Liliia ️ Yoga teacher

Перше море, в яке я не взяла жодної роботи та не відвідала жодного «туристичного місця»

Це море — більше про заземлення

це про дихання в одному ритмі з хвилями
це про босі ноги на теплому камінні
це про тіло, яке розслабляється, і розум, який нарешті замовкає

Коли є час та можливість спостерігати, то навіть найменша хвиля нагадує: справжній баланс народжується не в тиші навколо, а в тиші всередині….. Коли навколо хаос 💫

МОЯ ЙОГА — НЕ ДЛЯ ВСІХ 🙌

✅ Вона для тих, хто хоче не просто повторювати рухи, а розуміти своє тіло

✅ Для тих, хто ставить запитання: чому саме так?

✅ Хто хоче відчувати, аналізувати й усвідомлено рухатися

✅ Я не обіцяю легких шляхів

✅ Я допомагаю навчитися чути себе, ставати сильнішими, рухливішими та впевненішими — через розуміння, а не механічне виконання

✅ Я намагаюсь навчитись вас думати, коли ви робите кожен рух. Та розуміти, для чого

🙌 Якщо вам близький такий підхід — нам по дорозі 🤍

🫶 та хочу подякувати всім, з ким ми вже займаємось пʼятиріччями і з ким перестали займатись через 2 тижні ( такі теж є, але їх на щастя менше 🙌)
Ви неймовірно допомагаєте мені зростати у всіх аспектах пізнання себе на оточуючих

Обіймаю 🤗

#йога #йогаукраїна #усвідомленийрух #здороваспина

🌅Ранкові тренування з йоги на SUP - дошках

Почни день із гармонії, тиші та руху на воді

🧘‍♀️ Працюємо над балансом і гнучкістю
🌿 Наповнюємося енергією природи
💙 Заряджаємося гарним настроєм на весь день

Йога на сапах — це не про складні асани. Це про відчуття себе, спокій, свіже повітря та особливу атмосферу ранкового озера 💫

Підійде як для новачків, так і для тих, хто вже практикує йогу

📍 Безлюдівка ( пляж Небо)
🗓️ Дата 25.06
🕖 Початок 7:00
🏄‍♀️ SUP-дошки надаємо

Цінність: 650 грн

Кількість місць обмежена
Запис у Direct

#йоганасапах #йогаукраїна #безлюдівка #харків

Було б смішно, якби не було правдою 🫠