10/06/2026
SUPBoard Yoga Flow 2.0 🌊🧘🏼♀️
Море, свіже повітря, практика на воді та можливість повністю переключитися від повсякденних справ.
На вас чекає Yoga Flow на SUP-дошках, робота з балансом, м’яке навантаження для всього тіла та 20 хвилин вільного часу після тренування, щоб поплавати, позасмагати або просто насолодитися морем.
Практика підходить навіть тим, хто вперше стане на SUP.
Кількість місць обмежена.
Локація:
Вартість: 950 гривень
Для запису напишіть у Direct🤍
09/06/2026
SOMA Running Club — це ранки біля моря, де біг стає не про “треба”, а про “хочу”.
Ми починаємо з розминки і техніки бігу, далі — біг уздовж Траси Здоров’я, потім функціональний блок для сильного, підтягнутого тіла і в кінці — стрейчинг, щоб витягнути м’язи, зробити їх більш еластичними і допомогти тілу відновитися.
Це формат, де ти поступово ростеш:
в витривалості, в силі, в тілі, в голові.
І так — тобі не треба бути “біговою” дівчиною, щоб почати. Ти нею станеш.
Четвер
07:00
Траса Здоров’я (біля телескопа)
Вартість — 300 грн
Приєднуйся до ком’юніті дівчат, які обирають рух, підтримку і себе 🌊🏃♀️✨
04/06/2026
✨ У SOMA з’являється нова традиція — «Напрямки місяця».
Щомісяця ми будемо обирати кілька тренувань. Саме на них діятиме спеціальна пропозиція для нових клієнтів.
У червні на вас чекає -20% на абонементи за напрямами:
🤍 Barre
🤍 Full Body Stretch / Mobility Flow + Шпагат
🤍 Stretch Relax / Жіноча пластика
Якщо ви давно хотіли спробувати SOMA — це ідеальний момент почати.
Обирайте напрям, який відгукується саме вам, та записуйтеся на тренування через direct ✨
Пропозиція діє до 04.07 для нових клієнтів.
04/06/2026
Yoga Flow — це практика, яка допомагає сповільнитися, відчути своє тіло та повернутися в момент «тут і зараз». Плавні переходи між асанами, синхронізація руху з диханням і відчуття потоку, в якому зникає зайва напруга.
Це не про ідеальну розтяжку чи складні пози. Це про контакт із собою, силу, баланс і внутрішній спокій.
Приходьте на Yoga Flow у SOMA та дозвольте собі годину турботи про тіло і розум 🤍
Запис на тренування — у direct або за посиланням у шапці профілю.
04/06/2026