Каяк Каное Центр Домаха

⚠️Друзі, з настанням холодів наші інструктори на пунктах прокату мерзнуть🥶 в очікуванні відвідувачів, тому просимо розуміння та попереднього бронювання.📲

Бронюйте за 24 години, та отримуйте 10% знижку.

Дзвоніть, або пишіть нам у вайбер та телеграм.

Пункт прокату "Porto Riva"
☎️ 096 420 20 32
☎️ 095 868 55 66

Пункт прокату "Домаха"
☎️ 068 068 82 73

Вигорання на роботі і як з цим боротися?🤫

Кожному знайома втома після довгого робочого дня і мрії про довгоочікувану відпустку. Але багато хто починає відчувати втому постійно. Втрачається інтерес до роботи, пропадає мотивація. Все це симптоми емоційного вигорання.
Вчені вважають, що вигорання - це не просто психічний стан, а хвороба, яка позначається на всьому організмі.

Зараз психологи виділяють три елементи емоційного вигорання:
-Виснаження;
-Цинічне ставлення до роботи;
-Відчуття власної неспроможності.
Виснаження призводить до того, що ми легко засмучуємося, погано спимо, частіше хворіємо і насилу концентруємося.

Цинічне ставлення до своєї діяльності викликає у нас відчуття відірваності від колег і відсутність мотивації.

А почуття неспроможності примушує нас сумніватися у власних здібностях і гірше виконувати свої обов'язки.

Як каякінг може вберегти від цього?

У фітнес колах добре відомо, що вправи відіграють важливу роль у зниженні стресу.

Прогулянки на каяку по чистій і спокійній воді особливо корисні для тих, хто перебуває у стресовому стані і відчуває вигорання. Крім розслабляючого звуку води, свіже повітря і красива природа допомагають вам розслабитися і відновити сили.

Рекомендуємо провести цілий день в поході на каяках для повного релаксу. Влаштуйте пікнік, проведіть час з друзями або родичами.

Приходьте до нас за адресою Чубанова 15Г, комплекс Porto Riva.
Ми працюємо з 9:00 до 20:00
Подробиці та бронювання за телефонами:
☎️ 096 420 20 32
☎️ 095 868 55 66

Всім привіт, друзі.

Тож розпочинаємо з приємної та корисної події у світі активного відпочику міста Запоріжжя.

Запрошуємо усіх бажаючих долучитись до 2-х годинної БЕЗКОШТОВНОЇ прогулянки на каяках.

КОЛИ?
23 липня з 17:00 до 19:00

ДЕ?
Пункт прокату каяків та сапів ("Porto Riva")

ЯКА ПРОГРАМА?
• Покатуня на каяках з інструктором.
• Морозиво від ТМ "Бєлая Бяроза"
• Цікавості про каякінг та місцеву природу
• Плогінг (Прибирання вздовж шляху туру)

ЩО НЕОБХІДНО?
• Заповнити маленьку форму реєстрації
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScA6Ofn6KFE6qhX2ujrlHWPQnQ3DeYki_B_XUfDPqc70Si_Fw/viewform?usp=sf_link
• Підтвердити участь
• Прибути на покатуню, відпочити та поїсти морозива, зробити добру справу.

Долучайтесь до незвичного формату відпочинку.
Є питання? - Питай тут або за тел.: 050 713 36 76, 098 805 87 43

Приєднуйся у телеграм канал:
t.me/kayakcentr
#плагінгККЦ #плагінгБєлаяБяроза

Катай у будні зі знижкою 25%🚀

☎️ 068 068 82 73
Приєднуйся у телеграм канал:
t.me/kayakcentr