Центр развития Анаэль

06/06/2026

Запрошуємо на семінар Чжун Юань Ціґун майстра Чугіна Сергія, який починається 15.06.26 року о 18-00 в центрі «Анаель», вхід на перше заняття вільний. Чекаємо на усіх бажаючих

09/01/2026

28/01/2022

Дорогие Друзья!
В расписании семинара Сергея Сидорцова произошли изменения!!!

Сергей немного приболел
Но учитывая реалии времени и с заботой о вас решили
перевести семинар в формат онлайн.

Стоимость семинара - 1500 грн

Расписание занятий.
Первое с 8:00 до 10;00
Второе с 16:00 до 18:00

18/01/2022

ПИЛАТЕС В ЦЕНТРЕ РАЗВИТИЯ АНАЭЛЬ

Ты хочет укрепить своё здоровье или решить проблемы с ним?

Ты устал искать хорошего инструктора, который действительно тебе поможет?

Тогда тебе точно к нам💜

Ирина Проскурина - дипломированный тренер по Пилатесу с американским дипломом (Lolita's Legacy), специалист по физической реабилитации.

Екатерина Захарова - дипломированный тренер по Пилатесу с американским дипломом (Lolita's Legacy).

В чем же необычность и преимущество этой системы упражнений, которая с каждым годом находит больше и больше поклонников?
- Прорабатывает все группы мышц, делает тело гибким и подтянутым;
- Помогает быстро восстановиться после травм;
-Улучшает самочувствие
-Снижает нервное напряжение и стресс.
– Пилатес укрепляет тело и успокаивает дух.
- При любом уровне подготовки можно подобрать оптимальные упражнения.
- Не существует ограничений по возрасту и нет противопоказаний при правильном подборе комплекса.

Расписание:
пн ср пт 9:00 | Ирина Проскурина
вт чт сб 9:15 17:30 | Екатерина Захарова

«Здоровье – первая составляющая счастья»- Джозеф Пилатес.

Мы ждём тебя⭐️

Вы можете связаться с нами:
✅direct Instagram или Facebook
✅по телефону +38 (050) 322-98-99 +38 (067) 545-67-14
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍г. Запорожье, ул. Леонида Жаботинского, 31
(ост. городского транспорта ул. Сталеваров)

13/01/2022

Чжун Юань Цигун 1 Степень

Дата: 24-28 января 2022

24 января – вступительное БЕСПЛАТНОЕ занятие

Более 7000 лет в Китае практикуют разные методы Цигун. Можно сказать, что это технологии развития человека как целостного существа, так и улучшения качества его жизни. Те, кто практикует регулярно, улучшают качество и увеличивают количество своей энергии Ци, очищают свой разум, и в результате удовлетворены своей жизнью, умеют приводить здоровье в норму, а также глубже понимают жизнь и взаимосвязь между явлениями и многое другое.

Практика 1 степени позволяет:
* отрегулировать работу эндокринной системы, центральной и вегетативной нервной системы;
* нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
* увеличить количество жизненной энергии;
* избавиться от усталости;
* запустить процессы омоложения организма;
* научиться создавать конструктивные мыслеформы;
* повысить интеллектуальную активность;
* развить сверхчувственное восприятие;
* улучшить качество своей жизни.

На этом семинаре вы приобретете навыки:
* умиротворение и управление разумом;
* управление и использование энергии;
* регулирование физиологических процессов;
* повышение уровня жизненной энергии;
* гармонизации с Землей и Космосом;
* и многое другое.

Инструктор: Лагрон Вадим Аронович – опыт практики Цигун с 1988 года, Чжун Юань Цигун с 1999 года, опыт преподавания Чжун Юань Цигун с 2001 года.

Стоимость семинара: 1500 грн., для прошедших 1 степень - 1000 грн.

Время проведения: 24-28 января, с 18:00 до 21:00.

Вы можете связаться с нами:
✅direct Instagram или Facebook
✅по телефону +38 (050) 322-98-99 +38 (067) 545-67-14
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍г. Запорожье, ул. Леонида Жаботинского, 31
(ост. городского транспорта ул. Сталеваров)

16/12/2021

Почему бы именно Вам не попробовать заняться аэро-йогой?

Ведь это действительно уникальный вид йоги, который перевернет Ваш мир в прямом и переносном смысле этого слова.

Занимаясь аэро-йогой, вы совмещаете и йогу, и стретчинг, и элементы воздушной гимнастики.

Многие думают, что аэро-йога- это что-то очень тяжелое и непостижимое, но это не так! Профессиональный инструктор Александрина Танковская проработает все элементы с каждым из вас.

Хватит уже решаться, скорее пиши нам в Директ📩

🗓Расписание: вт чт 18:40

Мы ждём вас🙏🏼

Вы можете связаться с нами:
✅direct Instagram или Facebook
✅по телефону +38 (050) 322-98-99 +38 (067) 545-67-14
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍г. Запорожье, ул. Леонида Жаботинского, 31
(ост. городского транспорта ул. Сталеваров)

24/11/2021

⚪️Центр развития Анаэль приглашает на занятия по стретчингу⚪️

❓Что это такое❓
Стретчинг (или другими словами растяжка)- это особый вид фитнеса, направленный на медленную, планомерную растяжку связок и мышц рук, спины, ног.

Преимущества:
▪️ отсутствие нагрузок на сердце
▪️ интенсивная растяжка всех групп мышц и сухожилий
▪️ улучшение циркуляции крови ▪️ коррекция осанки

❓Что же включает тренировка❓
▫️ 10 мин разминка (подготовка тела к физическим упражнениям);
▫️30 мин силовая нагрузка (комплекс упражнений на руки,пресс, ноги, ягодицы, спину);
▫️50 мин стретчинг (упражнения направленные на увеличения подвижности суставов, растяжка мышц корпуса, верхних и нижних конечностей)

Расписание🗓: вт чт 17:30

Вы можете связаться с нами:
✅direct Instagram или Facebook
✅по телефону +38 (050) 322-98-99 +38 (067) 545-67-14
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📍г. Запорожье, ул. Леонида Жаботинского, 31
(ост. городского транспорта ул. Сталеваров)