Aleksandra Yoga

Σκεφτέσαι ακόμα αν θα είσαι στο επόμενο ADVANCED “SUNSET ENERGY”🌅 Vinyasa Yoga Teacher Training 200HR εκπαιδευτικό μας🧘🏾‍♂️ από το μήνα Οκτώβριο- Μάρτιο? 6 μαγικοί μήνες από την άνεση του σπιτιού σας και με τις τελευταίες συναντήσεις έκπληξη🎉

✔️✅✔️Είμαι εδώ για να σε βγάλω από αυτή τη θέση και τις πολλές σκέψεις.. και πές στον εαυτό σου το ΝΑΙ😊 Το μόνο που ζητάω από τους μαθητές μου για να κάνουν JOIN.. είναι να έχουν ΠΑΘΟΣ🧡 Αν έχεις πάθος για τη YOGA, τη πρακτική σου, τη Διδασκαλία τότε έχεις μπεί ήδη στην ομάδα του Golden Hour Yoga NY] 🌅🙏🌅 και ανυπομονώ να σε δω και στο εκπαιδευτικό που θα σε μεταμορφώσει σε έναν ADVANCED PRACTITIONER, σε έναν ΔΑΣΚΑΛΟ YOGA🧘🏾‍♂️ με ΧΑΜΟΓΕΛΟ, ΕΜΠΝΕΥΣΗ, ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ, ΔΥΝΑΜΗ και με πολύ ΑΓΑΠΗ για τους ΜΑΘΗΤΕΣ του!

‼️✅‼️✅….STAY TUNED για τις ΚΡΙΤΙΚΕΣ της σχολής μας και το μαγικό εκπαιδευτικό μας🫶ίσως σε βοηθήσει να πεις το ΝΑΙ χωρίς πολλές σκέψεις!😉

🔶Φυσικά όλα αυτά από την αληθινή και χαμογελαστή γιόγκικη ομάδα των πρώτων ΔΑΣΚΑΛΩΝ YOGA του Golden Hour Yoga NY] 🌅🌸🌅!
Οι εγγραφές ξεκινάνε τον Μάιο!!!!

✨DREAM UNTIL ITS YOUR REALITY✨🤎 Love my city🌸Love my new home🗽
Καλημέρα φιλαράκια μου😊

Καλημέρα και από μένα αγαπημένες μου φίλες με νέο look😊💟😊

Happy Weekend💟 αγαπημένα μου φιλαράκια και γιογκίνια!🫶🧘🏾‍♂️🫶

Υ.Γ. Το πρώτο μας εκπαιδευτικό τελείωσε🥹 και συγκινούμαι που αυτό το Σαββατοκύριακο, δεν θα δω το “Sunset Energy” team μου🫶όμως χαίρομαι γιατί 28 ΔΥΝΑΤΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ είναι έτοιμες να συνεχίσουν με ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ και ΧΑΜΟΓΕΛΟ το μαγικό ταξίδι στη YOGA, να μαγέψουν κιάλλο κόσμο και φυσικά φτάνει ο καιρός που θα συναντηθούμε όλες μαζί κορίτσιαααα για 2 μαγικά Weekends στην όμορφη Ελλάδα!
✈️🧡✈️
Σας ΦΙΛΩ💟 with Love, η Φίλη και Δασκάλα σας, Alex🌅

yoga.ny .above.tattoo

..και κάπως έτσι ξεκίνησε το “YOGA FOR HER”🧘🏾‍♂️🍑🧘🏾‍♂️Στον αγαπημένο μου χώρο της ομάδας μου, των “ADIDAS RUNNERS ATHENS”!🙏 💟

Αύριο είναι η ✨ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ της ΓΥΝΑΙΚΑΣ✨🌸 κορίτσιαααα γιορτάζουμεεε💃 (αύριο και κάθε μέρα φυσικά)🤭 έτσι λοιπόν ήθελα να το γιορτάσουμε με ένα αγαπημένο μου μάθημα (ήδη το ξέρετε πολλές από εδώ), που το ξεκίνησα το 2020🎉 και η έμπνευση ήρθε μέσα από τα δεκάδες μηνύματα σας☺️και Φυσικά απευθύνεται σε ΟΛΕΣ τις αγαπημένες μου ΓΥΝΑΙΚΕΣ💃🧡💃

✅‼️✅ Book your spot for TOMORROW! .yoga.ny 🌅 19.30-20.30!
✨YOGA FOR GLUTES& STRONG LEGS✨🔥🔥🔥

& SHARE με τις αγαπημένες σας φίλες! Ελάτε να γιογκάρουμε και μετά θα βγείτε με άλλο κέφι! Σας το υπόσχομαι😉💃😉

