Adriana Bermudez

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Adriana Bermudez Hyrox L1 Performance Coach
Hybrid • Strength • Nutrition
Helping women look & feel unstoppable 💥

10/18/2026

El progreso no siempre se ve espectacular.

A veces es mejor control, más fuerza y una sesión sólida más acumulada. 🔥

Sigue construyendo.

Para algunos Power-Strength session en la mañana and Track session en la tarde y para otros sólo track session en la tar...
10/15/2026

Para algunos Power-Strength session en la mañana and Track session en la tarde y para otros sólo track session en la tarde 🏋🏻‍♀️🥷🏻

10/09/2026

No vamos a sacar cuentas 😂

10/07/2026

Cual es la estación mas difícil ? 👀

10/03/2026

Cuando piensas que no eres capaz pero el trabajo que vienes haciendo te demuestra lo contrario 🏋🏻‍♀️🥷🏻

10/01/2026

Hyrox Session Road to Tampa 🏋🏻‍♀️

09/14/2026

Dejarlo todo en la pista y ver cómo baja el cronómetro es la mejor recompensa. ¡Súper orgullosa del equipo en Washington D.C.! Vamos por el siguiente reto 🥷🏻🔥

09/11/2026

Primas en acción! Primer Hyrox Doubles conquistado 🥳🏋🏻‍♀️

Saturday Hyrox Performance Workout 🥷🏻 La lluvia trato de impedirnos hacer nuestro workout pero modificamos, ajustamos e ...
08/30/2026

Saturday Hyrox Performance Workout 🥷🏻 La lluvia trato de impedirnos hacer nuestro workout pero modificamos, ajustamos e hicimos ✔️

08/27/2026

Same room. Different goals. different ages. Al final Alicia 64yo primera vez con la KB 16kg 🔥🏋🏻‍♀️

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