Ursula Domingues - Se Liga Se Cuida

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Ursula Domingues - Se Liga Se Cuida Se Liga Se Cuida - O meu objetivo é alertar e ajudar pessoas que abriram mão de tudo na vida por causa de outras pessoas, e hoje não sabem por onde recomeçar.

10/02/2026

⚠️ CONTEÚDO EDUCACIONAL E INFORMATIVO
Canetas emagrecedoras e perda de visão: vamos falar de fatos e colocar os números em perspectiva.
A NAION é uma condição que afeta o nervo óptico e pode causar perda súbita da visão. Ela já existia muito antes das canetas emagrecedoras e possui vários fatores de risco conhecidos.
Recentemente, alguns estudos encontraram uma possível associação entre NAION e medicamentos como a semaglutida. Mas estamos falando de um evento muito raro, e associação não significa que o medicamento seja necessariamente a causa em todos os casos.
E é exatamente por isso que eu sempre falo: emagrecer não é simplesmente parar de comer. É emagrecer com qualidade.
Alimentação adequada, hidratação, atividade física e acompanhamento profissional fazem parte de um processo de emagrecimento responsável.
Se você usa algum medicamento para emagrecimento e perceber alteração ou perda súbita da visão, procure atendimento médico imediatamente.
Este conteúdo tem finalidade exclusivamente educacional e informativa. Não substitui avaliação, diagnóstico ou orientação médica individual.
Se liga Se cuida! ❤️

📚Cai et al., JAMA Ophthalmology, 2025. Foram analisadas 14 bases de dados com 37,1 milhões de pessoas com diabetes tipo 2, das quais 810.390 eram novos usuários de semaglutida. A incidência de NAION entre usuários de semaglutida chegou a 8,7 casos por 100 mil pessoas ano.

📚Wang et al., JAMA Network Open, 2025. Foram 79.699 pessoas usando semaglutida ou tirzepatida e 79.699 no grupo comparador. Em dois anos, ocorreram 35 casos de NAION, 0,04%, versus 19 casos, 0,02%, respectivamente.

09/29/2026

PEPTÍDEOS DO ZERO | IMERSÃO 100% ONLINE
O que é peptídeo?
De onde veio essa área?
Por que existem tantos peptídeos sendo estudados?
O que já tem evidência em humanos?
O que ainda está em pesquisa?
Quais são os riscos?
O que é fato e o que está sendo extrapolado nas redes sociais?
Do básico à ciência. Da teoria à prática do conhecimento.
Serão 6 horas de conteúdo educacional e informativo, com uma linguagem simples, para quem está começando do zero e também para profissionais da área da saúde que querem entender melhor esse universo.
Vamos falar sobre o que a ciência realmente sabe hoje, o que os estudos já conseguiram demonstrar e o que ainda é hipótese, especulação ou extrapolação.
Vamos entender como os estudos são feitos, por que resultado em laboratório não significa automaticamente resultado em seres humanos e o que acontece quando entramos no universo das terapias experimentais.
Também vamos conversar sobre segurança, riscos, efeitos adversos, limitações das pesquisas e questões que geram muita dúvida, incluindo a relação entre determinados peptídeos, crescimento celular e câncer, sempre separando evidência científica de promessa de internet.
E vamos começar realmente do ZERO.
Se você ainda acha que 5 UI ou 10 UI são a dose de um peptídeo, essa imersão também é para você.
Para leigos, profissionais da saúde e qualquer pessoa que queira finalmente entender esse universo com mais clareza e senso crítico.
🧬3 de outubro
10:00 AM às 4:00 PM
100% online
Conteúdo educacional
🚩Link na bio
☎️ +55 31 98840-3644

09/27/2026

Nem todo mundo responde à tirzepatida no mesmo tempo. Uma análise feita com dados do estudo SURMOUNT 1 acompanhou 1.545 pessoas que usaram tirzepatida e separou essas pessoas de acordo com o tempo que levaram para emagrecer.
Todas começaram com 2,5 mg. Depois, a dose foi aumentando aos poucos, de acordo com o grupo em que cada pessoa estava. Um grupo chegaria no máximo a 5 mg, outro a 10 mg e outro a 15 mg.
Depois de 12 semanas, ou seja, três meses, os pesquisadores olharam quem já tinha eliminado pelo menos 5% do peso total.
82% das pessoas já tinham conseguido.
Essas foram chamadas de respondedores precoces.
Mas 18% ainda não tinham conseguido eliminar 5% do peso. Essas foram chamadas de respondedores tardios. Eles continuaram acompanhando essas pessoas. Com 24 semanas, aproximadamente seis meses, 70% dos respondedores tardios já tinham conseguido eliminar pelo menos 5% do peso.
E o resultado continuou aparecendo com o passar do tempo. Percebe o que esse estudo nos ensina?
Demorar para responder não significa necessariamente que você não vai responder.
Você pode estar olhando para uma pessoa que começou a emagrecer logo nas primeiras semanas e comparando o resultado dela com o seu. Mas vocês podem simplesmente ter tempos de resposta diferentes. Por isso, não tire conclusões sobre uma molécula depois de uma ou duas semanas simplesmente porque outra pessoa teve uma resposta mais rápida.
Seu corpo não tem obrigação de responder no mesmo tempo que o corpo da sua amiga.
Tenha paciência. Respeite o acompanhamento, o tempo e o escalonamento da dose.
Se liga se cuida!

