Anna FitCurves

Directions

Anna FitCurves FitCurves – це система зміцнення здоров'я та схуднення для жінок, яка включає кругові тренування.

✨ Результат, яким хочеться поділитися! ✨Наталія, 6 місяців — і такі зміни! 🔥Мінус 11,5 кг, мінус 55 см в об’ємах, а пока...
02/10/2026

✨ Результат, яким хочеться поділитися! ✨

Наталія, 6 місяців — і такі зміни! 🔥
Мінус 11,5 кг, мінус 55 см в об’ємах, а показники складу тіла говорять самі за себе: жиру стало менше, а м’язової маси — більше! 💪

Це той випадок, коли цифри на вагах — лише частина історії. Найцінніше — зміни в складі тіла, об’ємах і самопочутті. 💜

👏 Наталю, твої 6 місяців — чудове нагадування: результат народжується з послідовності!

А тепер питання до тебе: який результат хочеш побачити на своїх наступних замірах? 😉
FitCurves — почни з одного тренування, а далі побачиш зміни сама! 💜
Пишаємось Вами😍🥰 #результат #заміри #тренування

01/10/2026

Дівчата, якщо ви багато часу проводите за комп’ютером, часто нахиляєте голову вперед або відчуваєте напруження в шиї та плечах — спробуйте цей комплекс 💜

Регулярна робота з м’язами шиї, плечового поясу та верхньої частини спини допомагає покращувати положення голови, розкривати плечі та формувати більш правильну поставу.

✨ Для цього не потрібні складне обладнання чи багато часу — головне регулярність і правильне виконання вправ.

💜 А ще більше корисних вправ для постави, мобільності та здорового тіла ви можете виконувати на тренуваннях у FitCurves💜

Тренуємо не лише тіло — формуємо здорову поставу та гарне самопочуття🤗
#розтяжка #фітнесклуб #тренування #топ

Заміри — це не просто цифри на сантиметровій стрічці 💜Це можливість побачити реальний результат твоїх тренувань!⚖️ Вага ...
01/10/2026

Заміри — це не просто цифри на сантиметровій стрічці 💜
Це можливість побачити реальний результат твоїх тренувань!

⚖️ Вага може змінюватися незначно, але тіло при цьому активно змінюється:
✨ зменшуються об’єми
🔥 знижується відсоток жирової тканини
💪 збільшується м’язова маса
📏 змінюються пропорції та контури тіла

Саме тому у FitCurves ми регулярно проводимо заміри та відстежуємо динаміку.

Не орієнтуйся лише на цифру на вагах — дивись на зміни всього тіла! 🌸

Твій результат починається з першого заміру. А далі — тренування, дисципліна і крок за кроком до своєї мети 💜

Приходь на тренування у FitCurves та починай відстежувати свої зміни! 🔥 #заміри #результат

28/09/2026

Почни ЖИТИ ТАНЦЮЮЧИ вже сьогодні🔥💜 з крутими проектами від ЖИВИ ТАНЦЮЮЧИ Polovko Svetlana 💃🏻 #живитанцюючи

28/09/2026

🧘‍♀️ Користь розтяжки після тренування

Розтяжка після тренування — чудове завершення заняття, яке допомагає тілу перейти від активної роботи до відновлення.

✨ Що дає розтяжка:

* зменшує відчуття скутості та напруги в м’язах;
* допомагає підтримувати та покращувати рухливість;
* сприяє розслабленню після навантаження;
* допомагає відчути легкість у тілі;
* покращує контроль і якість рухів;
* створює приємне завершення тренування та час для відновлення дихання.

💜 Силове, кардіо + розтяжка — чудове поєднання для комплексного тренування! #фітнес #тренування #житомир #фітнестренер

24/09/2026

Мотивація запалює, а дисципліна приводить до результату. 🔥

Не завжди хочеться тренуватися, вставати раніше чи робити ще один крок до своєї мети. І це нормально. Але саме в такі моменти дисципліна допомагає не зупинятися.

Не чекай мотивації — створи звичку діяти.
Маленькі кроки щодня → великі зміни з часом. 💜

Твій результат починається з рішення: «Я роблю це для себе і не здаюся». 💪✨

Восени не варто одразу панікувати через випадіння волосся❗️У цей період багато хто помічає сезонні зміни, тому ми підгот...
23/09/2026

Восени не варто одразу панікувати через випадіння волосся❗️У цей період багато хто помічає сезонні зміни, тому ми підготували тобі корисну галерею на цю тему🥰
А також радимо додати у свій раціон:
✅Протеїновий коктейль допомагає забезпечити організм необхідною кількістю білка — важливого будівельного матеріалу ДЛЯ ВОЛОССЯ
✅Omega 3+
джерело поліненасичених жирних кислот для підтримки краси шкіри та волосся.
✅Complex B+
комплекс вітамінів групи В, які важливі для повноцінного функціонування організму
✅Beauty AGE+
комплекс з пептидами колагену, гіалуроновою кислотою та екстрактом ягід ацероли для підтримки краси шкіри.
Не відкладайте турботу про себе на потім. Адже здорове волосся - це не лише зовнішній догляд, а й стан організму зсередини.
Обирайте свої комплекси та підтримуйте волосся у період сезонних змін🍁

22/09/2026

Не потрібна спеціальна підготовка — просто приходь і танцюй у своє задоволення! 💃

📅 Середа — 19:00
📅 Субота — 09:00
⏳ Тривалість: 1 година
📍 FitCurves, вул. Львівська, 8

21/09/2026

Понеділок — чудовий день, щоб почати тиждень із турботи про себе 💜

🔥 Тренування в понеділок — це:
• заряд енергії на весь тиждень
• силове навантаження для зміцнення м’язів
• кардіо для витривалості ❤️
• гарний настрій і менше стресу
• час для себе та свого здоров’я

Не відкладаємо на завтра — зустрічаємось на тренуванні вже сьогодні! 💪💜 #фітнес #тренування #топ #житомир

18/09/2026

✨ ANTI-AGE ПРОГРАМА у FitCurves ✨

Молодість — це не лише про зовнішність. Це про силу, енергію, рухливість та гарне самопочуття 💜

Наша програма поєднує все необхідне для комплексної турботи про себе:

🏋️‍♀️ Силові тренування — підтримуємо м’язи та силу
❤️ Кардіотренування — працюємо над витривалістю та здоров’ям серця
🧘‍♀️ Розтяжка — покращуємо рухливість і гнучкість
💊 Вітаміни — додаткова підтримка організму за потреби
🥤 Протеїн — зручний спосіб доповнити раціон білком

💜 Anti-Age — це про те, щоб з віком не зупинятися, а ставати сильнішою, активнішою та енергійнішою!

Твій вік — не обмеження. Твій рух — твоя інвестиція у майбутнє 🔥 #фітнес #тренування #продовжуймолодість #рек

Address

Улица Львовская 8
Zhytomyr
10030

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anna FitCurves posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category