08/27/2026
Anatomie úpadku: Vrozený kód člověka
---
Movement & Therapy
Share
Soukromý Gym/klub
08/24/2026
Nedávno jsem četl komentáře ke GOATĚ a Recodu – prý je to holý nesmysl, který se úplně vyhýbá „evidence-based“ fitness expertízám. Že žádná změna chování nefunguje. Že jsme zkrátka lineární druh a v rámci technologického obrození jsme došli tak daleko, že nás klasické posilování dovede k absolutní odolnosti.
Ach... jak moc bych si přál, aby to byla pravda.
Všichni bychom se spokojeně objali, tancovali při západu slunce nad tím, jak je svět dokonalý, a plácali se po ramenou, jak jsme na to my, chytré lidské hlavičky, kápli. Že jsme oblbli evoluci a předběhli přírodu.
Říká se, že opakování je matka moudrosti, ale já už si občas připadám jako kolovrátek. V tomhle oboru se pohybuju přes 15 let. Operace, utržené vazy, výhřezy, fyzioterapie, silové tréninky, kompenzace. Tohle všechno už mám dávno za sebou na vlastní kůži.
Až GOATA nám konečně ukázala, jak mechanika lidského těla v prostoru reálně funguje a jak odemknout ten opravdový, přirozený potenciál, který v sobě máme.
Mám rád slova začínající na písmeno Ř – a celý proces rekódu je jedna velká řehole. Zdaleka nejsem na konci. Zdaleka ne! GOATA už se mnou bude po celý zbytek života. Vrací mi totiž svobodu pohybu a pocit, že ve svém životě konečně reálně něco vlastním.
Svoje vlastní tělo.
P.S. Nehádejte se o tom, co je lepší nebo horší. Udělejte krok zpátky. Stoupněte si před zrcadlo, odhoďte růžové brýle a spláchněte ego do záchodu. Podívejte se pod všechno to maso na to, jak vaše kostra skutečně vypadá a jak se skládá v gravitačním poli.
Človíček nikdy nebude víc než příroda.
08/18/2026
Chůze pod lupou.
---
08/02/2026
Q&A
„Jak pracovat s napětím při GOATA? Dřív jsem všechno rval silou, což mě vyčerpalo a ztuhly mi fascie. Teď to dělám uvolněně (effortless), což mě krásně rozhýbe, ale bojím se, jestli to pak udrží tělo pod tlakem ve sportu. Jaký je optimální mód?“
07/28/2026
Už to máme kompletní. Otec alias Generál Sémon nás poctil svou návštěvou, a přišle zkontrolovat jak šroubujeme GOATu v díře. Jak si lze všimnout tak táta je celoživotním sportovcem, farmářem, rolníkem a vizuálem trochu připomínajícího masového vraha. Ale jinak je samozřejmě jemný a milý jako kopretinka.
---
Zařadil bych ho asi jako vojáka Ašigaru - což byla lehká pěchota samurajských armád, která mohla být i bez brnění (kdy otci očividně slouží jako brnění jeho vlastní tělo), a k boji používali doslova co bylo při ruce.
---
Avšak tuhost dožene nás všechny pokud naše tělo nesplňuje lokomoční globální zákony. Tak či onak jsem na něj pyšný, že to přijel zkusit, statečně se probojoval až na závěr tréninku, a jelikož znám jeho military disciplínu, tak jsem si jist, že máme dalšího věrného vojáka. Oss.
---
07/28/2026
Jak chodit aby kočičky mňoukaly tak nahlas, že to uslyšíme až v díře.
---
07/26/2026
Léčivé slunce 🌞
---
07/25/2026
My chápeme, že to nechápete, a proto s pokorou a respektem vám to rádi vysvětlíme.
---
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Manhattan Beach?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Wuchterlova 12
Manhattan Beach, CA
Opening Hours
| Monday | 8am - 7pm |
| Tuesday | 8am - 7pm |
| Wednesday | 8am - 7pm |
| Thursday | 8am - 7pm |
| Friday | 8am - 7pm |