19/02/2017
А У НАС НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ!!!
😉😉Каждые вторник 9.00/четверг 9.00/суббота 13.00 # и настоящий профессионал своего дела - тренер Анастасия ждут вас на функциональный тренинг))
😉😉Функциональный тренинг – тренировка, что может подпасть под определение «хорошие физические кондиции», «хорошая физическая форма», «спортивный внешний вид». 😉😉
ОНИ 100 % ПОДАРЯТ ВАМ СПОРТИВНУЮ ФИГУРУ И ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ
http://24fitclub.vn.ua/uslugi/item/2-gruppovye-trenirovki
(067) 375 32 57
(063) 107 20 27
г. Винница, ул. Зодчих 3
19/02/2017
✌Растяжения или стретчинг - это комплекс упражнений и поз для растягивания определенных связок, сухожилий, мышц ног и спины!
✌Стретчинг включен в тренировки практически по каждому направлению фитнеса. Но тем не менее он существует и как отдельный вид. Такие тренировки помогают снять усталость и избавиться от стресса. Эта система рекомендуется при бессоннице и расстройствах сна. Стретчинг способствует растяжению эластичных мышц, которые обеспечивают полноценное кровообращение.
✌И теперь стретчинг в # ✌👊12.00 в субботу мы ждем всех)
Быть пластичной и гибкой - красиво, удобно, модно !!!
19/02/2017
Плюсы групповых тренировок:
😉Групповыми тренировками может начать заниматься даже абсолютный новичок.
😉Занятия проходят под руководством тренера, который будет контролировать правильность выполнения упражнений во избежание микротравм и растяжений.
😉Во время тренировки в группе вы будете находиться в постоянном тонусе, в отличие от тренажерного зала, где можно отвлекаться и снижать интенсивность занятий.
😉Перед вами будет выбор различных готовых фитнес-программ (силовые, аэробные, танцевальные, низкоинтенсивные), среди которых вы можете остановиться на наиболее понравившейся и близкой вам методике.
😉Даже если вы обладаете необходимыми спортивными знаниями, групповые занятия всегда помогут вам расширить стандартный набор упражнений, изучить новые движения и связки, почерпнуть для себя что-то новое.
😉Занятия в группе дают дополнительную мотивацию: глядя на других девушек, вы стремитесь совершенствоваться и выкладываться на полную мощь.
Ждем вас на наших групповых занятиях каждый день с Пн по Сб.
http://24fitclub.vn.ua/uslugi/item/2-gruppovye-trenirovki
19/02/2017
Наша новая и усовершенствованная кардио зона ждет вас!!!
19/02/2017
#Любимый спортзал даже в воскресенье #Когда все спят # когда все отдыхают # мы работаем для вас #не ленитесь работать над собой ДАЖЕ сегодня # ждет всех✌👊
19/02/2017
Наша персональные тренера ждут вас!!! Это команда высококвалифицированных специалистов, профессионалов и фанатов своего дела. С ними вы получите все о чем мечтаете в два раза быстрее.
Персональный тренинг В # - КАЧЕСТВЕННО!ДОСТУПНО! ЭФФЕКТИВНО!ВЕСЕЛО И ПОЗИТИВНО!😉💪👍
19/02/2017