🚩Referência:
Le Roux CW e colaboradores. Weight reduction over time in tirzepatide treated participants by early weight loss response: Post hoc analysis in SURMOUNT 1. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2025. DOI: 10.1111/dom.16554.

09/21/2026

Bom dia, boa tarde, boa noite!!
Na Imersão do dia 3 de outubro, 100% online, eu também vou abordar a terapia experimental com peptídeos em animais. O link está na minha bio.
Não é o foco principal da Imersão, mas tenho muitos casos clínicos e alguns deles são de animais. Quero mostrar um pouco desse trabalho e do raciocínio que existe por trás dele.
Quando falamos de peptídeos, não funciona assim: quanto maior o corpo, maior a dose; quanto menor o corpo, menor a dose. Isso não é tão simples nem em seres humanos, nem em animais.
Precisamos considerar farmacocinética, metabolismo, espécie, condição que estamos tentando tratar, via de administração e as evidências disponíveis. Ainda precisamos de muitos estudos. Na terapia experimental com peptídeos, principalmente em animais, parte do conhecimento ainda vem de estudos pré clínicos, dados farmacocinéticos e experiência clínica que está sendo construída e documentada.E vocês sabem o quanto eu sou apaixonada por esse mundo. Quanto mais eu estudo, mais quero estudar para conseguir trazer informação séria, atualizada e responsável para vocês.
Dia 3 de outubro eu espero vocês na Imersão.
Se liga se cuida!!

09/19/2026

Gente, só um esclarecimento importante: a Lilly não está desenvolvendo essa medicação. Cuidado com as informações que vocês estão vendo por aí. O estudo foi realizado pela Scholar Rock, empresa que desenvolveu o apitegromab, medicamento aprovado para atrofia muscular espinhal.
E eu continuo com a mesma opinião: não procure uma medicação para substituir aquilo que bons hábitos podem fazer por você.
Quer usar uma caneta emagrecedora e preservar sua massa muscular? Faça o dever de casa: acompanhamento com nutricionista, proteína adequada e treinamento de força.
Caneta + nutricionista + atividade física. Essa continua sendo a minha orientação.
Se liga se cuida!!

09/18/2026

Bom dia, boa tarde, boa noite!
Quer ter sucesso com essa caneta maravilhosa e aproveitar os benefícios que o tratamento pode trazer? Então não acompanhe somente o peso. Acompanhe sua composição corporal.
A balança diz que você perdeu 5 quilos, mas não diz o que foi embora. Foi gordura? Massa magra? Água?
Por isso, durante o emagrecimento, faça avaliações periódicas de composição corporal. Pode ser bioimpedância, BodyMetrix, plicômetro ou DEXA. A bioimpedância não é perfeita e sofre influência da hidratação, mas, realizada em condições semelhantes, ajuda a acompanhar tendências.
Se o profissional que acompanha sua caneta não faz essa avaliação, procure um local que faça. Cuide da sua massa muscular.
E vou continuar insistindo: procure um nutricionista. A caneta diminui a fome, mas precisamos garantir alimentação adequada e proteína suficiente.
O objetivo não é simplesmente pesar menos. É eliminar gordura, preservar músculo e melhorar a saúde.Não acompanhe apenas o seu peso. Acompanhe o que está acontecendo dentro dele.
Se liga se cuida!!

