01/21/2024
EQtrainer1
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Se brinda servicio de entrenamiento personalizados a domicilio y online. De fitness �y futbol�
01/21/2024
01/09/2024
03/15/2023
Los tres principios o pilares de la hipertofia
Ten los siempre encuentra para programar tus entrenamientos y mejorar tu desarrollo muscular.
Y recuerda tener músculo no solo es estética , es vida , es longevidad.
03/14/2021
Siempre hay opciones para mejorar. Recuerda q lo q comes es la informacion q le das a tu organismo.
06/21/2020
Recuerda siempre estos daticos para tu vida diaria ahora q estamos en cuarentena.
Asesorías o consultas al 60237489
06/21/2020
Felicitando a todos los padres del mundo en su día, q Dios los llene de bendiciones y los colme de felicidad junto a su familia.
06/15/2020
Uno de mis pupilos en su entrenamiento de fortalecimiento del core.
Asesorías y Entrenamientos vía Whatsapp 60237489 o vía zoom. .
05/27/2020
Hola amigos nada de excusas, aquí les dejo una rutina con diferentes ejercicios q puedes realizar en casa, para mantener la condición física mientras pasa esta cuarentena.
Hacer 3 vueltas y entre cada vuelta descansar 2 min. 💪
Cualquier consulta 60237489.
05/27/2020
Siempre hay q tener esto en cuenta.
05/27/2020
Gracias fepafut por la invitación a sus charlas formativas.
Renovando conocimientos.
05/27/2020
Recuerda siempre esto.
La flexibilidad es una de las capacidad q más rápido se pierde cuando pasan los años.
Por eso hay q estirar todos los días y así cuidar nuestro sistema musculoesqueletico.💪
05/27/2020
Recuerda siempre lo q debes hacer para perder grasa y no hagas lo q la mayoría acostumbran a hacer.💪
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