Мотивація - ніщо, дисципліна - ґрунт 💪🏻
Фітнес-клуб "Тонус" Запоріжжя
Будь в Tonus! Спортивний клуб Tonus - місце для всієї родини!
09/02/2026
Кохання починається зсередини 🧡
Тому, в першу чергу, попіклуйся та прояви любов до себе 🤍
Ідеальний спосіб - масаж 💆🏻♀️
До 14 лютого (включно) купуй сеанс масажу та отримуй на нього 14% знижки 😍
Використати сеанс можеш до кінця місяця 🧡
Записуйся через direct або у адміністраторів 💪🏻
Для нових клієнтів - пробний тиждень - всього за 500 гривень!🧡
Безлімітний доступ до тренажерної зали, залу кросфіт і всіх групових тренувань на 7 днів!
Фітмікс, кросфіт, функціонал, пілатес, стретчинг - обирай, пробуй, змінюй, шукай своє!
Тонус - це простір, де рух стає звичкою💪🏻
Почни з пробного тижня!😉
27/01/2026
Шукати не потрібно - у Тонусі є все, що вам треба 🧡
Для сили, руху, балансу і відновлення 🧘🏻
Залишається тільки обрати, що підходить саме вам 😉
Рух - це перша мова дитинства 🤸♀️
завітав у .zaporizhzhia , щоб провести тренування для малечі 💛
Було багато сміху, стрибків, мʼячів й тієї щирої радості, яку не підробиш😇
Регулярний рух для дітей - це:
• здорове тіло без перевантажень
• розвиток координації та уваги
• впевненість у собі з самого дитинства
Ми віримо: коли спорт зʼявляється у житті дитини через гру й підтримку - він залишається надовго 🧡
15/01/2026
Не проходимо повз тренди, особливо ностальгічні 🥹
Тонус у 2016 році 💪🏻
З того часу змінилось майже все, окрім одного: ми так само любимо спорт і людей, які приходять у зал не лише за формою, а й за станом 🧡
12/01/2026
У Tonus кожен тренується по-своєму 💪
Functional, CrossFit чи FitMix - різні формати, різна інтенсивність і відчуття, але одна мета: сильне, витривале та здорове тіло.
Гортай карусель, щоб зрозуміти, який напрямок ближче саме тобі 👀
А якщо вагаєшся - в direct або у адміністраторів тобі точно допоможуть визначитись 😉
Кажемо набрякам - «до наступного свята» 😅
1 вправа - 16-20 повторень
2 вправа - 16-20 повторень
3 вправа - виконувати 5-10 хвилин
Позбуваємось набряків від салатів, щоб було легше дійти до залу 🧡💪🏻
Ще один рік зросту 💪🏻
Ми стали сильніше морально та фізично 🧡
Дякуємо, що були з нами 🎄
До зустрічі у новому році ✨
Дитяча загальнорозвиваюча гімнастика - це не просто рух 🤸♀️
Це сильніше тіло, краща координація, правильна постава і впевненість у собі 💪🏻
На заняттях діти рухаються, граються, вчаться керувати своїм тілом і отримують задоволення від активності - без перевантажень і нудьги😉
Корисно для здоров’я, розвитку та настрою 🧡
📍 Пн / Ср / Пт
🕔 17:00
📌 фітнес клуб Tonus
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Валерия Лобановского 21 (стадион Славутич Арена)
Zaporizhia
69006
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Friday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 16:00 |