08/09/2026
Стретчинг — це різновид розтяжки, який допоможе вам правильно, а головне якісно розтягнути ваші м‘язи, підтягнути та розвинути еластичність вашого тіла. Особливістю стретчингу є те, що вам не потрібно фізично себе перенавантажувати.
Що дає стретчинг?
— зменшує больові відчуття.
— корегує не правильну поставу.
— робить тіло гнучким.
— покращує вашу мікроциркуляцію.
— допомагає уникнути стресу і покращує емоційни стан.
Вправи з стретчингу спрямовані на розпрацювання та укріплення всіх м‘язів тіла. Стрункі ноги, міцна спина, рухливість, легкість та омріяний шпагат — це все дадуть вам заняття з стретчингу!
_______________________________
Графік тренувань:
Вівторок та Четвер- 19:30 ✔️
📌 Турбота про тіло — це інвестиція у ваше самопочуття. Почніть вже зараз !
📍локація :
вул.Микулинецька, 116 А (над автосервісом Рено, 2-й поверх)
