Студія танцю та фітнесу м.Рівне
Modern jazz, contemporary dance, stretching (розтяжка), акробатика, fly stretching, fitness (дорослі та дитячі групи).
Від «я не можу» до «я це роблю», один вибір. Дозволь собі розпочати з любові до руху ❤️🔥
Пиши у дірект за деталями та записуйся на тренування, яке припаде до душі саме тобі!
Шукаєш те саме тренування, після якого не виповзають із залу, а виходять з посмішкою та легкістю?
Твоє тіло вже говорить із тобою через втому, напругу в шиї та брак енергії зранку.
Не змушуй себе «пахати» - знайди напрямок, від якого будеш кайфувати:
Fly-стретчинг у гамаках — ідеально, щоб розвантажити хребет, зняти напругу з шиї та відчути абсолютну невагомість.
Фіз. навантаження + розтяжка — м’який тонус і підтягнуте тіло з любов’ю до себе, без виснаження.
Фітнес — щоб виплеснути весь зібраний стрес і перезарядити батарейки.
Інтенсивність обираєш ти сама, а ми подбаємо про комфорт і баланс.
Пиши нам у Direct «ХОЧУ СВОЄ» - розповідай про свій стан та запити, а ми підберемо перше тренування, яке підійде саме тобі!
#тренуваннядляжінокурівному #фітнесрівне #стретчингрівне #флайрівне
Сумнівалася? Боялася, що не вийде? Думала, що треба спочатку підготуватися?
Подивись це відео.
Бо тут — справжні історії наших дівчат, їхні перші сумніви, страхи й те, що вони знайшли в групі.
І знаєш що?
Можна боятися. Можна хвилюватися. Можна прийти не самій — а разом із подружкою, щоб було не так страшно.
А далі — познайомитися, спробувати й поступово стати частиною своєї групи 🫶
Відкриваємо набір і запрошуємо нових учасниць!
📍 Рівне | вул. Вишиванки, 37 | 2 поверх | Alfa Art
🗓 Пн + Ср | 20:00
Місця в групі обмежені. Приєднуйся 🤍
25/08/2026
Наш день у студії! Заходьте до нас танцювати🤗
Добираємо в групи за віком:
✨ 4–5 років | 5–6 років | 7–8 років | 8–10 років | 12+
Кількість місць у групах обмежена, щоб хореограф міг приділити увагу кожній дитині.
Бронюйте місце вже зараз!
Ми приходимо в зал за фізичною формою, а отримуємо набагато більше - нове життя, енергію, впевненість та здоров’я 🫶🏻
Зроби один крок до змін, про які давно мрієш.
Запис на:
•фітнес
•фіз.навантаження
•флай-стречинг
ВІДКРИТО!
Залишай «+» у коментарях або пиши в дірект, щоб забронювати місце.
Перше тренування з танців - це завжди хвилююче. І більше навіть для мами, ніж для дитини 🥹
«А якщо буде плакати?», «А якщо розгубиться?», «А якщо не вийде?».
Дівчата, видихаємо! 🤍 У нашій студії перше заняття - це про безпеку, тепло та м’яку адаптацію.
Як усе проходить:
•Ми не вимагаємо «ідеальності» чи підготовки.
•Знайомимося з хореографом, залом та новими друзями без поспіху.
•Усі вправи - через легку гру, розвиток координації та ритму.
•Це новий набір: усі дітки починають з нуля, тому кожному комфортно й цікаво!
Якщо дитині знадобиться час, ми поруч, щоб обійняти, підтримати та зацікавити 🫂
🎁 Приходьте на разове заняття, щоб переконатися особисто!
14/08/2026
Мамусю, я в AlfaArtDance🥰
#рівнетанці #танцідлядітейурівному #сучаснітанцірівне