09/14/2026

O que os estudos mostram? Bom dia boa tarde boa noite!! Ariane Quatelli Cinthia Messias Sheen ❤️❤️
Eu trouxe dois estudos de composição corporal.
No subestudo do SURMOUNT 1, com tirzepatida, foram 72 semanas. Do peso perdido, aproximadamente 74% foi gordura e 26% foi massa magra.
No estudo fase 2 de composição corporal da retatrutida, com 36 semanas, também houve redução de gordura e também houve redução de massa magra.
Então atenção: é um equívoco afirmar que retatrutida garante preservação de massa muscular. E também é um equívoco afirmar que tirzepatida necessariamente faz você perder músculo. Os estudos não demonstraram nenhuma dessas duas coisas. Lembrando que massa magra não é sinônimo de músculo. O DEXA inclui músculo, água e outros tecidos. E nenhum desses estudos foi desenhado com um protocolo específico para preservação muscular, controlando treinamento resistido, progressão de carga e ingestão proteica. O objetivo era avaliar composição corporal durante o emagrecimento, e nos dois houve redução de massa magra. Por isso eu ainda quero ver esse estudo feito com fisiculturistas ou atletas recreativos, controlando alimentação e treinamento.
O que observo na minha prática é que pessoas que treinam adequadamente e cuidam da alimentação conseguem preservar muito melhor a massa magra, e algumas até apresentam ganho. E vejo isso tanto com tirzepatida quanto com retatrutida.
Então não troque tirzepatida por retatrutida simplesmente porque alguém garantiu que retatrutida não deixa você perder músculo.
A caneta trabalha na sua fisiologia. Ela não trabalha no seu comportamento.
Ela não treina por você e não coloca proteína no seu prato. Alimentação adequada, proteína suficiente e treinamento resistido continuam sendo fundamentais.
E ainda temos dados muito interessantes sobre tirzepatida, dose e manutenção do peso, mas isso é assunto para outro vídeo.
Se liga se cuida!

09/10/2026

Conteúdo educativo ⚠️
Bom dia ,boa tarde ,boa noite! Quando um nervo sofre uma lesão, inflamação ou compressão, ele pode ficar sensibilizado e disparar sinais anormais e exagerados de dor. Podem aparecer queimação, choque, formigamento, alodinia e aquela dor que irradia pelo trajeto do nervo, como acontece na dor ciática. O ARA 290 ativa receptores envolvidos em proteção e reparação celular, desencadeando sinais relacionados à neuroproteção, modulação da inflamação e recuperação do tecido.
É por isso que ele vem sendo estudado em condições como neuropatia de pequenas fibras. Também existem estudos experimentais envolvendo lesão de nervos periféricos, incluindo o nervo ciático.O ARA 290 não é simplesmente um analgésico para mascarar a dor. O interesse científico está justamente na sinalização relacionada à proteção do tecido nervoso.
Peptídeo é sinalização.
ARA 290 ainda é um peptídeo investigacional e muito promissor.
Se liga se cuida!

09/04/2026

Gente, mais uma vez: isso é um ALERTA, não é para causar medo. Em estudos com animais, semaglutida e tirzepatida provocaram tumores das células C da tireoide. Esse risco não está estabelecido.
Mas existe uma contraindicação nas próprias bulas: pessoas com histórico pessoal ou familiar de carcinoma medular da tireoide ou MEN2 não devem utilizar esses medicamentos.
E nos estudos de Fase 3 da retatrutida, pessoas com esse histórico também são excluídas da participação.
Meu alerta é justamente sobre informação. Cuidado tanto com informações falsas, que colocam riscos onde eles não foram demonstrados, quanto com a falta de informação sobre riscos e contraindicações que realmente existem.
Quem trabalha com essas moléculas precisa estudar. Não podemos demonizar peptídeos sem evidência, mas também não podemos ignorar aquilo que está documentado.
Eu compartilho com vocês aquilo que estudo e aprendo com o Dr. William Seeds.
Informação não é para causar medo. É para gerar consciência.
Se liga se cuida!!

09/02/2026

Bom@dia,boa tarde,boa noite!! Quando eu falo sobre trabalhar com peptídeos isolados em situações de cicatrização, não significa que eu seja contra os blends. Blends podem ser muito práticos, principalmente quando o objetivo é reduzir o número de aplicações. Mas quando estamos falando de tratamento e de uma terapia experimental, eu gosto de entender a sinalização e acompanhar a resposta do organismo em cada etapa.
A inflamação inicial faz parte da cicatrização. Neutrófilos e macrófagos participam da defesa e da limpeza do ambiente lesionado antes e durante a transição para o reparo tecidual.
E aqui existe um dado interessante sobre o KPV.
Em um estudo experimental em camundongos, o tratamento sistêmico com KPV reduziu significativamente o acúmulo de leucócitos polimorfonucleares no local inflamado, população constituída predominantemente por neutrófilos.
Isso significa que KPV ou Klow causam infecção em feridas? NÃO.
Não temos evidência para afirmar isso.
Mas existe um ponto de interrogação: será que modular essa resposta muito precocemente pode interferir em uma etapa importante da cicatrização em determinadas situações?
Ainda não sabemos.
E é justamente diante desses pontos de interrogação que eu prefiro cautela, individualização e acompanhamento da sinalização do organismo.
Terapia experimental exige raciocínio, não apenas protocolo. Se liga se cuida!!
Referência:
Getting SJ, Schiöth HB, Perretti M. “Dissection of the anti-inflammatory effect of the core and C-terminal (KPV) alpha-melanocyte-stimulating hormone peptides.” Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics. 2003;306(2):631–637. PMID: 12750433. (PubMed)

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