Alba Rodriguez

Llego Febrero, el mes del amor, y te invito a que comience contigo♥️

Este mes estaré compartiendo reflexiones, preguntas y prácticas enfocadas en el amor propio, porque lo que buscamos afuera empieza en nuestro interior.
Somos creación divina, y amarnos y cuidarnos no es egoísmo, es una forma de honrar la vida que Dios nos dio.

¿Qué gesto de amor propio (presencia, respeto, amabilidad) puedes regalarte hoy?

¿Y si en lugar de quejarnos… agradecemos?

Cómo te hablas cuando se trata de ti?

Muchas veces, nuestro diálogo interno está lleno de juicio, exigencia y comparación:

✖️ “Nunca lo hago bien.”
✖️ “No soy suficiente.”
✖️ “Seguramente voy a fallar otra vez.”

Y lo decimos sin cuestionarlo. Como si fuera verdad. Pero no lo es.
Es solo una historia que nos contamos… una y otra vez.

En las sesiones de coaching, trabajamos para traer esa voz a la conciencia.
La observamos, la cuestionamos y, poco a poco, la transformamos.

Imagina lo que cambiaría si empezaras a hablarte así:

✔️ Estoy avanzando, a mi ritmo.
✔️ Puedo “equivocarme” y seguir aprendiendo.
✔️Soy suficiente tal como soy

¿Tu dialogo interno te impulsa o te frena?

Si te interesa conocerte más y trabajar tu diálogo interno mandame dm🩵

El primer paso para transfromar algo en nuetsra vida es hacernos cargo de ella. No le demos esa responsabilidad a nadie.

Amo las librerias!!!
¿Que libro estas leyendo? ó ¿Cual es tu favorito?

Yo estoy leyendo “Noches Blancas “ de Fiódor Dostoievski.

No permiras que las circunstancias definan tu capacidad de avanzar.

Una nueva forma de ver trae nuevas formas de elegir.

Conócete.
Recuerda Tu grandeza🤍

A recordar nuestra grandeza este 2025🙌🏻✨

Somos hijos(as) amados por Dios. Vivamos sintiendonos justo asi amados, cuidados y bendecidos por Él.
¿En donde tienes puesta tu atención?

Bendiciones para todos este 2025✨




#2025

¿Como nutres tu mente?
Cuida tus pensamientos💜