ALFA ART

Call Directions Website Contact the business

ALFA ART Студія танцю та фітнесу м.Рівне
Modern jazz, contemporary dance, stretching (розтяжка), акробатика, fly stretching, fitness (дорослі та дитячі групи).

Будувати щось справжнє можна лише тоді, коли є надійна опора 🥰У танці, як і в житті, найскладніші елементи та найвищі ре...
30/09/2026

Будувати щось справжнє можна лише тоді, коли є надійна опора 🥰

У танці, як і в житті, найскладніші елементи та найвищі результати народжуються з довіри.
Коли є той, хто підставить плече, стане міцною основою чи просто віритиме в тебе так сильно, що зникає будь-який страх.

Ми навчаємо не лише техніці.. та рухам.

Ми будуємо дещо більше:
Класну команду, дружбу, вміння підтримувати та відчувати того, хто поруч. Бо коли є опора, можна підкорити будь-яку висоту! 💚

А що для вас означає бути опорою для когось?

22/09/2026

Вибір є завжди!🙈

Силові це інвестиція в те, щоб у 70+ років підійматися сходами без задишки, мати міцні кістки та суглоби й не збирати домашню аптечку замість вражень.

Подумай добре, яку «альтернативу» вибираєш ти.

Чекаємо на тренуванні! 💪

21/09/2026

Приходьте політати з нами щопонеділка та щосереди о 20:00. Запис у дірект❤️

#рівнегамаки #рівнефлайстретчинг #рівнефлаййога

18/09/2026

Твій вклад у фізичне й ментальне здоров’я | Розклад 👇🏻

ФІТНЕС (Кардіо + Силові)
Заряд енергії та сильне тіло

1️⃣ Тренер Анна:
Вівторок / Четвер — 18:00
П’ятниця — 19:00

2️⃣ Тренер Олександра:
Понеділок / Середа — 17:00

3️⃣ Тренер Олександра:
Понеділок / Середа — 18:00
П’ятниця — 18:00

Пиши в Direct, щоб забронювати місце або прийти на разове тренування!

17/09/2026

Сумніваєшся, що підійде саме тобі - Фітнес чи Фізнавантаження?

Розбираємося раз і назавжди! 👇

1️⃣ ФІТНЕС: кардіо, високий темп, драйв та опрацювання м’язів на максимум.
2️⃣ ФІЗНАВАНТАЖЕННЯ: м’яке силове навантаження, релакс із МФР-ролерами та глибокий стретчинг.

Не обов’язково обирати раз і назавжди — приходь на разові тренування та міксуй під свій настрій!

16/09/2026

Що саме ми танцюємо з дітками?

Нам часто пишуть: «А що взагалі входить у вашу програму? Що ховається за словами «сучасна хореографія»?»

Відповідаємо! На заняттях ми міксуємо одразу кілька напрямків:
•Contemporary
•Джаз-модерн
•Партерний тренаж (робота на підлозі)
•Акробатика

💡 Порада від нас: якщо ви долучаєтеся до групи, яка вже танцює, радимо додатково працювати індивідуально з педагогом. Це допоможе дитині швидко вивчити базу й набагато легше влитися в колектив!

Гортайте карусель, щоб побачити наші шматочки номерів ❤️

Напишіть нам у direct — підкажемо розклад та відповімо на всі запитання!

#танцірівнедлядітей #набірнатанціурівному #танцідлядітокурівному

15/09/2026

Обережно: наші тренування викликають залежність і неконтрольовані припадки радості 🤪😍

Флай-стретчинг — це найкращий спосіб зняти стрес, витягнути хребет та отримати потужний заряд позитиву в колі своїх.

📍 Чекаємо тебе в студії Пн/Ср о 20:00

Запис у приватні повідомлення!

14/09/2026

Час повернутися до тренувань🫶

Що на вас чекає:
•Фітнес для зарядку енергією
•Фізичні навантаження без виснаження з увагою до тіла
•Флай-стретчинг для відчуття невагомості

📌 Актуальний розклад дивіться в сітці профілю.

Чекаємо на тренуванні! 💜

11/09/2026

Медальки медальками, але спорт - це перш за все про дисципліну.

На самій лише мотивації далеко не заїдеш, адже вона має звичку зникати в найвідповідальніший момент.

Справжній результат - це щоденні маленькі кроки та робота над собою. Навіть тоді, коли тяжко, немає сил чи бажання - ти просто стаєш і робиш.

Саме дисципліна робить нас сильнішими й формує тіло та характер! 💪

Обирайте свій зручний час та приходьте до нас на ФІТНЕС (кардіо + силові) - заряд енергії та сильне тіло гарантовані🔥

Розклад трьох груп:

•Група 1 (тренер Анна):
Вівторок та четвер — 18:00
П’ятниця — 19:00

•Група 2 (тренер Олександра):
Понеділок та середа — 17:00

•Група 3 (тренер Олександра):
Понеділок та середа — 18:00
П’ятниця — 18:00

Обирайте свій час і чекаємо вас на тренуваннях! Записуйтесь у приватні повідомлення❤️

Address

вУлица Орлова 37, 2/й поверх
Rivne

Telephone

+380680008894

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ALFA ART posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ALFA ART:

Shortcuts

Share

Category