‼️Ένα YOGA CLASS, με ειδίκευση στο ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΣΩΜΑ, στην ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ του και στην γενική ΕΥΕΞΙΑ και ΑΝΑΤΑΣΗ που προσφέρει η YOGA🧘🏾‍♂️
No Body Shape or weight restrictions!
I want to help you make a BETTER YOU!There is no perfect body but there is the BODY we WANT💪🥰💪

✨YOGA for HER✨🖤
🆘(Στα καθημερινά μας μαθήματα, θα βρείτε πολλά από Yoga For Her🔥Γι’αυτό και δεν θα το βρείτε στο πρόγραμμα😉

📸📸📸

Ξέρετε πόσο μου αρέσει η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ📸 γιογκίνια🧘🏾‍♂️και έτσι δε θα μπορούσε να λείπει από το εκπαιδευτικό μου🌸
Αυτό το Σαββατοκύριακο από τον 🧡
Μια μαγική ενότητα μας που θα σας βοηθήσει για να πετύχετε και να φτάσετε στη κορυφή, για να σας συμβουλέψουμε και να σας καθοδηγήσουμε στη νέα σας καριέρα🌟
Όλα αυτά στο:
“SUNSET ENERGY” 200hr Vinyasa Flow Yoga🌅📸🌅
✨Social Media και Marketing
✨Αρχες Φωτογραφιας και Video
✨Social media Tips
✨Marketing

👉Join the team🌟
yoga.ny
From NY🏙 with🧡

P.s. Οι φωτογραφίες αυτές είναι από τις όμορφες Σπέτσες😉🌴😉

-camera

Μυρίζει καλοκαιράκι…sunset yoga events..και yoga retreats✈️🌴✈️ Το .yoga.ny 🌅πολύ σύντομα θα βρίσκεται στην Ελλάδα😊 Ανυπομονώ να σας συναντήσω όλους από κοντά αγαπημένα μου γιογκίνια🧘🏾‍♂️Το πιο μαγικό, χρυσό🌟και αληθινό yoga community🧘🏾‍♂️Ο καθένας από εσάς, ξεχωριστός, μοναδικός και αυτό που μας ενώνει η YOGA μας🙏 Αν κάνουμε χαμό με την ενέργεια μας μέσα από μια οθόνη, σκεφτείτε τι έχει να γίνει από κοντά🎉🫶🎉 Με λίγα λόγια, σας ετοιμάζω τα καλύτερα όπως πάντα..🌸
P.s. Οι φωτογραφίες είναι από το όμορφο Λιμένι..στη Μάνη λίγα χρόνια πριν..σε ένα lovely event! 😊
______________________

Σήμερα ήθελα να σας γλυκάνω..αλλά και να σας ταξιδέψω..🌴Swipe Up λοιπόν…γιογκίνια μου ✈️🧡✈️
“Από τα πιο μαγικά μου ταξίδια..HAWAII🌸” Υ.Γ. από εκεί..και το αγαπημένο μου λουλούδι😆 η έμπνευση μου🫶🌅🫶
Cheers λοιπόν στα όμορφα ταξίδια που έρχονται για όλους μας💟

✅Και εδώ σας γράφω μια από τις αγαπημένες μου συνταγές..το ξέρω σας λείψανε😉

✨CHOCOLATE CASHEW BUTTER energy ice cream bars✨😋
(Προσοχή ε..λιώνει μη το πάρετε πουθενά μαζί σας, είναι παγωτάκι)!💟

👉1 κούπα cashew butter (ή όποια άλλη γεύση θέλετε εσείς)
👉1/2 λιωμένο coconut oil
👉2 κ.σούπας raw cacao
👉4 κ.σούπας σιρόπι αγαύης
👉πασπάλισα με τριμμένη καρύδα, και κομματάκια μαύρης σοκολάτας!!!
Τα ανακατεύετε όλα μαζί σε ένα μεγάλο bowl, και μετά πέρνετε μια μίνι φόρμα τοποθετείτε το αντικολλητικό σας χαρτί και ρίχνετε το μείγμα σας! Το βάζετε στη κατάψυξη για 1 ώρα περίπου, το βγάζετε το κόβετε σε μικρά κομμάτια, και σερβίρετε! (Αν σας μείνει πάλι κατάψυξη)!
Καλή Επιτυχία λοιπόν και Καλή σας Απόλαυση!!!😋
____________________

