СИЛА спортивний простір

30/09/2026

СИЛА — в підтримці та спільних діях 🤝

24 вересня спортивний простір «СИЛА» та ГО «Рівне Адепт Клаб» підписали меморандум про співпрацю.

Об’єднуємо зусилля для розвитку адаптивного й ветеранського спорту, підтримки фізичного та психологічного відновлення військовослужбовців, ветеранів і ветеранок, які отримали поранення, а також їхніх родин.

Що плануємо робити разом?
▪️ Організовувати спільні тренування та спортивні заходи.
▪️ Сприяти підготовці ветеранів і людей з інвалідністю до всеукраїнських та міжнародних адаптивних змагань.
▪️ Працювати над доступністю спортивної інфраструктури.
▪️ Залучати військових після поранень до спільноти, де є розуміння та підтримка за принципом «рівний - рівному».

Для нас важливо, щоб поруч із людиною на шляху відновлення були ті, хто розуміє її досвід. А спорт ставав можливістю відчути власні сили, знайти команду та поставити нові цілі.

Дякуємо партнерам за довіру. Працюємо разом, щоб можливостей ставало більше 💪

23/09/2026

Рух, енергія та любов до спорту з дитинства. Ladies — тренування для дівчат 7–16 років із навантаженням, підібраним відповідно до віку та рівня підготовки.

Приходьте на тренування в «СИЛУ» - будемо ставати сильнішими, впевненішими та активнішими разом🫂

15/09/2026

Якщо тіло просить більше руху, легкості й менше напруги — це твій знак прийти на стретчинг 🤍

На тренуваннях:
— покращуємо гнучкість і мобільність;
— працюємо з усім тілом;
— знімаємо затиснення;
— вчимося краще відчувати та контролювати рухи.

Без болю, без поспіху, у комфортному темпі.

Не відкладай турботу про своє тіло на потім — приходь на тренування у «СИЛУ» ✨

11/09/2026

Найкраща інвестиція в здорову спину та підтягнуте тіло 🧘‍♀️

Pilates з Анною Стрибулевич підходить для будь-якого рівня підготовки. Працюємо над балансом, контролем дихання та зміцненням корсету.

📲 Обирай зручний час у додатку або пиши в дірект!

05/09/2026

Знайомтесь - Катерина, тренерка спортивного простору «СИЛА».

8 років досвіду, освіта у сфері спортивної реабілітації та індивідуальний підхід до кожного.

Схуднути, підкачатися, зробити тіло рельєфнішим чи стати сильнішою - разом знайдемо правильний шлях до твоєї цілі 🔥

І зараз саме час почати: графік Катерини тільки формується, тож є можливість обрати найзручніші дні та години для персональних тренувань.

Не відкладай себе на потім - почни вже зараз 🫂

03/09/2026