. Тренер индивидуально подстроит трешу для тебя.
Напиши в директ, запишем. Есть групповые и индивидуальные.

2222!💚

Двойкой больше, двойкой меньше, суть не меняется – поздравляем тебя с наступившим Новым годом.

В этом году желаем удвоить результаты предыдущего года.
Напоминаем, что ты ЕБШer и у тебя всё получится. А мы рядом, чтобы по-братски поддержать.

Также напоминаем, что если есть оливье с мыслью о будущих трешах, то в тебя поместится в два раза меньше, чем ты планировал.
То же с крабовым и шампанским😉

Твои немного деспоты, но всё же братики, ЕБШerы🤍

Вакцинировались?🧐
Вы ж наши молодцы! Получите 1000 грн от государства и потратьте их на самое нужное - на тренировки, конечно же👊🏼

Ждём вас, братики, в ЕБШ. Картой, на которую подлетел косарик, можно воспользоваться при оплате любых товаров и услуг ЕБШ.

Если есть какие-то вопросы - пишите в комменты, Директ, спрашивайте у админов. Все порешаем😉

Ждём вас, чтобы сделать ещё здоровее.
Цем💚

Решили переименовать Stretching
в занятие под названием “Must have”.
Ну а чё? 🙄
⠀
Растяжка стресс снимает? Да.
Убирает мышечные зажимы? Офкорс!
Кровообращение улучшает? Да, конечно! Оспади.
⠀
Да ещё и самая приятная треша в мире, на которой держится улучшение результата от других, силовых и кардио треш.🦾
⠀
Поэтому теперь кодовое название Stretching – Must have.💚
Must have в расписании.
Must запись по ссылке в шапке профиля.

2 причины прийти на функциональный тренинг
⠀
☝🏻Функционалка состоит из многосуставных упражнений.
Это интегрированное укрепление мышц для выполнений более сложных упражнений.
⠀
✌🏻Функционалка проводится в интервальном круговом формате.
Который сам по себе заЕБШрски подтягивает выносливость.
⠀
Именно поэтому ЕБШerы вывозят любые спартанские забеги и дни напролёт катают на сёрфах, бордах или лыжах.
⠀
После функционалок мало кто едет в Буковель для фото. ЕБШerы несутся во фрирайд и кайфуют от утроенной силы и выносливости. Хочешь так же?🤔

EБШer, нужна твоя помощь 👊🏻
Помоги, по-братски, выдели несколько минут на заполнение анкеты, которая поможет нам стать лучше для тебя.
Переходи по ссылке:

https://forms.gle/tx5s2hbwzvALqPRf7
Огромный спасибос от всей ЕБШ Team ❤️

Два клика – и ты записан на трешу в ЕБШ.

Используй ЕБШ-бот в телеграм:

Регистрируйся онлайн:
https://instasport.co/club/ebshodessa
Скачивай приложение ЕБШ (есть для IOS и Android)
Или запишись по телефону: 0 (67) 240 00 24

Подпишись на наш инстаграм : https://instagram.com/ebsh_odessa
и будь в курсе всех событий 💫

Мы и братики-ЕБШerы ждём тебя 💚

4 причины заниматься персонально:
⠀
- индивидуальный план тренировок,
- чёткие рекомендации по питанию, режиму дня и организации тренировок
- иногда мотивация, а иногда пинок, что скрывать 😁
- классный пример – когда тренер со стальным телом и здоровыми привычками ведёт тебя, то и самому хочется также.
⠀
Короче, ЕБШer, от сердца отрываем любого из наших тренеров и разрешаем использовать его в твоих фитнес-целях 😎

Кто-то, а ЕБШer никогда не пожалуется на скучный осенний вечер:
боль, пот, смех, слёзы, страдания, триумф … ещё и фотки в конце.
⠀
Вот это вечерочек нашего братика 🦾😎
Присоединяйтесь.