Μια μικρή γεύση από το manual του εκπαιδευτικού μας💟🧘🏾‍♂️💟
Η μαγική σχολή μου με το advanced εκπαιδευτικό μου “Sunset Energy”🌅 Vinyasa flow Yoga teacher training 200HR και τα εβδομαδιαία ZOOM YOGA CLASSES για beginners& advanced practitioners💪 είναι εδώ για να σε βοηθήσουν να πετύχεις ότι ονείρευεσαι🌟 Είναι εδώ για να σου δώσουν γερές βάσεις, γνώσεις, δύναμη εσωτερική και εξωτερική, αυτοπεποίθηση, έμπνευση και να σε κάνουν έναν χαμογελαστό Yoga practitioner και φυσικά έναν Χαμογελαστό Δάσκαλο Yoga🙏Έλα μαζί μου για να φτάσουμε στη ΚΟΡΥΦΗ🎉🌸🎉

✅‼️✅Οι ΕΓΓΡΑΦΕΣ ξεκινάνε τον Μάιο για τον 2ο κύκλο του εκπαιδευτικού μας🌅 Ραντεβού ως τότε στα ZOOM Yoga classes🫶 και όλα αυτά από την άνεση του σπιτιού σας YoGis✅

Τελευταία Σαββατοκύριακα για το πρώτο μαγικό και χρυσό😊 Advanced “SUNSET ENERGY”🌅Vinyasa Flow Yoga Teacher training 200hr”🧘🏾‍♂️
✨Certified by YOGA ALLIANCE✨
yoga.ny 🌸

From NY🗽 with Love🧡 Alex!
👉Ραντεβού στην Ελλάδα για 2 υπέροχα Σαββατοκύριακα για τους ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ της σχολής μας .yoga.ny 🌅✈️🌅
🌟Είστε ΥΠΕΡΟΧΕΣ🌟 Συνεχίζουμε Δυναμικά💪

Το πιστεύετε ότι δε ξέρω να σχηματίζω αυτή τη καρδιά με τα χέρια μου?😂💟😂
…Τελικά μετά από πολλές προσπάθειες και οδηγίες Καλοδήμα τα κατάφερα🫶
✨Αυτή η ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΡΔΙΑ✨για όλες εσάς!

🆘Σε αυτό το post..θέλω να δηλώσω ότι την επόμενη εβδομάδα αγαπημένα μου γιογκίνια θα ανοίξω ΛΙΓΕΣ ΘΕΣΕΙΣ ακόμα στα “ZOOM YOGA CLASSES”🧿 γιατί τα μηνύματα σας είναι πολλαααααά! Ας είμαστε και πιο πολλές! Περνάμε τέλειααα!💃 Σας ευχαριστώ για τη μαγική σας ενέργεια, τα γλυκά σας λόγια και τη χαρά να γιογκάρουμε όλες μαζί παρέα🧘🏾‍♂️

✔️Stay tuned…λοιπόν🧡🌸🧡

With Love, Alex🎉

…Σε ένα από τα πιο όμορφα μέρη στην Ελλάδα🌅 στη Λίμνη των Ιωαννίνων και εκεί έκανα το τελευταίο μου yoga retreat λίγο πριν φύγω για την Νέα Υόρκη! Περάσαμε μαγικά…και ανυπομονώ για αυτό που έρχεται✈️
yoga.ny 🌅

✨Το σημερινό μου post..γιογκίνια🧘🏾‍♂️ έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση μας και την εσωτερική μας δύναμη ✨
“Νιώθετε ότι δεν έχετε αυτοπεποίθηση και δεν πιστεύετε στον εαυτό σας? Νιώθετε ότι δεν έχετε δύναμη και ευλυγισία? Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε τις δυνάμεις σας? Και άλλα πολλά που μπορεί να σας περνάνε από το μυαλό😊Και εγώ τα ένιωθα κάποιες φορές μέχρι που ξεκίνησα τη YOGA🧡
Και είμαι εδώ με το μαγικό εκπαιδευτικό μου, τις γνώσεις μου, την εμπειρία μου και φυσικά τα μαθήματα μου για να σας βοηθήσω να εξελίξετε όχι μόνο τη δύναμη και την ευλυγισία σας αλλά και να σας βοηθήσω να βρείτε τη μαγεία που κρύβεται μέσα σας🌟 Να σας βοηθήσω να βρείτε τον δυνατό σας χαρακτήρα! Με αυτοπεποίθηση, πίστη στον εαυτό σας, δύναμη εξωτερική και εσωτερική και να βρείτε αυτή τη καθημερινή έμπνευση που ψάχνουμε όλοι μας🫶🌅🫶
Εμπιστευτείτε με και να είστε ΣΙΓΟΥΡΟΙ ότι θα το ΠΕΤΥΧΟΥΜΕ💪

With Love, Alex😊🧡😊
🌸