Бути гарним і здоровим – це абсолютна істина!
Найкорот
Вертикаль – мережа фітнес-клубів для всієї родини у м.Одеса. 5 атмосферних клубів: тренажерні зали та зали групових програм, великий басейн та басейн для немовлят, зони функціонального тренінгу, студії пілатесу на великому обладнанні, зони реабілітації та дитячі секції. А також: сауни, лазні, масажні та SPA процедури.
Фундамент клубів «Вертикаль» – професійна команда тренерів, гарантія досягненн
26/04/2023
WOW-пропозиція на клубні картки! 🤩
БЕЗЛІМІТ на відвідування Тренажерної зали + БЕЗЛІМІТ на відвідування Фінської сауни лише за 500 грн на місяць!🔥
Тренуйтеся та відновлюйтесь без обмежень!
☝️Встигніть забронювати до 30.04
Пишіть тут чи дзвоніть, щоб дізнатися більше😉
📱 (063) 061 49 19
25/04/2023
Таких цін у Вертикаль Аква ще не було!
📌 Тільки до 30 квітня
🔥Клубні картки від 700 грн у місяць🔥
Встигніть забронювати свою клубну карту на найвигідніших умовах!
📲 Телефонуйте, щоб дізнатися більше:
+38 (095) 278 79 09
+38 (067) 866 08 09
11/04/2023
Лікувальні масажі потрібні усім 🔽
Сучасний спосіб життя більшості людей малорухливий, сидяча робота і відсутність регулярних фізичних навантажень провокують порушення у функціях опорно-рухового апарату, і найчастіше викликають проблеми з хребтом.
Положення хребта визначає роботу всіх внутрішніх органів, а його викривлення провокують збій у всій системі організму.
Масажі допомагають покращити кровообіг, зняти напругу в м‘язах, і з часом, відновити правильне положення хребта та його працездатність 🌿
Тому, проходити курс лікувального масажу рекомендовано раз на пів року, всім, хто веде малорухливий спосіб життя☝🏼
Доречі, до нашої мережі ми приймаємо лише сертифікованих спеціалістів, частина з яких, мають вищу медичну освіту. Адже якість процедур, для нас, на першому місці!
📍Семена Палія 127/В клуб «Аква» з басейном | 📞 095 278 79 09
📍Семена Палія 125Б | 📞067 488 26 01
📍Ак. Вільямса 73/1 | 📞 093 023 47 47
📍Тополина 10А | 📞 063 821 93 17
Щоб записатись на масаж, вказуйте зручний для вас клуб в коментарях 👇🏽
05/04/2023
Тренер — ваш особистий фітнес-наставник та провідник у світ спорту. Тому, дуже важливо, обрати людину, з якою буде комфортно бачитись протягом 3-х разів на тиждень🔽
•Перше з чого слід почати — поставити перед собою фітнес-цілі. Це може бути загальне зміцнення організму, набір маси, зниження ваги, тощо.
•В закріплених сторіс обрати тренера, згідно ваших особистих симпатій і ознайомитись з його спеціалізацією
🖇️Прийти на перше тренування з тренером, де він проведе фітнес-тестування та виміряє ваші основні показники на старті.
Вже обрали тренера? Пишіть в дірект для запису на тренування 💌
29/03/2023
FLY YOGA BALANCE — що це? 🤫
А це авторська методика нашого тренера , яка поєднує класичну йогу з практикою в гамаках 🧘♀️
🌿Правильне дихання допомагає розслабитись, зняти стрес та зануритись у себе.
А асани в гамаку, спрямовані на покращення статичної сили, балансу і гнучкості.
Чекаємо вас в клубі «Аква» на Семена Палія 127/3 в суботу, о 12:00🤌🏻
13/03/2023
Літо вже не за горами, а ви ще досі не схудли? Тоді цей пост для вас 🤫
Групові тренування cycle — ідеальний варіант, якщо ви хочете скинути зайву вагу, підсушити тіло, підвищити витривалість, чи просто провести час з користю.
За одне тренування ви зможете спалити до 700 калорій! Це абсолютний рекорд, серед усіх групових класів!
Заняття проходять в клубах Аква і Аврора 📍. Розклад можна знайти в телеграм-каналах клубів чи в закріплених сторіс.
А ви вже тестували цей вид тренувань? Цікаво дізнатись ваші враження👇🏽
10/03/2023
FLY YOGA KIDS — тренування, що здатне захопити кожну дитину ⚡️
Цікаві елементи в гамаках, перекрути, висіння вниз головою, підтримки та закрути — все це просто обожнюють хлопчики і дівчата.
Такі класи добре розвивають силу, рівновагу та розтяжку. А ще, тренування в гамаках позитивно впливають на поставу, адже добре витягують хребет🤫
Тренування проходять в клубах: Тополина 10А, Семена Палія 127/3, Вільямса 73/1📍
Ставте «+» в коментарях, якщо хочете записатись на тренування, або звертайтесь в Дірект 💌
28/02/2023
Літо вже не за горами, а фігура сама себе до ладу не приведе 😉
Спорт + правильне сбалансоване харчування — це база. А от як прискорити схуднення та покращити якість шкіри?
Гортай карусель 👉🏼
Всі секрети ідеального тіла там 🤫
20/02/2023
Гідромасаж чи трішки магії?💫
Дууууже корисна альтернатива ручним масажам. 🔽
Чинить не тільки косметологічний, а і терапевтичний ефект. Користь для шкіри, м‘язів, суглобів, нервової системи, обміну речовин і навіть імунітету!
Магія, чи не так? 🤫
Записатись на найприємнішу процедуру можна в Дірект чи за номерами 🔽
📍Семена Палія 127/В (з басейном) | 📞 067 986 05 75, 095 278 79 09
📍Семена Палія 125Б | 📞067 488 26 01
📍Тополина 10А | 📞 063 821 93 17
08/02/2023
Шкода, День Народження тільки раз на рік 🎉
І ми не можемо в цей день залишити без подарунків ВАС🎁
Тому, ловіть знижку -17% на клубні картки!
Акція діє до 20.02.2023 🫶🏻
Чекаємо на вас в мережі Вертикаль
06/02/2023
Шкіра — це наше дзеркало стану організму. Тому вона має бути бездоганною🙌🏻
Починати відвідувати косметолога варто вже з підліткового віку, адже саме в цей час шкіра потербує особливого догляду.
Косметолог не тільки порекомендує для вас комплекс відновлювальних процедур а і підбере домашній догляд за типом шкіри💫
В клубі «Аква» ми можете завітати на такі процедури👇🏽
✔️Ультразвукові та комбіновані чистки
✔️Пілінги
✔️Апаратна косметологія
✔️Маски за типом шкіри
✔️Карбоксітерапія
✔️Масаж обличчя
✔️Доглядові процедури за типом шкіри
✔️Біоревіталізація
✔️Дарсонваль
✔️Фракціонна мезотерапія
✔️Дермобразія
✔️Радіоліфтинг
✔️Електропорація
Записатись на процедури можна в Дірект 📩
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 18:00 |