Yoga_studio_108

ГІМНАСТИКА ДЛЯ ДІТЕЙ 🤸‍♀️

Йде набір у групу дівчаток та хлопчиків від 3 до 8 років ✨

В нашій студії тренер Карина робить акцент на:
▫️ Розвиток координації, уваги та моторики;
▫️ Зміцнення м’язового корсету та підтримання фізичної форми;
▫️ Розвиток шпагатів та мостиків (❗️важливо: наш тренер не тягне діток через біль)

І найголовніше - ваша дитина проведе час не тільки з користю для здоров’я, а й навчиться взаємодіяти з однолітками, захоплено проводити час та спільно працювати 😍

17:00 - ВТ, ЧТ

Запис на заняття в Дірект ❤️

Наша Нана нарешті повернулася з відпустки та вже працює в активному режимі 💪🏻

Тож чекаємо вас на її заняття:
▫️ 16:00 вт/чт - Fly Yoga для підлітків
▫️ 17:00 вт/чт - Fly Yoga для підлітків
▫️ 18:00 вт/чт - Fly Yoga
▫️ 19:00 вт/чт - Fly Yoga

Якщо ви прагнете спокою та умиротворення, то вам на Fly Yoga 🧚🏻‍♀️

Для запису на тренування пишіть в Дірект 📨

Відкриття нових груп з Fly Yoga з тренером Анастасією 🧚‍♂️

12:00 субота - Fly Yoga
13:00 субота - Fly Yoga для підлітків

Fly Yoga переверне ваш світ в прямому і переносному сенсі цього слова ☺️

Гамак м’яко, під вагою власного тіла розвиває вашу гнучкість, покращує координацію, почуття рівноваги, зміцнює м’язовий корсет та підвищує витривалість.
Заняття проходять під спокійну музику, мають розмірений темп, що дозволяє розслабити нервову систему, що всім нам так необхідно у ці часи 😌

До зустрічі в гамаках 🤍

Яку йогу обрати? 🤔🧘🏻‍♀️

Новачку ми радимо розпочати з класичної Хатха-йоги.

Це практики, які навчають правильно дихати і разом з асанами цілісно діють на весь організм, даруючи здорову спину, гнучкість, підтягнуте красиве тіло. І все це через приємні, повільні вправи, без надривів 😍

Обіцяємо, після практики у вас з’явиться стан легкості в тілі, ясність розуму та трохи приємної втоми 😉

Така Хатха йога з нашим тренером Анною 🧘🏻‍♀️

9:30-11:00 - четвер
10:30-12:00 - субота

Запис на тренування в Дірект 💌

Святкуємо 2 роки Studio 108 🥳

Свято студії, а подарунки даруємо вам 🎁

🎉 Умови ну дуже прості:
🤍 з 7 по 15 липня роби фото/відео в нашій студії;
🤍 додавай у сторіс або пост;
🤍 та обов’язково відмічай .

І вже 15.07 ми оберемо 2 найоригінальніших переможця та подаруємо 2 абонементи на 4 заняття ❤️

P.S. А всі учасники отримають приємний бонус - знижку -50 грн на будь-який абонемент 😍

З любов’ю, Studio 108 🧘🏻‍♀️

Маємо чудову новину 🤩

На цьому тижні до тренувань вже повернувся наш інструктор з TRX/Functional - Наталія Ільків 💪🏻

17:30 - Пн Ср Пт
TRX/Functional

Обирайте тренування TRX/Functional, якщо бажаєте прокачати всі м’язи вашого тіла 🔥
Ви отримаєте потрібний рівень навантаження без шкоди для здоров‘я.

Для запису на тренування пишіть в Дірект 📩

А що для вас ідеальний вихідний?
Для нас неодмінно це тренування, яке налаштує на подальший продуктивний тиждень 🧘🏻‍♀️

P.s. Не чекай понеділка, починай вже сьогодні 😉

Розклад тренувань Нани:
17:00 Вт Чт - Fly Yoga для підлітків
14:00 Нд - Fly Yoga для підлітків
18:00 Вт Чт - Fly Yoga
19:00 Вт ЧТ - Fly Yoga
13:00 Нд - Fly Yoga

Легких польотів 🤍

Якщо ви давно мріяли об’єднатися з подружкою, мамою, колегою, чоловіком та займатись у комфортній атмосфері удвох - то ми з радістю запрошуємо вас до нас на заняття! 🤍

Формат індивідуальних тренувань в парі - це гарна можливість знайти спільне хобі та досягти своєї мети 💪🏻

Переваги:
🔹 індивідуальний графік тренувань;
🔹 економія - вартість вигідніша звичайного індивідуального заняття;
🔹 програма, яка складена з розрахунком ваших можливостей, задач та особливостей.

Тому не зволікайте та записуйтеся, вам точно сподобається 😉

Студія йоги - це не тільки йога 😉

У нашій студії можливо відвідати такі напрямки:

🤍 Hathа Yoga
🤍 Stretching + Functional
🤍 Fly Yoga
🤍 TRX/Functional
🤍 Гімнастика для дітей
🤍 Fly Yoga доя підлітків
🤍 Футбол для дітей

Купуючи абонемент, ви не прив’язуєтесь до одного напрямку та тренера. Наприклад, у вас є можливість поєднувати інтенсивні заняття TRX/Functional з плавною розтяжкою ✨

До зустрічі на тренуваннях 🧘🏻‍♀️

Прийшов час розповісти про святкові вихідні 🎄

Графік роботи студії на новорічні свята:

31 грудня - вихідний
1, 7 січня - вихідні дні

6 січня - чекаємо на ранкових тренуваннях 🧘🏻‍♀️

Наш дружній колектив Studio 108 в пошуках тренерів ✨

Ми гарантуємо тобі:
🤍 своєчасну заробітну плату
🤍 затишні зали та комфортні умови для роботи
🤍 зручний графік

Сподіваємося, що саме ти станеш частиною нашої команди 😉
Чекаємо на тебе в Дірект 📲