PPulse

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

То, что не упражняется, - разрушается.

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

У меня нет стремления кому-то что-то доказать, я доказываю себе, что могу стать еще лучше и еще сильней с каждой тренировкой!

Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество.

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.